Praticienne en Ayurveda et professeur de yoga, je vous propose des accompagnements holistiques pour retrouver votre équilibre et votre mieux-être dans la joie!
Passionnée par les sagesses du yoga et l'ayurveda depuis mon plus jeune âge, je me suis reconvertie pour aider le plus grand nombre à améliorer leur santé par des séances de yoga, des consultations en ayurveda ainsi que les soins ayurvédiques tels que les massages abhyanga.
Je vous accomapgne avec bienveillance et écoute vers l'atteinte de vos objectifs.
Lors d'un bilan ayurvédique, nous allons échanger afin d'identifier votre profil ayurvédique, vos déséquilibres du moment et en fonction, vous aurez un protocole personnalisé.
Quelques jours avant la première consultation ayurvédique en physique ou en visio, vous recevrez un questionnaire à remplir et à me transmettre. Après un échange aprofondi d'environ 1H15, une analyse de votre profil ayurvédique, de votre déséquilibre du moment, je vous proposerai des conseils adaptés en alimentation, hygiène de vie, de soins, épices / herbes, de postures de yoga, pranayama et méditation etc.
Nous échangerons ensemble avant le massage pour mieux cibler le soin sur votre besoin et adapter les huiles ayurvédiques utilisées pendant le soin. C'est un moment de détente et de douceur pour prendre soin de vous.
En cours particulier et collectif, je propose des adaptations de postures à votre état du moment pour que vous puissiez améliorer votre bien-être. En cours collectif, particulier ou en visio, je vous propose un yoga adapté et intégral (pranayama, asana, méditation).
Vous pouvez me contacter si les créneaux proposés ne vous conviennent pas pour prendre un RDV à un autre moment.
Je vous propose un accompagnement holistique et personnalisé, en adéquation avec votre vie. En tant que praticienne de bien-être, j'ai à coeur de vous aider à mieux vous connaître pour mettre en place des habitudes de vie saines et de vous aider à devenir acteur / actrice de votre santé.
Mon expérience professionnelle dans les grandes entreprises me permet de comprendre le stress auquel nous sommes soumis dans notre vie moderne et d'adapter les conseils et soins en accord avec les principes d'ayurveda et de yoga.
J'ai effectué une école d'Ayurveda en 3 ans en tant que conseillère consultante et thérapeute corporel en Ayurveda, que j'ai complété par d'autres formations en parallèle. Je continue toujours de me former auprès des médecins ayurvédiques afin d'approfondir mes connaissances.
Passionnée par le yoga, je continue également d'approfondir mes connaissances et ma pratique de yoga dans une formation de 300h.
Les bénéfices du yoga et de l'ayurveda :
Les bénéfices de ces deux disciplines sont nombreux à la fois sur le plan physique et psychologique. Les améliorations se font sentir sur la durée avec une pratique régulière.
La pratique de l'ayurveda et du yoga permettent notamment de:
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Alienor recommande ce praticien
5/5
19 December 2025
Très â l écoute, explique très bien les bases de l ayurveda et donne de nombreux conseils
Répondu le 5 January 2026
Merci beaucoup pour ce retour chaleureux 🪷je suis ravie de vous accompagner avec l’Ayurveda.Morena T. recommande ce praticien
5/5
28 November 2025
La séance a été très agréable...c'est passé trop vite :)
Répondu le 5 January 2026
Merci beaucoup pour ce retour 🙏🏽 je suis ravie que le soin vous ait plu 🪷Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Ça m’a bien réchauffée de l’intérieur !
Catherine P. recommande ce praticien
5/5
21 November 2025
Ruwandi est de très bon conseil
Répondu le 27 November 2025
Un grand merci pour ce retour précieux 🪷feryal g. recommande ce praticien
5/5
7 November 2025
Soins de grande qualité, très à l'écoute, de très bons conseils. Je reviendrai!
Répondu le 7 November 2025
Merci beaucoup pour votre témoignage sur mes massages ayurvédiques 🙏🏾avec joie 🌻LILY T. recommande ce praticien
5/5
6 November 2025
Je suis plus que ravie d'avoir rencontrée Ruwandi, dés la première approche, j'étais rapidement à l'aise, elle est de très bon conseil, chaleureuse et à l'écoute, je recommande vivement !!!
Répondu le 6 November 2025
Merci beaucoup pour votre chaleureux retour ! Je suis ravie de vous accompagner avec les sagesses de l’Ayurveda 🌻✨🙏🏽Celine S. recommande ce praticien
5/5
17 October 2025
Massage excellent, Ruwandi est très professionnelle, je recommande vivement.
Répondu le 17 October 2025
Merci beaucoup pour ce retour précieux sur mes soins 🌻marion o. recommande ce praticien
5/5
4 October 2025
Ruwandi fait preuve d'écoute et de bienveillance, ce qui permet de passer un excellent moment et les produits utilisés sont de qualités.
Répondu le 6 October 2025
Merci beaucoup 🙏🏽Stella recommande ce praticien
5/5
29 September 2025
Première séance de yoga avec Ruwandi, très agréable et incroyablement efficace. Elle a su adapter la séance pour une reprise du yoga en douceur, après ma blessure au genou. Très à l’écoute, elle m’a donné de très bons conseils. Avec une juste dose d’effort et de détente, elle a réussi à me redonner confiance en ma capacité à guérir et retrouver progressivement ma souplesse et ma force. Un grand merci ! 🙏 ❤️
Répondu le 2 October 2025
Un grand merci pour votre témoignage et votre confiance. Je suis ravie que la séance de yoga vous aide progressivement à retrouver la mobilité que vous aviez avant la blessure au genou.Geraldine a consulté ce praticien
29 September 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Un moment de détente et de bienveillance aux côtés de Ruwandi.
Répondu le 2 October 2025
merci beaucoup pour cet avis précieux.Stella recommande ce praticien
5/5
27 September 2025
Thérapeute experte, très agréable, lumineuse et à l’écoute. J’ai apprécié son approche holistique, équilibrée et progressive, qui commence par écouter son corps, se faire du bien et se traiter avec douceur. J’ai appris beaucoup de choses et reçu des conseils personnalisés, que j’ai pu commencer à mettre en pratique dès le lendemain. Hâte de recevoir mon programme personnalisé et de continuer à travailler avec Rywandi.
Répondu le 2 October 2025
Merci beaucoup pour votre retour très chaleureux. Je suis ravie de vous accompagner avec les sagesses de l'ayurveda.Sylvie recommande ce praticien
5/5
6 September 2025
Thérapeute très à l'écoute avec des conseils pertinents
Répondu le 8 September 2025
Merci beaucoup pour votre retour précieux 🌻Annick J. recommande ce praticien
5/5
22 August 2025
J'ai reçu plein de bons conseils. Ruwandi est à l'écoute et apporte un accompagnement simple, clair et personnalisé
Répondu le 2 October 2025
Un grand merci pour ce retour précieux.Armelle G. a consulté ce praticien
19 August 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Répondu le 20 August 2025
Je suis ravie que l’ayurveda vous aide à retrouver votre équilibre 🌻 merci beaucoup pour votre retour 🙏🏽Jean-Claude M. a consulté ce praticien
7 August 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Répondu le 12 August 2025
Merci beaucoup pour votre retour 🙏🏽 je suis ravie de vous accompagner avec l’ayurveda pour atteindre vos objectifs 🌻Yann M. recommande ce praticien
5/5
26 July 2025
Excellent contact et conseils. Je recommande.
Répondu le 28 July 2025
Merci beaucoup pour ce retour précieux 🙏🏽Harper recommande ce praticien
5/5
30 June 2025
Je suis ravie de ma séance de d’ayurveda avec Ruwandi Le Bris très bonne accueil ,à l’écoute avec de la bienveillance que j’apprécie beaucoup, j’ai eu un massage apaisant qui m’a permis de me connecter avec mon corps et mon esprit ,je me sen plus léger je vous recommande l’ayuvega avec Ruwandi Le Bris essayer vous verrez bien un grand merci à Ruwandi Le brie
Répondu le 2 July 2025
Mille mercis pour votre témoignage 🙏🏽 Je suis ravie que le massage et la consultation ayurvedique vous ait procuré du bien-être 🌷Alexandra G. a consulté ce praticien
26 June 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Répondu le 2 October 2025
Merci beaucoup pour votre retour précieux.Isabelle V. recommande ce praticien
5/5
18 June 2025
Ruwandi est très à l’écoute et souriante. Son contact est apaisant et rassurant Ses conseils bienveillants Très bonne consultation
Répondu le 2 July 2025
Merci beaucoup pour ce retour qui me touche 🙏🏽 je suis ravie de vous accompagner avec l’ayurveda et le yoga vers votre objectif de bien-être 🌺Melanie N. recommande ce praticien
5/5
13 June 2025
Extra! Praticienne a l'ecoute et passionee par son metier. Une experience d'ou l'on sort grandi.
Répondu le 14 June 2025
Merci beaucoup pour ce retour 🌻C’est une véritable joie pour moi de vous accompagner vers votre objectif de bien-être pour retrouver la vitalité 🌷LS a consulté ce praticien
8 June 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Sentie plus séreine
Répondu le 14 June 2025
Merci beaucoup pour votre retour et je suis ravie que les conseils ayurvédiques vous aident à retrouver la sérénité 🌻✨Docteur Anne Le Thi Leyvastre, Médecin spécialiste
17 March 2024
Je connais Ruwandi LE BRIS à deux titres : -professeur de Yoga où son écoute , sa pédagogie et sa gentillesse renforcent la grande qualité de ses cours que l’on ne quitte plus ! - en tant que médecin , je lui ai envoyé des patients ayant besoin d’une prise en charge complémentaire : massages , remise en forme , accompagnement lors de maladies chroniques . Leur retour est excellent , résultat de la technicité et de l’empathie de Ruwandi.
Nathalie D’Hénaut, Réflexologue
13 March 2024
Très bonne thérapeute, Ruwandi est douce et à l’écoute. J’ai ressenti un réel mieux être après ses massages tellement agréables que l’on a pas envie qu’ils s’arrêtent . Je recommande vivement !
Anne Chaouat, Thérapeute énergétique
12 March 2024
Ruwandi est une excellente praticienne en Ayurveda: pour un bilan (profil avec conseils en alimentation et routines) comme pour les massages (équilibration des doshas, relaxation) prenez rendez-vous en toute confiance!!
Marie-Laure Beaussart, Naturopathe
9 March 2024
Je recommande chaleureusement Ruwandi le Bris. Professionnelle, attentionnée, à l'écoute, bienveillante, Ruwandi vous accompagne efficacement avec des conseils personnalisés en ayurveda en lien notamment , avec l'équilibre alimentaire, l'hygiène de vie, des plantes ciblées selon vos besoins ... Son approche est globale.
Diana Badoiu, Médecin spécialiste
9 March 2024
J’ai passé un très agréable moment en compagnie de Ruwandi avec un massage qui était en même temps relaxant et revigorant ! Elle m’a transporté dans un endroit calme et paisible ! Je lui remercie encore une fois et je la recommande vivement !
Noemie Dia, Sophrologue
8 March 2024
Ruwandi est passionnée par ses pratiques, et elle est douce et professionnelle. C'est très agréable de travailler avec elle.
Ruwandi LE BRIS - Santosha Yoga Ayurveda exerce depuis 4 ans
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Autres formations
(2008)
Master's Degree | École Supérieure de Commerce de Reims
Née au Sri Lanka, j’ai été bercée pendant mon enfance dans les traditions issues de l’ayurveda, du bouddhisme et du yoga.
Arrivée en France à l’âge de 10 ans, j’ai ramené dans ma valise ma curiosité pour les médecines naturelles et les voies de guérison holistiques qui m'a été transmise par mes grands-parents.
Après une carrière de 14 ans dans de grandes entreprises et l’arrivée de mes enfants , j’ai eu envie d'exercer un métier qui aide à améliorer la vie des autres. J’ai écouté mon cœur pour poursuivre mon rêve et mes passions vers une reconnexion avec mes racines, avec les médecines ancestrales pour soigner les corps et les esprits et mon envie d’aider les autres à cheminer vers la guérison holistique.
Ateliers de yoga et ayurveda
Cours de yoga en entreprises
Interventions en Entreprises sur les thèmes de bien-être au travail, gestion du stress, alimentation etc