- Énergétique Traditionnelle Chinoise
- Tui Na
- Pharmacopée (phytothérapie chinoise)
- Massage
- En cabinet à Le pré-saint-gervais
« Soyez acteur de votre santé et retrouvez votre équilibre »
Pratiquée sans discontinuité depuis des millénaires, la Médecine Traditionnelle Chinoise s’est sans cesse développée et adaptée au fil des époques. Face aux changements climatiques, aux épidémies et aux nouvelles maladies, elle constitue aujourd’hui une excellente alternative pour remédier aux déséquilibres occasionnés chez l’être humain. La MTC a érigé un système rigoureux basé sur la conception d’unité et d’interaction entre l’organisme et son environnement. « Homme et univers se correspondent mutuellement ». Cela signifie que, pour rester en bonne santé, il est nécessaire d’être en équilibre avec la nature, et, d’une façon générale, avec toutes les influences du monde extérieur. Les modifications auxquelles on ne peut pas s’adapter (Les excès : travail, émotions, stress, alimentation, changement brutal du climat, …) provoquent des dérèglements et par conséquent, peuvent déclencher la maladie. La MTC accorde une importance prépondérante à la notion de terrain, d’énergie saine ou d’immunologie. Si l’organisme est fort et équilibré, les énergies toxiques ne peuvent pas pénétrer, ou pas profondément. Dans le meilleur des cas, ces énergies seront rapidement éliminées sans séquelles ni altérations profondes.
La MTC peut être considérée comme un outil précieux permettant à l’homme, dans cette vie moderne frénétique l’éloignant de son essence, de le reconnecter avec les cycles de la nature et lui faire retrouver la perception de son rythme naturel intérieur.
Comment se passe la séance ?
Toute consultation commence par un dialogue, un interrogatoire, permettant d’évaluer les dysfonctionnements, les insuffisances et l’état énergétique de votre organisme. Pour connaitre les causes du déséquilibre, je vais me renseigner sur les habitudes quotidiennes (lieu de vie, alimentation, travail, sommeil, émotions…), observer (teint, langue, démarche…), écouter (respiration, son de la voix…), prendre les pouls chinois. L’observation de la langue et la prise du pouls revêtent une grande importance afin de comprendre l’origine de votre problématique et prévoir son évolution. De toutes les informations recueillies, je fais une synthèse qui permettra d’établir un bilan de santé et d’appliquer le soin approprié. Pour ce faire, j’utilise un ensemble de techniques thérapeutiques traditionnelles chinoises. Ces techniques sont mises en œuvre en fonction de différents paramètres, et en particulier, du trouble dont vous souffrez.
À la fin de la séance, j’insiste sur l’importance de la prévention qui consiste à appliquer certaines mesures visant à empêcher l’apparition ou (et) le développement des affections. Pour cela, je tâche de prodiguer des conseils pratiques sur l’hygiène de vie, la diététique, des exercices physiques, le sommeil, et aborde la nécessité d’adopter un comportement plus conforme à certaines règles naturelles de vie.
Son approche
En accord avec cette médecine traditionnelle, respectueuse de l’homme dans son environnement, Mila Contreras :
-Recherche constamment l’harmonie et l’épanouissement de l’individu par un accompagnement plein de respect et d’empathie.
-Fait référence à une philosophie de la vie.
-Présente un bilan spécifique puis applique des soins et des procédés thérapeutiques naturels.
-Met l’accent sur la prévention et la responsabilité du patient concernant l’entretien de sa santé et sa participation active dans le processus d'autoguérison.
Quels bénéfices en attendre ?
Cette médecine ancestrale est vivante, appliquée au quotidien, et adaptée aux réalités de notre époque. Elle permet d’analyser et de soulager toutes les affections, même les plus graves. En renforçant la vitalité du corps, la MTC permet de prévenir la maladie, d’améliorer ou faire disparaitre les maux.
La prévention, dont il est question ici, se définit sous deux aspects : prévenir par le soin l’apparition de l’affection pour l’empêcher de survenir, et également, lorsque la maladie est déjà déclarée, empêcher son évolution parallèlement à votre traitement médical. La MTC est souvent complémentaire à le médecine moderne : elle apporte un soulagement aux douleurs, augmente la capacité d’élimination des produits toxiques et en réduit les effets secondaires.
Infos pratiques
- Consultation médecine traditionnelle chinoise : 60€
- Tarif étudiant : 40€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (64)
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B
Beatriz C. recommande ce praticien
5/519 November 2025
Qui des bon es conseil
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D
Dora recommande ce praticien
5/529 October 2025
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R
Renaud H. recommande ce praticien
5/527 July 2025
Mila a été aussi disponible que possible alors que je suis arrivé très en retard à mon rendez-vous. Elle a mis tout en œuvre pour me soigner au mieux !
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N
Nora S. recommande ce praticien
5/517 July 2025
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D
Dalila T. recommande ce praticien
5/59 July 2025
oui j ai eu de bons conseils. et je la revois prochainement
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O
Olivier Bonneau recommande ce praticien
5/518 June 2025
La séance était très agréable. Mila est très compétente et propose une approche concrète. Je recommande vivement Mila pour vous accompagner sur des sujets de santé quelqu’ils soient.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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P
Pasca recommande ce praticien
5/511 June 2025
Mme Contreras est à l'écoute et de bons conseils
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S
simone b. recommande ce praticien
5/521 May 2025
cela fait plusieurs années que je viens la consulter et j'en suis très contente
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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K
Khadija E. a consulté ce praticien
29 March 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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A
anonyme_1753887916 a consulté ce praticien
20 March 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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P
Pyrène H. a consulté ce praticien
13 March 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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H
hélios m. recommande ce praticien
5/58 March 2025
Très à l’écoute et efficace mon médecin depuis plusieurs années maintenant….
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A
anonyme_1753887916 recommande ce praticien
5/520 February 2025
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P
Pyrène H. recommande ce praticien
5/54 December 2024
Une vraie thérapeute, avec une grande intuition et capacité d'écoute. Une approche très complète et généreuse. Je me sens prise en charge de façon globale. Je recommande vivement !
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K
Khadija E. recommande ce praticien
5/527 November 2024
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A
Arthur A. recommande ce praticien
5/527 November 2024
Elle est génial
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A
Ariane L. recommande ce praticien
5/517 October 2024
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A
Andrea W. recommande ce praticien
5/513 September 2024
Praticienne très à l'écoute. Je me suis sentie de mieux en mieux après la séance avec elle, je conseille Madame Contreras.
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M
Répondu le 14 September 2024
Merci Andrea pour votre message de recommandation. Mila
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M
Marie L. recommande ce praticien
5/55 September 2024
Mila est une thérapeute à l'écoute avec une grande empathie et sachant accueillir son patients dans son unicité. J'ai ressenti un résultat dès la première séance.
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P
Philippe W. a consulté ce praticien
4 August 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Formations et expériences
Mila CONTRERAS exerce depuis 18 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Formation en Tui Na | Institut Chuzhen de Médecine Traditionnelle Chinoise
- Formation de Praticien en Acupuncture | Institut Chuzhen de Médecine Traditionnelle Chinoise
- Formation en Pharmacopée | Institut Chuzhen de Médecine Traditionnelle Chinoise
- Formation en Qi Gong - Tui Na | Institut Chuzhen de Médecine Traditionnelle Chinoise
- Formation de Masso-Relaxinésie - Niveau 1 | Institut de Formation Joël SAVATOFSKI - IFJS
Parcours
C’est par la musique, comme violoncelliste professionnelle à l’Orchestre Symphonique Simon Bolivar du Venezuela, que je me suis intéressée au travail corporel. J’ai pu constater les difficultés, tant physiques que psychologiques que le corps doit affronter dans la pratique d’un instrument de musique. Passionnée par ce travail, le désir de me former afin d’acquérir les compétences nécessaires pour pouvoir, à mon tour, aider mes collègues musiciens, s’est imposé naturellement. Après plusieurs stages de massage bien-être, la découverte de la médecine chinoise a été une révélation qui s’est rapidement transformée en véritable vocation. Intégrant l’Institut Chuzhen de Médecine Traditionnelle Chinoise de Paris dans l’optique d’étudier tout d’abord le massage thérapeutique Tiuna, cette médecine et sa philosophie me passionnaient tellement que j’ai finalement consacré 10 ans à mes spécialisations comme masseur, thérapeute en énergétique traditionnelle chinoise et, en particulier à la pharmacopée. Pendant toutes ces années de formation et aujourd’hui encore, pouvoir bénéficier de l’enseignement de grands maîtres chinois a constitué une grande source d’enrichissement, laquelle me permet d’être porteuse du bienfait que peut nous procurer cette médecine.
Autres activités
Professeur de violoncelle au Conservatoire de Bois Colombes.
Pratique du Tai Chi et du Yoga.
Membre et praticienne de l’association SOS violences sexuelles.
