Clara CORNAERT

La première consultation de naturopathie dure 1h30 (1h pour les enfants) pendant laquelle je pose de nombreuses questions afin de chercher à comprendre la cause du problème en investiguant les blocages qu'il peut y avoir dans les différentes sphères de votre vie. Nous abordons aussi bien la sphère physique que psycho-émotionnelle.

À la fin de la consultation, vous repartirez avec une fiche de conseils adaptés et personnalisés comprenant des conseils alimentaires, des conseils de choses pratiques à mettre en place dans votre vie comme par exemple des conseils d’exercices à faire quotidiennement (respiration, exercice physique…) ou de pratique à effectuer (cela concerne uniquement les adultes : sauna, drainage lymphatique…), ainsi que des compléments alimentaires (en général sous forme de plantes, de micronutriments, d’oligoéléments).

Je suis également une fervente adepte de l’homéopathie (uniciste) que je conseille régulièrement, notamment aux enfants et aux femmes enceintes.

Un suivi est souvent souhaitable afin d’adapter les conseils à mesure de votre évolution et afin de vous permettre d'intégrer de nouvelles habitudes de façon progressive et pérenne.

Formée à la naturopathie à l’institut Euronature Paris, j’accompagne principalement les couples en désir d’enfant, les femmes enceintes ou en suite de couches ainsi que les bébés et les enfants jusqu’à l’adolescence.

Les outils que je privilégie sont :

• L'alimentation et la micro-nutrition afin d'assurer des apports qualitatifs et en quantité suffisante de vitamines, minéraux, acides gras essentiels et oligoéléments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme.
• La phytembryothérapie (ou gemmothérapie) : c’est l’utilisation de bourgeons de plantes sous forme de macérats glycérinés, ils agissent en profondeur sur les différentes sphères de l’organisme, sans aucune toxicité.
• La phytothérapie sous forme de tisanes toutes simples, de gélules ou d’ampoules.
• L'homéopathie qui est particulièrement adaptée aux personnes sensibles que sont les femmes enceintes et les enfants.

La naturopathie vous permettra d'apprendre à mieux vous connaître, à mieux interpréter les signaux de votre corps et ainsi à faire les meilleurs choix pour votre bien-être et celle de vos enfants.

Les enfants bénéficient également grandement de la naturopathie qui les sensibilise très tôt au fait qu'ils sont "responsable" de leur corps en leur permettant de comprendre l'impact que peut avoir l'alimentation sur leur bien-être ou le fait de ne pas suffisamment "prendre l'air" par exemple. Cela peut également les aider à comprendre, exprimer et accepter leurs émotions.