En tant que massothérapeute et praticienne en différentes méthodes de thérapie brève, l'objectif d'une séance vise à un apaisement émotionnel en profondeur et à un retour à une conscience psychocorporelle .
La durée de la séance varie entre 1h45 et 2h sur place - prise en compte des temps de parole, sur table et de retour à soi.
D’une part, je vous propose une approche corporelle pour une détente régénératrice :
D’autre part, une approche thérapeutique basée sur la parole et la respiration pour retrouver plus de stabilité, de sens et de plaisir dans sa vie.
Les forfaits 3 ou 5 séances concerne toutes les offres, mis à part le soin holistique. Il vous donne la possibilité de venir tester des approches différentes et même d'offrir l'une des séances à une tierce personne !
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Je vous reçois à domicile, dans une salle spécialement aménagée pour mon activité. N'ayant pas de salle d'attente, je vous prie et vous remercie de venir à l'heure du rendez-vous.
J'utilise des huiles végétales biologiques de qualité afin de préserver toutes leurs propriétés. Les massages se font en sous-vêtements, mise à part l'hynose corporelle qui se pratique à même les vêtements.
Après que nous ayons fait un rapide point sur votre vie (alimentation, sommeil, sources de stress, douleurs spécifiques), sentez vous libre de m'indiquer les zones du corps à privilégier ou à éviter afin que je m'adapte au mieux à vos attentes.
Dans le cadre d'un accompagnement thérapeutique et dans un souci d'adaptabilité aux conditions actuelles, il est possible d'effectuer les séances en visio-consultation.
Lors de la première séance en thérapie brève, nous aborderons en détails vos problématiques afin de bien saisir les enjeux de votre démarche. Nous testerons des techniques pour observer celles qui vous correspondent le mieux et déterminerons les outils que vous pourrez utiliser en toute automonie pour poursuivre le processus et approfondir les résultats déjà obtenus. Les séances suivantes permettront d'aller atteindre vos objectifs dans la quête de votre développement personnel par le biais d'une libération mentale et émotionnelle qui induit naturellement alors le changement de comportement désiré.
Concernant le soin holistique soit une séance qui allie thérapie et massage : nous laissons place, dans un premier temps, à l’observation de soi-même (des sensations, émotions et pensées) et à une libération de la parole. Dans un second temps, on se permet de vivre une phase de détente profonde du corps en intégrant d’autant plus profondément nos ressources, qualités et nouvelles pensées positives. Bien que toujours libératrice et grandement salutaire, une séance de thérapie peut parfois être perçue comme un moment incommodant. Allier le massage en seconde partie de session nous donne une perceptive d’autant plus réjouissante, au delà de cette satisfaction d’œuvrer pour notre développement personnel. Après la phase de libération émotionnelle par le biais de l'inconscient, la séance de massage est d'autant plus régénératrice et salvatrice ! Parce que prendre soin de soi et se faire la paix devrait être une joie, ce combo permet une incroyable quiétude et une mise en mouvement d’autant plus congruente et efficace. La séance peut durer entre 3h et 4h.
Dans une démarche d'accompagnement holistique, je souhaite allier connaissances scientifiques et approches spirituelles afin de prendre en considération la globalité de l'être. J'ai à coeur d'adapter mes protocoles selon les besoins et vérités de chacun.
Le but est de vivre l'expérience du développement de soi-même avec confiance, calme et indulgence pour retrouver plus de sens, de sécurité et de plaisir.
J'axe également mon approche sur l'autonomisation de la personne ; il me semble essentiel de vous fournir des outils, si vous en ressentez le besoin et selon votre propre rythme, qui vous permettent de poursuivre et pérenniser les progrès que nous avons initiés ensemble.
Sarah est une professionnelle très douce et attentive aux besoins de ses patients. A l écoute, sait s adapter aux situations, prend compte des besoins et attentes des personnes ayant recours à ses soins. Elle se questionne toujours sur la meilleure approche à adopter , et se forme régulièrement à différentes techniques, ce qui participe d autant plus à confirmer la confiance que ses patients portent en elle !
J'ai été enchantée de travailler avec Sarah, elle a cette vision holistique du soin à la personne. En mobilisant ses ressources thérapeutique (hypnose), énergétiques, et spirituelles, nos échanges étaient très riches. J'ai également pu bénéficier de ses conseils sur la position du thérapeute et de son savoir-faire en tant que masseuse ayurvédique lorsqu'on est parfois submergé par les émotions, j'y ai trouvé beaucoup de bienveillance, d'écoute et un réel moment de re-connexion. Je recommande à 100% cette praticienne qui vous accueille dans un cadre serein pour une bulle de calme.
(2019)
Formation en Soin d'Alignement Énergétique | Harmonysia formation
(2021)
Formation de Praticienne et Enseignante du système LAHOCHI | Système de Guérison Naturelle LaHoChi - Didier Combé
Ma première carrière dans le monde du cinéma m'a donné envie d'accompagner les gens à explorer leur créativité afin de trouver du sens et du plaisir dans la vie. Mon premier choix de reconversion s'est porté instinctivement sur l'apprentissage de l'hypnose, et de différentes techniques de développement de l'intelligence émotionnelle, dans le but de poser un cadre sain pour accompagner les personnes qui viennent me voir. En démarrant ma pratique, j'ai senti qu'il me manquait une dimension kinesthésique, primordiale, selon moi, dans le processus de libération de la parole et des émotions. J'ai donc décidé de me former à divers protocoles de massages (ayurvédique, femme enceinte, Bodhypnosis©...) et de soins énergétiques (lahochi, réalignement énergétique type soins esseniens...) pour équilibrer l'esprit et le corps.
Mes valeurs hautes sont la joie, la liberté et la coopération. De ce fait, mes recherches dans le domaine du bien-être sont axées sur les moyens les plus doux et simples pour se décider à prendre réellement soin de soi. Je sais à quel point il n'est pas évident de se décider à investir en soi et en même temps à quel point cela est à présent essentiel. Et vous en savez quelque chose si vous êtes sur ce site ! Comprenez que chaque méthode ne convient pas à tout le monde, l'important étant de rester curieux et en mouvement pour trouver l'accompagnement en phase avec vos besoins. Je suis là pour vous aider à en définir les contours et si cela vous semble juste, vous accompagner dans votre propre cheminement intérieur.
En plus de l'approche individuelle, j'anime des ateliers de stimulation de l'intelligence émotionnelle et de rééquilibrage des corps, en y intégrant des routines énergétiques qui englobent différents gestes à pratiquer sur soi-même en auto-traitement, pour retrouver du calme et de la vitalité au quotidien.
J'y incorpore régulièrement des méditations guidées, en collaboration avec une praticienne en massages sonores, au travers de l'utilisation, entre autre, de bols tibétains. Nos ateliers se font en partenariat avec des professeurs de yoga pour proposer différentes pratiques qui vont dans le sens d'une expérience holistique.