Alexandra MÉTAYER-MACKIEWICZ
Retrouvez la santé et le bien-être grace aux méthodes naturelles
Je vous accompagne dans votre retour à la santé naturelle, à la sérénité et la joie de vivre, avec l'empathie, la bienveillance et la bonne humeur.
Je vous conseille et vous aide à choisir ce qui es le mieux pour vous , vous propose des solutions naturelles et adaptées à votre problématique.
Pour votre bien-être et afin que la prise en charge soit la plus complète possible, j'utilise :
- la naturopathie,
- la reflexologie plantaire,
- les plantes médicinales et les huiles essentielles,
- les Fleurs de Bach,
- l'EFT
- les techniques respiratoires (dont le Bol d'air Jacquier) et énergetiques.
Je vous propose un accompagnement naturopathique. Je ne suis pas médecin et je ne vous demanderai JAMAIS d'interrompre ou de modifier votre traitement médical. Je vous accompagne pour améliorer votre bien en cas de :
- Les adultes
- problèmes féminins : syndrome prémenstruel, régles douloureuses, ménopause, réglage alimentaire en cas d'infertilité
- problèmes de digestion : maux de ventre, digestion difficile, remontées acides, gaz intestinaux, constipation, syndrôme de l'intestin irritable, accompagnement Crohn et RCH, microbiote, dysbiose intestinale, SIBO
- coaching alimentaire pour : intolérances alimentaires, maladies auto-immunes, digestion difficile, hypothyroidie
- problèmes de peau : acné, eczéma, psoriasis...
- système immunitaire : infections hivernales, maux de gorge, rhumes à répétition
- sommeil et gestion du stress : insomnie, fatigue, nervosité et stress au travail, burn-out
- Les adolescents
- acné
- fatigue causée par la poussée de croissance
- sommeil
- rythmes de vie
- alimentation, digestion, colopathies fonctionnelles
- Les enfants
- constipation
- sommeil
- alimentation
J'organise également des Ateliers pour s'initier aux huiles essentielles, pour apprendre à respirer et pour réaliser des conserves aux légumes lactofermentés.
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Voici les étapes de la 1ère consultation :
1 - Le point sur votre mode de vie, votre alimentation, vos antécédents ainsi que la raison de votre venue. (Merci d'apporter une photo de la période où vous aviez la moitié de votre âge actuel, p.ex. si vous avez 40 ans, une photo à 20 ans).
2 - Prise de pouls chinois, observation de l'iris, détermination de votre profil morpho-psychologique afin de déterminer votre niveau de vitalité
3 - Proposition de solutions concrètes et faciles à mettre en place : réglage alimentaire, gestion du stress, plantes médicinales et huiles essentielles etc
4 - Rédaction d'un Programme d'Hygiène Vitale comprenant : les conseils alimentaires, conseils pour la gestion du stress et du sommeil, éventuellement les compléments alimentaires. Il sera rédigé et imprimé pendant la séance et vous pourrez l'emporter avec vous.
Parfois il est nécessaire de faire une ou deux séances de suivi pour ajuster et approfondir le programme d'hygiène vitale.
Les séances de suivi pourront être complétées par la reflexologie plantaire ou auriculaire, les Fleurs de Bach, lEFT ou un soin énergétique.
Je vous propose également la Consultation familiale. Si vous souhaitez manger plus sainement, avoir des rythmes de vie familiale apaisés et en accord avec les besoins de chacun, vous pouvez venir en famille pour trouver des solutions qui conviendront à tout le monde.
Son approche
Selon moi, la naturopathie représente la possibilité de vivre en respectant sa nature, son terrain, ses capacités, sa physiologie. Chacun est unique et a ses qualités et ses faiblesses. En dressant un profil morpho-psychologique, il est alors possible de les prendre en considération pour trouver des solutions naturelles qui permettront à chacun de profiter pleinement de ses atouts.
Je pratique une naturopathie de bon sens, appuyée sur les connaissances en biochimie et en physiologie. Ce qui n'empèche pas l'utilisation de toutes les méthodes naturelles, parfois ancestrales, qui existent et qui ont fait leurs preuves.
J'adore mon métier, le contact privilégié avec les personnes qui me sollicitent. J'aime les voir s'ouvrir, sourire à nouveau, se sentir mieux, réaliser qu'elles peuvent être acteur de leur épanouissement et de leur bien-être.
Qui plus est, étant bilingue français/polonais je suis en mesure de proposer des consultations dans les deux langues.
Quels bénéfices en attendre ?
Ils seront nombreux !
- Avant tout, vous retrouverez votre vitalité et le bien-être !
- Vous serez écouté, compris et accompagné
- Vous constaterez des vrais résultats sur le long terme pour atteindre vos objectifs
- Vous apprendrez à mieux vous connaitre et à en tirer profit au qutidien pour reprendre en main votre santé.
- Vous pourrez partager autour de vous les bons conseils et les astuces pour une vie plus saine et plus apaisée
Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé et un conseiller en prévention, un allié pour rétablir et préserver l'équilibre de votre organisme.
Formation
Formation de Praticien de santé - Naturopathe | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO
Certification La FENA - Fédération des Ecoles Françaises de Naturopathie | Fédération Française de Naturopathie - La FÉNA
Formation de praticien de santé-naturopathe - Aromathérapie | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO
Formation à la pratique TRAGER | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO
Formation de Reiki Usui - 2ème degré | Elsa Soltès Formation
La Nouvelle Biologie du terrain | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO
Biographie
Depuis aussi loin que je me souvienne, ma curiosité envers les plantes, la nature et le vivant a toujours été insatiable. Bien avant de me former à la naturopathie, je consacrais mes loisirs à me documenter, à lire, à observer, à cueillir et sécher les plantes médicinales, à faire des teintures mères, des tisanes… et à essayer de comprendre pourquoi "ça" marche.
J'ai toujours été persuadée que si la nature savait comment remédier à de nombreux problèmes de santé, aussi bien physiques que psychologiques et émotionnels, on pouvait lui faire confiance sans crainte... Ce qui est important, c'est le terrain et non le microbe (Dr Claude Bernard), la bonne terre donne une bonne récolte et une personne bien nourrie et heureuse est rarement malade.
Après une première vie professionnelle bien remplie en tant que cadre dans une PME, et praticienne de Reiki Ushui pendant mon temps libre, j’ai décidé de faire de cette passion de toute une vie un métier à part entière. Je me suis donc formée au métier de Praticien de santé Naturopathe au CENATHO (Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique) tout en continuant à dispenser des séances de Reiki.
Je propose ainsi des séances individuelles et familiales en naturopathie au sein de mon cabinet qui est adapté pour accueillir des personnes à mobilité réduite.
Bénéficiant par ailleurs d'une double culture, française et polonaise, la consultation peut se dérouler en polonais.
Autres activités
Interventions en entreprise
Participation à des forums pour présenter la pratiq
Animation d'ateliers
Les pratiques de Alexandra MÉTAYER-MACKIEWICZ
