Avec la sophrologie je vous permets de mieux vous connaître et de déceler en vous-mêmes les capacités qui vous permettent d'être acteur/actrice d'un projet de Vie qui fait sens. La Sophrologie est une méthode qui, en partant de son propre corps, de ses ressentis, permet de vivre une expérience de laquelle apprendre, s'enrichir, changer, se mettre en mouvement.