Je vous accompagne avec respect & bienveillance dans les thématiques suivantes :
Compréhension et gestion des émotions ( dont le trouble anxieux & les crises d'angoisses )
La misophonie
Le sommeil
Les peurs, les blocages
La préparation mentale et la concentration
L'arrêt du tabac
Je suis pour une approche intégrative, cela signifie que je ne me limite pas à un seul outil que je pourrais appliquer à chacun de mes patients. Grâce à plusieurs thérapies pour lesquelles j'ai été sérieusement formée : je crée un protocole efficace, sur mesure, adapté à vos besoins pour un changement efficace sur le long terme.
Voici mes outils thérapeutiques principaux :
