Sophrologue à Digne-Les-Bains : Prenez RDV avec un praticien

Rapprochez-vous du réseau de praticiens Medoucine : prenez rendez-vous en ligne avec un sophrologue à Digne-les-Bains dans les Alpes-de-Haute-Provence. La sophrologie peut apporter des solutions à des problématiques variées : envie de mettre un terme à une addiction au tabac, anxiété, stress, accompagnement pour vivre avec plus de sérénité grossesse puis accouchement... La pratique de la sophrologie se fonde sur 4 principes : le schéma corporel, l’action positive, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Avec le principe de l’action positive, le vécu positif est valorisé. Le schéma corporel aborde le corps comme un support de l’esprit, des émotions : tout passe par lui. Un sophrologue valorise aussi un principe de réalité objective, où il s’engage à ne porter aucun jugement de valeur sur les autres personnes. Quatrième et dernier principe de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque personne. Initiez-vous à la sophrologie ou rencontrez un sophrologue en consultation individuelle à Digne-les-Bains et à proximité.