Sophrologue à Tallard : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre séance chez un sophrologue à Tallard ou dans d’autres communes des Hautes-Alpes. Vous avez des difficultés pour vous endormir, vous vous sentez stressé, vous désirez vous libérer d’une addiction ou vous désirez être accompagné durant un processus de deuil ? Jeunes enfants, ados, adultes et seniors : la sophrologie peut proposer une approche thérapeutique au plus grand nombre. La pratique de la sophrologie repose sur 4 principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Avec le principe de l’action positive, le vécu positif est valorisé. Le schéma corporel définit la représentation que chaque personne se fait de son corps, en fonction d’informations sensorielles provenant des cinq sens, mais aussi des articulations, des muscles, des tendons. Un sophrologue valorise aussi une logique de réalité objective : il effectue un travail sur lui-même pour ne pas avoir de jugement de valeur sur des situations, des faits ou des personnes. Quatrième et dernier pilier de la sophrologie : l’adaptabilité qui encourage le thérapeute à adapter sa pratique à chaque personne. Contactez un thérapeute en sophrologie à Tallard et choisissez une date pour une consultation grâce à Medoucine.