Sophrologue Hautes-Alpes 05 : Prenez RDV avec un praticien

Contactez un sophrologue dans les Hautes-Alpes (05). La sophrologie apporte un bien-être au quotidien : besoin de sortir d’une addiction à la cigarette, anxiété, insomnies, accompagnement pour mieux vivre sa grossesse puis son accouchement... La sophrologie se développe autour de quatre principes : le principe de réalité objective, l’action positive, le schéma corporel, l’adaptabilité. Si on croit à la démarche du principe de l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel considère la représentation que chacun a de son corps, selon un ressenti qui peut être viscéral ou musculaire, ainsi que de diverses informations sensorielles. La réalité objective demande de porter un regard objectif où la partialité est rejetée. La pratique de la sophrologie, enfin, doit considérer les particularités de chacun : cette approche relève du principe d’adaptabilité. Quels thérapeutes répondent présent dans les Hautes-Alpes ? Avec Medoucine, trouvez un sophrologue dans les Hautes-Alpes.