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Sandrine SATCHIVI
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Lucia GRAVIER
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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Angélique VIGNAL
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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Hélène LANGLOIS SOPHROLOGUE
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Audrey GUILLERM MICHEL
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Olga PATAKI
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Sabrina LAGUERRE
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Alexandra MARTINS
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Gabriela CIATARAS
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Blaise MATHIEU
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Aurélie BIGOT
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Annabelle DELAIRE
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Pascaline JUIN
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Patricia DUBOSQ
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Sylvie GRANON
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Philippe SOPHROS
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Claire LOYEZ
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Valérie Lapeyre
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Karine BOUTIN
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Azoula KHOUKHA
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Sarah BEAUGÉ FLORI
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Réservez votre consultation avec un sophrologue à Saint-Aubin-des-Bois. La sophrologie peut améliorer votre quotidien de diverses façons : addiction à la cigarette, insomnies consécutives au stress, accompagnement lors de la grossesse... La sophrologie s’appuie sur 4 principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. Si on croit à la démarche du principe de l’action positive, les mots, les sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel doit permettre d’habiter totalement son corps, au-delà de sa simple représentation mentale. Le principe de réalité objective défend une perception plus précise de soi-même et surtout d’autrui. Quatrième et dernier pilier de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque pratiquant. Suivez un cours de sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Saint-Aubin-des-Bois et sur d’autres communes de l'Eure-et-Loir.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
