Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Valérie MIGUERES peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Valérie MIGUERES vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
- ✓ Diplômes vérifiés
- ✓ Assurance professionnelle validée
- ✓ Expérience confirmée
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Thérapeute, Hypnothérapeute, Praticienne PNL, Praticienne Neurofeedback, Coach certifiée ICI
Je vous accompagne sur des problèmatiques liées à votre souffrance. Il s'agit souvent du stress, de l'anxiété, du manque de confiance en soi, des troubles du sommeil, de l'arrêt du tabac, de la gestion du poids, des transitions de vie (changement de travail, divorce, arrivée d'un enfant, pré ou post burn out), les difficultés scolaires ou professionnelles, la surcharge mentale; et ce, afin de comprendre et d'agir différemment afin de retrouver votre liberté d'être et de faire.
Mon approche est basée sur l a thérapie brève orientée solution, mais aussi ACT, thérapie d 'acceptation et d'engagement issue des TCC 3ème génération qui permet de travailler sur les émotions " parcequ'il est important de ne pas laisser la peur, la tristesse, la colère (...) gérer votre vie". L'hypnose Ericksonnienne , car ce que nous n'arrivons pas à faire consciemment pour trouver le chemin de notre apaisement, peut se créer grâce aux ressouces de notre inconscient.
Mon travail est basé sur la confiance mutuelle et encadré par la déontologie et la morale.
Mes outils complémentaires : la PNL qui procure sécurité et apaisement, l ' Analyse Transactionnelle qui nous aide à retrouver autonomie et liberté d'agir. Le Neurofeedback Dynamique , qui permet au cerveau de retrouver un fonctionnement plus équilibré et d'apaiser le système nerveux . Le Coaching qui développe de nouvelles stratégies et avancer concrètement vers vos objectifs.
Si vous avez lu ma présentation, je vous en remercie. Chaleureusement, Valérie - Pour plus d'informations sur instagram @valmigueres @neurofeedbacknicevalmigueres Facebook Migueres Valérie RDV en présentiel ou distanciel.
Comment se passe la séance ?
La première séance dure environ 1H00. Elle commence par un temps d'échange pour comprendre votre situation, les difficultés que vous rencontrez et l'objectif que vous souhaitez atteindre. Ce moment permet d'installer un climat de confiance et de clarifier ce que vous souhaitez changer ou améliorer.
Selon vos besoins, nous validerons ensemble le type de thérapie qui vous conviendra.
En séance de thérapie brève, nous dénouerons le cercle qui pose problème, je peux vous demander de réaliser en dehors des séances des petites actions inédites.
Dans le cadre de la thérapie TCC ACT, vous allez apprendre à envisager les émotions et à vous en libérer grâce à des petits exercices.
En séance d'Hypnose, c'est un peu comme de la relaxation, je pourrai vous demander de fermer les yeux et de porter votre attention sur votre respiration. Cet état de détente permet d'accéder plus facilement à vos ressources intérieures et de travailler avec l'inconscient pour dépasser certains blocages. Vous restez pleinement conscients.
En séance de Neurofeedback Dynamique, je poserai deux petits capteurs sur votre cuir chevelu afin de mesurer l'activité électrique de votre cerveau. C'est une méthode non invasive. Vous serez confortablement installés et vous regarderez des images et écouterez de la musique qui sera interrompue par de légères micro-interruptions sonores permettant au cerveau d'apprendre progressivement à mieux se réguler. Vous serez ensuite complétement détendu et entre chaque séance vous découvrirez par vous même les bénéfices cachés du Neurofeedback.
Lors des séances de Coaching, je vous accompagnerai sur un objectif précis. Je pourrai vous proposer des exercices de visualisation en utilisant la Programmation Neuro-linguistique, vous mobiliserez vos ressources et mettrez en place des actions concrètes que je suivrai avec votre collaboration.
Je peux également vous proposer des exercices simples de cohérence cardiaque, de relaxation afin de vous aider à réguler le stress et de retrouver plus de calme intérieur.
Vous restez acteur de votre séance et chaque accompagnement s'adapte à votre rythme afin de vous permettre de retrouver apaisement, confiance, autonomie, dynamique et résponsabilité dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Son approche
Si vous consultez, c'est souvent parce qu'une situation dans votre vie ne vous convient plus et que vous souhaitez enfin avancer différemment.
Mon approche est intégrative, globale et personnalisée car l'être humain ne peut être réduit à un seul angle : les émotions, les pensées, le corps et les actions sont intimement liés.
Pourquoi venir me consulter ? Parceque vous serez écoutez, compris et accompagné avec attention. Mon objectif est de vous aider à reprendre confiance, à découvrir ou redécouvrir vos ressources et à retrouver votre capacité d'action.
L'hypnose permet d'accéder aux ressources de l'inconscient afin de dépasser certaines peurs, phobies, blocages ou habitudes. Le coaching et la PNL permettent de comprendre les mécanismes qui freinent et de passer à l'action avec des objectifs clairs.
Le neurofeedback dynamique aide le cerveau à se réguler et à calmer le système nerveux central. Il favorise un meilleur équilibre intérieur, avec plus de calme, de stabilité et de concentration.
J'accompagne particulièrement :
- les femmes en transition de vie ou traversant des périodes de remise en question,
- les enfants, adolescents et étudiants confrontés au stress scolaire et au manque de confiance,
- les étudiants expats qui doivent gérer leurs études, une nouvelle vie et parfois la solitude.
- Les artistes et créatifs en recherche d'inspiration ou de confiance.
- Les sportifs et entrepreneurs souhaitant développer leur performance mentale.
- Les personnes souffrant de stress, anxiété, phobies ou blocages émotionnels.
J'associe l'hypnose et le neurofeedback ou le coaching et le neurofeedback, lorsque cela est pertinent. Vous restez libre de choisir les séances qui vous conviennent, le neurofeedback pouvant venir renforcer le travail réalisé en séance. L'entraînement progressif du cerveau est un apprentissage et les effets se renforcent généralement au fil des séances, ce qui permet d'intégrer durablement, un fonctionnement plus stable et efficace.
Enfin mon intention est de vous aider à retrouver sérénité, confiance et autonomie, afin que vous puissiez avancer dans votre vie avec plus de clarté et de liberté.
Quels bénéfices en attendre ?
Beaucoup de personnes viennent en séance parcequ'elles ne souhaitent plus que leur vie soit diriger par la peur, le stress ou l'angoisse. Mon objectif est de vous aider à reprendre votre propre résponsabilité, retrouver et apprendre à être autonome et accéder à vos ressources pour avancer plus sereinement. Après une séance, vous pouvez ressentir davantage de calme, de clarté et de stabilité intérieure. Certaines personnes décrivent une sensation d'apaisement, un recul plus juste sur leur situation, ou une nouvelle manière d'envisager leurs difficultés.
Dans le cadre de l'hypnose, vous pouvez progressivement dépasser certaines peurs, phobies, angoisses ou situations de stress. L'hypnose vous aide à changer certains comportements, comme dans la gestion du poids, l'arrêt du tabac, ou le développement de la confiance en soi, l'estime de soi et l'amour de soi.
Dans le cadre du coaching, vous allez acquérir la compréhension des mécanismes ou des schémas qui vous freinent et clarifier vos objectifs parfois diffus. Grâce au contrat de coaching qui offre un cadre structuré et grâce à l'éthique et à la morale qui entoure nos séances, vous allez enfin passer à l'action et mettre en place des changements concrets dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Avec le Neurofeedback Dynamique, le cerveau apprend progressivement à mieux se réguler. C'est un processus d'apprentissage, comme apprendre à lire, à marcher ou à faire du vélo, une fois que vous l'avez acquis vous ne l'oubliez pas. Les personnes accompagnées ressentent davantage de calme, de sécurité intérieure de concentration et de stabilité émotionnelle.
L'objectif global est de vous permettre de retrouver plus de sérénité, de confiance, et de capacité d'action dans votre vie quotidienne.
Infos pratiques
- HYPNOSE ET THÉRAPIE BRÈVE : 75€
- Entretien de cadrage Coaching - Appel de gratuit entre 30 à 40 minute : 0€
- FORFAIT DE 4 SÉANCES DE COACHING PNL + NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE : 480€
- HYPNOSE, STRESS, ANGOISSE ET PHOBIE POUR ENFIN EN SORTIR : 75€
- HYPNOSE ET CONFIANCE EN SOI - ESTIME DE SOI, CAR IL EST TEMPS D'ÊTRE ENFIN SOI-MÊME : 75€
- HYPNOSE ET LE POIDS - POIDS DE NOS EMOTIONS- POIDS DE NOS SOUFFRANCES : 75€
- FORFAIT 4 SÉANCES DE COACHING PNL PRÉPARATION A L'ORALE + 4 SÉANCES DE NEUROFEEDBACK : 525€
- SÉANCE INDIVIDUELLE DE NEUROFEEDBACK (À PARTIR DE LA 2ème SÉANCE) : 70€
- 1ère SÉANCE DE NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE : 90€
- HYPNOSE : 75€
- HYPNOSE STRESS ANGOISSE PHOBIE : 75€
- HYPNOSE, CONFIANCE EN SOI ET ESTIME DE SOI : 75€
- L'hypnose et l'arrêt du tabac pour un nouveau souffle : 75€
- Enfants, Ados, Apprentissages Scolaires, Confiance en soi, Estime de soi : 75€
- Préparation Oral, élève de 3ème, Grand Oral, Baccalauréat, Parcours Sup et Entretien d'embauche : 75€
- L'hypnose pour en finir avec le poids au sens propre comme au sens figuré : 75€
- NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE (deuxième séance et plus) : 70€
- Thérapie Brève et Thérapie Comportementale et Cognitive 3e génération ACT : 75€
Avis vérifiés* et recommandations
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
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AAnne-Sophie P.
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Recommandation clientil y a 2 mois08 mars 20265/5J’ai consulté Valérie Migueres afin de faire des séances de neuro feed-back. Après la première seance, j’ai déjà ressenti les premiers bienfaits : une grande détente, un meilleur sommeil, une plus grande concentration et une attention plus soutenue. Valérie est très professionnelle et vous accompagne tout en vous expliquant la procédure et en étant très à l’écoute. Je la recommande particulièrement.
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SSabrina N.
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Recommandation clientil y a 2 mois05 mars 20265/5Valerie m’a accompagnée un peu plus d’un an, m’apportant des outils concrets de passage à l’action et de sens dans les projets que je mène. J’ai pu retrouver une sensation de joie et de sérénité. Récemment j’ai testé le Neurofeedback Dynamique qui m’a apporté beaucoup de calme et d’apaisement. Merci à Valerie de m’aider à exploiter mon potentiel !
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MMaryse P.
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Avis initialil y a 1 mois25 avril 20265/5C’est une personne très agréable à l’écoute avec de très bons conseils. Je la recommande.
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NNathalie B.
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Recommandation clientil y a 2 mois05 mars 20265/5Nous souhaitions remercier chaleureusement Valérie Mingueres pour l’accompagnement qu’elle offre à notre fils grâce au neurofeedback. Au fil des séances, nous avons vu une réelle transformation. Il se sent aujourd’hui beaucoup plus apaisé, plus confiant et plus serein. Les difficultés qu’il rencontrait semblent se résoudre progressivement, une à une, et cela se ressent autant à la maison que dans son quotidien. Valérie fait preuve d’une grande douceur, d’une écoute attentive et d’une bienveillance qui mettent immédiatement en confiance. Notre fils se sent compris et accompagné dans un cadre rassurant. La différence est palpable après chaque séance, et surtout elle dure dans le temps. Nous sommes profondément reconnaissants pour ce travail précieux et pour l’impact positif qu’il a dans la vie de notre ado. Un grand merci pour votre engagement et votre humanité!
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SSG, Psychologue
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Recommandation professionnelleil y a 2 mois06 mars 2026Valérie a beaucoup d'empathie, de sensibilité et une belle qualité d'écoute. Professionnelle sérieuse, je la recommande chaleureusement.
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
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AAmbre Pelletier, Autre Psychologue Clinicienne
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Recommandation professionnelleil y a 2 mois06 mars 2026Valérie Migueres est une professionnelle chaleureuse, consciencieuse et profondément impliquée dans le bien-être des personnes qu’elle accompagne. À l’aide de ses différentes pratiques en hypnose, PNL, coaching et neurofeedback, elle propose un accompagnement bienveillant, à l’écoute et adapté aux besoins de chacun. Une professionnelle sérieuse et engagée.
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
Formations et expériences
Valérie MIGUERES exerce depuis 5 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation en Nouvelle Hypnose et Phobies, Troubles anxieux | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
- Course requirements of Basic certification in neuroptimal | Neuroptimal - Advanced Brain Training Systems
- Formation Basique Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® | Best of Brain®
- Formation de Praticien en PNL | Institut de Coaching International - ICI
- Formation de Praticien en Nouvelle Hypnose et Psychothérapies Ericksoniennes | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
- Formation de Technicien Coach PNL | Institut de Coaching International - ICI
- Formation Master COACH | Institut de Coaching International - ICI
- Formation à l'Introduction à l'Analyse transactionnelle | Association Européenne d'Analyse Transactionnelle - EATA
Parcours
Je suis hypnothérapeute, et ma pratique s'appuie principalement sur les thérapies Ericksonniennes, qui permettent d'accompagner les personnes vers les ressources profondes et vers des changements durables. Je suis certifiée par l'Association Française de Nouvelle Hypnose et Master Coach Professionnel et de Vie, certifiée par l'Institut de Coaching International. Je suis également certifiée Technicienne et Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique et formée en Analyse Transactionnelle.
Mon parcours s'est construit autour d'une conviction profonde : nous avons parfois besoin, dans certaine étape de notre vie, de rencontrer des personnes qui nous aident à nous révéler, à prendre du recul, et à réveler notre capacité d'action.
Selon moi, le bonheur consiste à être en accord avec soi-même, et cela suppose d'apprendre à mieux se connaître. Comme l'écrivait Voltaire : "Se connaître soi-même est le premier des soins".
Parfois, "la souffrance n'est pas dans la chose mais dans la considération que nous en avons". En travaillant sur notre regard, nos ressources, nos mécanismes internes, il devient possible de retrouver plus de liberté et de sérénité.
Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour dépasser ses difficultés et retrouver son équilibre. A certains moments de la vie, nous avons besoin d'être accompagnés pour avancer différemment.
Autres activités
Avec toujours l'envie de mieux comprendre et d'accompagner au plus juste de ma pratique, je poursuis régulièrement des formations afin d'approfondir mes compétences, notamment dans différentes approches de l'hypnose et en analyse transactionnelle et en psychothérapie.
Je développe également des cercles de femmes, espaces de parole et de soutien, permettant d'aborder certaines étapes ou difficultés de la vie, de partager des expériences et d'explorer des ressources pour retrouver équilibre, confiance, et mieux-être.
Par ailleurs, je mets en place des groupes d'accompagnement pour les adolescents, afin de les aider à mieux comprendre et appréhender le stress et les angoisses liés à l'école, à renforcer leur confiance en eux et à développer des outils pour mieux vivre les apprentissages et les défis de leur âge.
FAQ
Les adresses de cabinet de Valérie MIGUERES sont :
- 59 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice
- 40 Boulevard de Cimiez, 06000 Nice
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Valérie MIGUERES
Valérie MIGUERES exerce en Thérapies Brèves, Hypnose Ericksonienne, PNL et Neurofeedback.
Valérie MIGUERES accompagne femmes, adolescents, séniors, sportifs, femmes enceintes, jeunes mamans, adultes, a partir de 12 ans
Sur 6 avis, Valérie MIGUERES a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Valérie MIGUERES accepte les moyens de paiements suivants : chèque, espèce, virement et carte bancaire.
Valérie MIGUERES propose un tarif allant de 70€ à 525€.
Oui, Valérie MIGUERES propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : premier contact gratuit pour un coaching par téléphone ou whatsapp, hypnose et confiance en soi, hypnose, stress, angoisse et phobie, hypnose et poids, hypnose et arrêt du tabac, préparation oral, élève de 3ème, grand oral baccalauréat, parcours sup, entretien d'embauche, hypnose, enfants, ado, apprentissages scolaires, confiance en soi, estime de soi, thérapie brève orientée solution et act thérapie d'acceptation et d'engagement issue des tcc, basée sur les émotions
Oui, Valérie MIGUERES propose une séance gratuite intitulée 'Entretien de cadrage Coaching - Appel de gratuit entre 30 à 40 minute' de 30 minutes.