Michel Pereira

Palaiseau Paris

5 avis
Naturopathie
Massage
Réflexologie

Naturopathie : Retrouvez la santé !

Tous publics, A partir de 2-3 ans

à partir de 55€

60 - 90min

J’accompagne votre retour à la santé ainsi que sa préservation et son optimisation grâce à un programme d’hygiène vitale individualisé et progressif, en tenant compte de vos possibilités et de vos difficultés, dans une écoute bienveillante. Mon bonheur, c'est que vous vous sentiez mieux dans votre corps, dans votre tête, dans votre vie.

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Maux de tête
Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Allergies, intolérances
Problèmes de peau
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue et insomnie
Bonheur
Perdre du poids
Développement personnel

Comment se passe la séance ?

Le 1er rendez-vous dure 1h30 environ et se déroule en 3 parties :

  • Nous passerons en revue vos antécédents, votre parcours de santé depuis votre naissance, vos habitudes de vie et alimentaires, ainsi que le fonctionnement des différents systèmes de votre corps.

  • Ensuite, j’établirai un bilan de votre vitalité pour connaître vos prédispositions, votre mode de fonctionnement physique et psychologique, vos carences, vos surcharges et votre force vitale.

  • Pour terminer, je vous remettrai un Programme d’Hygiène Vitale (PHV). Ce PHV reprend tous les conseils relatifs à l’alimentation, la gestion du stress, le mouvement, la respiration, le sommeil, les cures... Ils sont personnalisés et adaptés à votre demande et à votre force vitale.

 

Les rendez-vous de suivi durent 1h00 et se déroulent en 2 temps :

  • Nous ferons un point sur votre état de santé et la mise en place de votre PHV.

  • Je vous proposerai une technique naturopathique adaptée à votre besoin du moment (massage bien-être, réflexologie, relaxation, respiration...).

Son approche

Je suis avant tout un éducateur de santé qui enseigne les lois simples de l’hygiène de vie. J’accompagne votre retour à la santé ainsi que sa préservation et son optimisation grâce à un programme d’hygiène vitale individualisé et progressif. Je tiens bien évidemment compte de vos possibilités et de vos difficultés, dans une écoute bienveillante. Je fais ça, car j’aime voir les personnes se sentir mieux dans leur corps, dans leur tête, dans leur vie. « C’est la Nature qui guérit, le naturopathe n’est qu’un catalyseur. »

Afin de proposer une approche plus complète, je me suis également formée à la réflexologie ainsi qu’aux massages par ventouses. La réflexologie est une technique de soin manuelle qui consiste en la dissipation des tensions et blocages par une pratique adaptée de pression. Elle favorise la relaxation et la qualité de vie. Le Massage Cupping utilise des ventouses fixes ou en mouvement. Il permet de détoxifier le corps, détendre les muscles, redonner du mouvement et libérer les inflammations profondes.

Quels bénéfices en attendre ?

  • Une meilleure connaissance de soi, de vos points forts et points faibles, de vos prédispositions de santé, de votre capital vital.

  • Une compréhension de la ou les cause(s) première(s) de votre mal-être physique, émotionnel ou psychique.

  • Les clés naturopathiques et les conseils d’hygiène vitale personnalisés et structurés pour activer les mécanismes naturels de guérison et ainsi retrouver la santé, la préserver et l’optimiser.

  • Une prise en main naturelle, autonome et durable de votre santé.

J’ai consulté Michel Perreira à plusieurs reprises, j’ai été parfaitement satisfait tant du point de vue relationnel que de celui de ses prestations. Je l’ai rencontré une première fois pour des conseils en naturopathie, ensuite pour des séances de réflexologie. Je ne manquerai pas de retourner le consulter si nécessaire.

5


M. Pereira est très à l’écoute. Il m’a donné des conseils, sans aucune contrainte ou obligation.... Je continuerai d’aller chez lui.

5


Je suis atteint une maladie incurable depuis presque une décennie maintenant. L’honnêteté de Michel est la première chose que j’ai identifie chez lui, car il m’a clairement informé qu’il ne pouvait pas me guérir ; seulement m’accompagner et m’aider dans une démarche ayant comme but de me soulager de certains symptômes. Très attentif durant toute la consultation, il communique très bien , tout en restant bien a l’écoute du patient. Cette consultation a été très importante pour moi, car suite au traitements j’ai enfin retrouvé un sommeil nocturne profond, ce qui me permet de bien mieux supporter ma maladie pendant la journée. Je remercie donc Michel fortement.

5


RDV pris par téléphone. J'ai été prise à l'heure le jour dit. Entretien d'une heure avec un questionnaire très détaillé pour me cerner moi, ma santé, mes antécédents, mes "bobos" actuels et médicaments réguliers. Ensuite, M. Pereira m'a analysée physiquement mes mains, ma rétine etc... Très intrigant, mais le résultat est encore plus surprenant. C'est vrai que j'avais révélé beaucoup de choses me concernant mais il a ajouté la cause. Pour ma part, je le consultais pour perdre du poids malgré une hypothyroïdie (qui logiquement empêche cette perte). Cette étude d'une heure pour un prix très raisonnable m'a convaincue qu'il fallait que je change mon comportement. Il m'a conseillé des compléments alimentaires et autres produits à base de plantes ainsi que la consommation ou suppression de certains aliments. Je ne peux pas dire si son traitement a fait effet car je ne l'ai pas scrupuleusement suivi. Cependant : J'ai changé l'huile : raisin + olive maintenant. J'ai stoppé le pain blanc. J'ai augmenté la pratique du sport (de mon propre chef). J'ai réduit les féculents et les bonbons (ma gourmandise). Et j'ai pris des graines de Psyllium.Ce fut là le hic. Je n'arrive pas à avaler ce produit coupe faim. J'ai des hauts le cœur. Du coup, je n'ai pas acheté les autres compléments alimentaires. Je n'ai pas osé. Par ailleurs, j'ai eu un autre problème de santé qui s'est greffé entre temps. Donc, je n'ai pas persévéré dans le traitement ; je ne suis pas très courageuse de ce côté là. Moralité : Je continue la consommation d'huile d'olive et pépins de raisin, je ne mange plus de pain blanc, quasiment aucun laitage, et je fais un peu près 1 heure de sport par jour (marche et natation). Prochaine étape : essayer les pates sans gluten. En effet, il paraît que le gluten et la thyroïde ne font pas bon ménage. Je remercie cependant M. Pereira pour ces qq conseils avisés et son accueil. Je pense toutefois que mon hypothyroïdie et mon manque de courage pour un investissement total n'ont pas suffit à accueillir avec joie TOUS les conseils de M. Pereira. Cela me faisait trop de changements d'un coup. Je continue donc ses conseils en les intégrant au fur et à mesure.

5


Tout d’abord faire la démarche de consulter un naturopathe c’est « admettre » un mal être. Accomplir ce grand pas c’est déjà cessé le dénie de son état physique et moral. Mon praticien m’a beaucoup écouté. Il a étudié mes faiblesses, mes fatigues, mes aspirations en seulement deux consultations. Il ne les a pas réglé en me faisant parler, ni en me donnant des médicaments. Il m’a accompagné avec un programme que j’ai eu le choix de suivre ou non dans sa totalité ou partiellement. Et c’est ce que j’ai fait. Je ne l’ai pas suivi à la lettre. J’ai fait ce qui me paraissait intéressant de découvrir : une nouvelle méthode de consommation alimentaire, des exercices de relaxation… Ces petits changements du quotidien m’ont ouvert de nouveaux horizons. Je me suis aperçue que je m’enfermais dans des habitudes liées à la gestion du temps entre mon travail et ma vie privée. Aujourd’hui j'essaie de prendre le temps et c’est ce qui me manquait. J’ai modifié quelque peu mon mode de vie et je me sens mieux. Ce n’est pas encore parfait, mais j’ai réglé beaucoup de choses : j’ai compris que j’étais ma 1ère ennemie mais que je pouvais également être mon 1er médecin.

5


Formation

Réflexologie (2004 )
Formation de praticien·ne en Réflexologie | Ecole Française de Réflexologie

Naturopathie - Certification FENAHMAN (Fédération Française de Naturopathie) (2016 )
Formation de Praticien·ne en Naturopathie | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO

Massage - Certification FENAHMAN (Fédération Française de Naturopathie) (2016 )
Formation de praticien·ne en Massage Cupping | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO

Biographie

J’ai commencé à me soigner avec les techniques naturelles de santé il y a déjà 20 ans.

C’est à partir de ce moment que j’ai réalisé la puissance et l’efficacité des médecines non-conventionnelles et commencé à comprendre la prépondérance du terrain versus le microbe. J’ai également pris conscience de l’importance de remonter vers la cause première de la maladie et non d’effacer les symptômes, et de l’avantage de l’approche globale du corps et de l’être comme un tout, et ce, dans le respect du fonctionnement naturel du corps humain.

Après plus de 20 ans en entreprise pendant lesquelles je suis toujours resté en contact avec les médecines naturelles, j’ai décidé de faire de ma passion et de mes aspirations personnelles mon métier.

Prendre rendez-vous en ligne

min









youtube facebook Twitter Instagram