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Frédérique LIBERGE
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Sandrine DANIEL
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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Noelle FLORAC GUYON
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Florence REVERS
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Aline GRÉGOIRE
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Josiane MARTIN
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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Elise D'AGOSTINO
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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Julie BILLON
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Alexandra LEFEUVRE LE HINGRAT
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Rodolphe BAUD
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Agnes DELAMARE
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Marie-Danielle VERIN
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Contactez un thérapeute en sophrologie à Saint-Gervais. Vous avez des difficultés à dormir, vous êtes stressé ou anxieux, vous souhaitez vous délivrer d’une addiction, vous recherchez un accompagnement durant un processus de deuil ?La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Si on s’inscrit à l’action positive, les pensées, images, sentiments positifs sont valorisés. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à affiner la représentation qu’il a de son corps, autant en termes de ressentis que de travail des sens. Autre principe de la sophrologie : la réalité objective, encourage le praticien à avoir une attitude la plus objective possible vis-à-vis de soi-même autant que des autres personnes. Dernier élément fondamental de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque pratiquant. Initiez-vous à la sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Saint-Gervais en Vendée.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
