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Comprendre sa santé pour mieux s'en occuper
Stress chronique, ballonnements, acné hormonale ou encore une énergie en dent de scie ? La liste des désagréments avec lesquels on apprend à vivre peut être longue ! Ces manifestations, passagères ou chroniques, sont des signaux précieux de notre corps, pour nous dire que quelque chose ne va pas.
La naturopathie nous invite à être plus à l’écoute de notre corps, pour remonter à l’origine de ces dysfonctionnements. Comprendre la cause, c’est pouvoir agir sur son hygiène de vie, afin d’aider l’organisme à s’auto-réguler et retrouver toute sa capacité de résilience.
Sa philosophie se fonde sur un travail en profondeur, pour anticiper les maux et cultiver une pleine santé le plus longtemps possible, en s’appuyant sur un ensemble de pratiques naturelles (alimentation, exercice physique, relaxation, massage ou encore utilisation de la phytothérapie).
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Comment se passe la séance ?
La première consultation naturopathique
Vous recevrez un lien visio la veille de la consultation. Durant notre séance, un bilan naturopathique sera fait ainsi qu'un temps d'échange nécessaire pour comprendre votre contexte. Nous passerons en revue vos antécédents, votre alimentation et d'autres éléments qui permettront d'avoir une synthèse de votre niveau de vitalité. La fin de la séance sera consacrée à la co-construction d'un protocole individualisé holistique, que vous recevrez dans la journée par e-mail.
La consultation de suivi
Celle-ci dure moins longtemps qu'une première consultation et vise à optimiser le protocole en fonction de vos retours, ressentis et de votre motif de consultation. Le nouveau protocole sera également envoyé par e-mail dans la journée.
Actuellement, je propose des consultations uniquement en distanciel car je suis à la recherche d'un nouveau cabinet. J'ouvrirai probablement des consultations en cabinet à partir de fin mars 2026 !
Son approche
Mon rôle de naturopathe est de vous aider à ralentir, observer et comprendre les signaux de votre corps, pour vous reconnecter à une hygiène de vie optimale et pérenne. Je vous aide à (re)devenir acteur de votre santé.
Traiter la cause
La singularité de la naturopathie réside dans sa vision holistique, c’est-à-dire qu’elle prend en considération l’individu dans toutes ses dimensions et sa complexité : le plan physique, énergétique, émotionnel, environnemental et bien d’autres sont autant de clés de lecture pour travailler sur les causes d’un déséquilibre et non ses symptômes.
Individualiser
J'associe ma maîtrise de la physiologie à des outils fondamentaux du bien-être et de la santé (alimentation, exercice physique, relaxation, respiration…) pour soutenir l’organisme, toujours en adéquation avec les réalités de chacun. Chaque protocole est ainsi individuel et évolutif en fonction de la personne.
Autonomiser
Mon approche tend à responsabiliser chacun à travers une acquisition de bonnes pratiques pour protéger et développer une hygiène de vie adaptée à son terrain. Tout au long de mon accompagnement, vous restez l’acteur principal de votre mieux-être, parce que le rôle du naturopathe est avant tout d’être un éducateur de santé
Quels bénéfices en attendre ?
Je vous accompagne sur différents aspects :
la gestion du stress
- fatigue chronique
- troubles du sommeil
- période de stress intense (travail, préparation aux examens,...)
- concentration, mémorisation
les troubles digestifs
- reflux gastrique (RGO)
- syndrome de l'intestin irritable
- ballonements
- renforcement de l'immunité
un déséquilibre homornal
- acné hormonale
- syndrome prémenstruel
- l'accompagnement de la grossesse
- péri-ménopause & ménopause
Première consultation
Celle-ci dure 2h. Ce temps est nécessaire pour faire votre bilan naturopathique, échanger et cibler les priorités. Un programme individualisé vous sera envoyé par e-mail le jour même.
Consultation de suivi
Le suivi s’inscrit dans la continuité de la première consultation afin de faire évoluer le protocole, d’aller plus loin dans les conseils d’hygiène de vie ou de faire un soin ciblé (massage bien-être, relaxation guidée…). À noter, les consultations de suivi sont réservées à ceux ayant bénéficié d’une première consultation avec moi.
Accompagnement de 6 mois
Un coaching de 4 séances (une première consultation et 3 consultations de suivi) réparties sur 6 mois pour vous aider à atteindre sereinement votre objectif, avec un contact par email en dehors des rendez-vous pour répondre à vos questions, doutes et vous aider à garder le cap !
Infos pratiques
- Première consultation : 85€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (6)
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C
Coralie L. recommande ce praticien
5/528 octobre 2025
Andéole a une écoute fine et un cadre de pratique bien définie. Elle propose des solutions et explique clairement la raison de ses choix adaptés à votre problématique. Le bilan est envoyé très rapidement : tout est personnalisé et réalisable. Je recommande vivement son approche holistique !
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
Loraine V. recommande ce praticien
5/517 octobre 2025
Hyper à l’écoute Très sympa Très douce Hâte de mettre en place ses conseils
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L
Logan F. recommande ce praticien
5/512 octobre 2025
Andéole est une praticienne à l’écoute et m’a permis de solutionner plusieurs de mes problématiques corporelles. Son approche globale et ses conseils sont très bien ciblés. Je vous recommande vivement ses services
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C
Christine R. recommande ce praticien
5/524 septembre 2025
J’ai eu une très belle expérience avec Andéole. Elle est à l’écoute, bienveillante et prend le temps d'analyser les expériences échangées avec beaucoup de patience. Ses conseils sont personnalisés, naturels et adaptés à mes besoins. Les solutions proposées sont concrètes et sont une vraie motivation pour prendre soin de moi autrement. Je recommande chaleureusement ses services à tous ceux qui souhaitent retrouver équilibre et bien-être naturellement. Merci Andéole.
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N
Noélie M. recommande ce praticien
5/521 septembre 2025
J’ai beaucoup aimé le calme et la gentillesse d’Andéole. Elle est très à l’écoute et m’a guidée lors de notre premier rendez-vous avec des conseils adaptés à mes besoins que je me réjouis de mettre en pratique. J’ai choisi l’option accompagnement sur 6 mois afin de m’assurer que je garde mes objectifs en tête. Je la recommande vivement.
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A
Amandine L. recommande ce praticien
5/519 septembre 2025
Dès le départ je me suis sentie très à l'aise avec Andéole. Elle est à la fois, patiente, intéressée et à l'écoute. Elle a pris le temps d'apprendre à me connaître et à s'adapter à mes besoins. Elle me suis depuis quelques mois maintenant et je sens une vraie différence dans mon quotidien. J'ai mis en place le protocole qu'elle m'a proposé et je sens que d'un point de vu physique et mental les choses on évolué de façon très positive. Je vous conseille cette praticienne les yeux fermés.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Formation de Praticien de santé - Naturopathe | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO
Parcours
J'ai été formée durant 2 ans au Cenatho Paris, j’ai le plaisir de partager avec vous mes connaissances, que j’enrichis régulièrement au travers de formations spécifiques.
La naturopathie représente à mes yeux un allié précieux dans la prévention de notre santé et dans le respect de notre physiologie, grâce à des techniques fondamentales.
Autres activités
Formation en cours - Accompagnement de la femme de la puberté à la ménopause avec l'herboristerie holistique - Althea Provence.
