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Accompagnement thérapeutique du stress, des traumatismes, de l’épuisement et des enjeux de fertilité.
J’accompagne les personnes traversant des périodes de burn-out, de dépression, de stress chronique, d’hypersensibilité émotionnelle , ainsi que des traumatismes émotionnels, des chocs passés ou des périodes de deuil .
J’accompagne également des femmes confrontées à des problématiques de fertilité et de désir d’enfant , lorsque le corps et les émotions sont mis à rude épreuve.
Mon approche est intégrative et sur-mesure , fondée sur la connexion tête, cœur, corps et énergie . Elle s’appuie sur l’Ayurveda, la kinésiologie, l’étiomédecine et le coaching thérapeutique, utilisés de manière complémentaire, en fonction de ce que vous traversez et de votre rythme.
Le travail vise la libération des blocages émotionnels , du stress post-traumatique et des états de tension profonds, tout en soutenant l’équilibre global.
L’objectif est de retrouver sécurité intérieure, stabilité émotionnelle, énergie et capacité à se remettre en vie , à votre rythme.
📍 Consultations à distance ou en cabinet, du mardi au jeudi.
🎙️ Je partage également mon approche et ma posture d’accompagnement dans le podcast L’Instant Innessence , disponible sur toutes les plateformes.
⚠️ Cette consultation n’est pas un acte médical et ne remplace en aucun cas les soins prodigués par votre médecin. Aucun traitement médical ne doit être interrompu sans l’avis de votre médecin.
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Comment se passe la séance ?
Une séance pour débloquer ce qui vous empêche d’aller bien et avancer concrètement.
Une séance dure environ 1 heure , en cabinet ou à distance.
Elle est conçue pour agir concrètement sur votre problématique : stress intense, burn-out, dépression, trauma, blocages émotionnels, troubles digestifs, fatigue persistante ou difficultés liées à la fertilité.
La séance commence par un temps d’échange ciblé . Nous clarifions ce qui vous empêche aujourd’hui d’aller bien ou d’avancer. L’objectif n’est pas de tout raconter, mais d’identifier ce qui bloque réellement , ce qui se répète, ou ce qui pèse depuis trop longtemps.
Très rapidement, le travail se fait au-delà de la parole . Je vous accompagne à revenir au corps et à ce que vous ressentez, afin que les prises de conscience ne restent pas uniquement mentales.
C’est cette mise en lien entre ce que vous comprenez, ce que vous ressentez et ce que le corps exprime qui permet de débloquer des schémas profonds : stress installé, réactions émotionnelles incontrôlables, mémoires traumatiques, conditionnements ou croyances qui freinent.
Selon votre situation, la séance peut aussi inclure un réajustement concret et applicable (par exemple alimentaire ou de rythme de vie), notamment lorsque le corps est épuisé, en surcharge ou en déséquilibre, y compris dans les parcours de fertilité ou de désir d’enfant.
La séance se termine par un temps d’intégration , pour que ce qui a été travaillé puisse s’ancrer et produire des effets durables dans votre quotidien.
L’objectif d’une séance est clair : vous aider à sortir d’une impasse , apaiser ce qui vous envahit et vous permettre d’avancer plus librement , avec des changements réels et perceptibles.
Vous pouvez consulter si vous traversez notamment :
Stress, épuisement et charge émotionnelle
- Stress intense, surcharge émotionnelle, burn-out
- Fatigue chronique, épuisement qui ne passe pas
- Troubles du sommeil, difficulté à récupérer
Difficultés émotionnelles et psychologiques
- Dépression, perte d’élan, sentiment d’être bloqué·e
- Traumatismes, chocs émotionnels, deuils
- Peurs, anxiété, hypersensibilité émotionnelle
- Schémas répétitifs, blocages émotionnels ou familiaux (transgénérationnel)
Désir d’enfant & fertilité
- Désir d’enfant, difficultés à concevoir, parcours de PMA
- Stress, pression émotionnelle ou épuisement liés à l’attente
- Impact des émotions, des traumas ou de l’histoire familiale sur la fertilité
- Accompagnement global du terrain : corps, alimentation, stress, émotions
Grossesse & post-grossesse
- Grossesse : accompagner les changements physiques et émotionnels
- Post-grossesse : fatigue, récupération, rééquilibrage du corps et des émotions
Corps, digestion et somatisation
- Troubles digestifs, intolérances alimentaires
- Problèmes de poids liés au stress ou aux émotions
- Douleurs psychosomatiques, tensions corporelles persistantes
Son approche
Mon approche est née d’un double parcours :
plus de 15 années en entreprise , dans des environnements exigeants, et plus de 10 ans d’accompagnement thérapeutique auprès de personnes confrontées au stress, à l’épuisement, au burn-out, aux traumatismes, aux deuils ou à des périodes de vie charnières.
Au fil de mon expérience et de mes formations (Ayurveda, kinésiologie, étiomédecine, coaching thérapeutique, neurosciences), j’ai développé une approche intégrative et sur-mesure , aujourd’hui structurée dans la méthode Innessence.
Je travaille conjointement sur le mental, les émotions et le corps , là où les blocages prennent réellement forme. Les outils que j’utilise ne sont jamais appliqués comme des protocoles figés, mais comme des leviers précis , choisis en fonction de la personne, de sa problématique et de ce qu’elle est prête à transformer.
Ce qui me différencie, c’est ma capacité à aller rapidement au point de blocage pour permettre des changements concrets et durables , sans vous perdre dans l’analyse ni forcer un rythme qui ne serait pas le vôtre.
Je suis convaincue qu’une transformation durable ne se décrète pas. Elle se construit pas à pas , dans le respect du rythme du corps, de l’histoire de chacun et de son équilibre global.
Mon objectif n’est pas de créer une dépendance à l’accompagnement, mais de vous aider à retrouver clarté, stabilité émotionnelle et autonomie , afin de pouvoir avancer plus librement dans votre vie.
J’accompagne des femmes et des hommes confrontés à des périodes de burn-out, de dépression, de trauma, de deuil, de difficultés émotionnelles ou de parcours de fertilité, qui souhaitent sortir d’une impasse et transformer ce qui les bloque réellement .
Quels bénéfices en attendre ?
Un accompagnement progressif pour libérer, transformer et dépasser ce qui vous empêchait d’avancer.
Les effets d’une séance se construisent progressivement, souvent sur plusieurs séances.
Selon votre situation, un accompagnement de 2 à 6 séances peut être nécessaire, dans le respect de votre rythme, de votre corps et de ce que vous êtes prêt·e à libérer et transformer.
Au fil des séances, vous pouvez constater :
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Une meilleure résistance au stress et une stabilité émotionnelle retrouvée
Les réactions deviennent moins automatiques, les émotions prennent moins de place et un calme intérieur plus durable s’installe. -
La transformation de schémas qui se répétaient
Ce qui vous faisait tourner en rond s’apaise ou disparaît. Vous ne reproduisez plus les mêmes réactions : de nouveaux choix deviennent possibles. -
Un corps plus détendu, plus sécurisé
Les tensions diminuent, le corps retrouve de la fluidité et un sentiment de sécurité intérieure s’installe, renforçant la confiance en soi. -
Une libération émotionnelle profonde
Ce qui était bloqué, figé ou trop lourd à porter peut se relâcher, permettant de sortir d’états de fatigue, de tristesse ou de surcharge émotionnelle. -
Des changements concrets dans le quotidien
Sommeil plus réparateur, digestion plus apaisée, énergie plus stable, relation différente à votre corps, à vos émotions, à votre travail ou à un parcours de fertilité.
Chaque accompagnement évolue au rythme du corps et de la personne.
L’objectif n’est pas de forcer un changement, mais de permettre des transformations durables, respectueuses de votre équilibre.
Infos pratiques
- Consultation Cabinet : 120€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (232)
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C
Spiti ne recommande pas ce praticien
1/516 November 2023
Prix élevé de la consultation passé de 90 à 120 euros pour 35 minutes. Pas assez à l’écoute, trop peu de débriefing
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S
Sophie S. recommande ce praticien
5/522 October 2023
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F
Floriane B. recommande ce praticien
5/521 October 2023
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C
Claire L. recommande ce praticien
5/57 September 2023
Amélie est très à l'écoute et de bon conseil. J'ai beaucoup apprécié ma première séance !
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V
Virginia P. recommande ce praticien
5/531 August 2023
Amélie est de bons conseils, à l'écoute et agréable. merci
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S
Sonia H. recommande ce praticien
5/54 July 2023
Je recommande chaleureusement cette thérapeute. Elle est d’une grande douceur, dans l’écoute, et très bienveillante. Sa technique de soin est efficace et précise, adaptée.
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C
Claire A. recommande ce praticien
5/515 June 2023
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N
Nadine F. recommande ce praticien
5/517 May 2023
séance éclairante
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H
Helene G. recommande ce praticien
5/522 April 2023
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C
Caroline M. recommande ce praticien
5/520 April 2023
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L
Linda S. recommande ce praticien
5/529 March 2023
Oui Amélie a été bienveillante. Top
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H
Hélène J. recommande ce praticien
5/529 March 2023
Thérapeute très à l'écoute et douce. Déjà deux bonnes séances avec elle. On continue !
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A
ADELINE P. a consulté ce praticien
23 March 2023
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : J’ai reçu un vrai conseil, très ciblé qui m’a permis de modifier mon alimentation, de prendre conscience de mes besoins.
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H
Hélène L. recommande ce praticien
5/517 March 2023
Moment très agréable et constructif, super accueil souriant et bienveillant
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S
Sophie recommande ce praticien
5/53 March 2023
Amélie est très à l'écoute et très douce. elle comprend très rapidement et sait vous mettre à l'aise.
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S
Sophie P. recommande ce praticien
5/52 March 2023
Consultation pleine d’émotion, un moment incroyable et apaisant.
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M
Mathieu C. a consulté ce praticien
28 February 2023
Pas d'amélioration :
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N
Nathalie T. recommande ce praticien
5/517 February 2023
Thérapeute à l’écoute Très bons conseils
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M
Marjorie D. a consulté ce praticien
17 January 2023
Pas d'amélioration :
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N
Nathalie B. recommande ce praticien
5/55 January 2023
Formations et expériences
Amélie CLERGUE VAURÈS exerce depuis 9 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation d'Educateur de Santé en Ayurveda | Amrita School of Ayurveda
- Formation en Micronutrition | Amrita School of Ayurveda
- Formation de Praticien en Ayurveda | Amrita School of Ayurveda
Autres formations
Utilisation de techniques de coaching en complément de la pratique de l'ayurvéda, suite à plus de 120h de coaching reçue
Diplome de Kinésiologue
Parcours
Je suis thérapeute et coach, fondatrice de la méthode Innessence.
Après 15 années en entreprise, au cœur de la pression, du stress et de l’épuisement, j’ai choisi d’accompagner celles et ceux dont le corps et les émotions disent stop. Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des femmes et des hommes traversant des périodes de burn-out, de dépression, de traumatismes, de deuils, de blocages émotionnels ou de difficultés de fertilité.
Mon approche est profondément intégrative. Elle s’appuie sur l’Ayurveda, la kinésiologie, l’étiomédecine, le coaching thérapeutique et les neurosciences, avec une conviction simple : un changement durable passe par la mise en lien du mental, des émotions et du corps.
Mon propre parcours, marqué notamment par deux parcours de PMA, a renforcé ma compréhension fine des enjeux émotionnels, corporels et intimes liés au désir d’enfant.
Ce qui me guide dans chaque accompagnement : aller à l’essentiel, travailler en profondeur, sans forcer, pour permettre des changements réels, concrets et durables.
Mon objectif n’est pas que vous alliez “un peu mieux”, mais que vous puissiez sortir d’une impasse et reprendre votre vie en main.
Autres activités
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Consultations thérapeutiques individuelles
(accompagnement du stress, des traumatismes, de l’épuisement, des blocages émotionnels et de la fertilité) -
Approche thérapeutique intégrative
s’appuyant sur la kinésiologie, l’étiomédecine, le coaching thérapeutique, les neurosciences et la régulation émotionnelle -
Travail du souffle thérapeutique
(respiration consciente, apaisement du stress, accompagnement des états de tension et des traumas) -
Méditation de pleine conscience (MBSR)
intégrée comme outil de présence, d’apaisement, de gestion de la douleur et de soutien aux changements neuronaux -
Formation professionnelle certifiante
à la méthode Innessence, destinée aux thérapeutes et professionnels de l’accompagnement -
Transmission et supervision
de thérapeutes et coachs formés à la méthode Innessence
