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Frédérique LIBERGE
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Sandrine DANIEL
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Julie BILLON
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Rodolphe BAUD
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Christelle BONNAMYMOUSTIN
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Aline GRÉGOIRE
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Florence REVERS
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Les Hauts De Bressoreau
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Josiane MARTIN
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Contactez un sophrologue à Bouin en Vendée. Différentes motivations peuvent vous mener à la sophrologie : stopper la cigarette, anxiété, stress, préparation de l’accouchement...La pratique de la sophrologie se fonde sur 4 principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Avec l’action positive, l’attention est mise sur le vécu positif. Avec le schéma corporel, la pratique de la sophrologie aide chaque pratiquant à repenser la représentation qu’il a de son corps, autant au niveau de son ressenti que de ses sens. Le principe de réalité objective valorise une perception sans partialité de soi-même et encore plus des individus rencontrés. Enfin, l’adaptabilité encourage le praticien à adapter sa pratique à chaque pratiquant. Prenez part à des cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Bouin.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
