Sophrologue à Monswiller : Prenez RDV avec un praticien

Prenez rendez-vous pour une consultation avec un thérapeute en sophrologie à Monswiller. La sophrologie apporte un mieux-être au quotidien : arrêter la cigarette, difficultés d’endormissement, accompagnement et préparation pour l’accouchement... La pratique de la sophrologie se fonde sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. Si on se fonde sur l’action positive, une action positive focalisée vers la conscience démontre des effets positifs sur l’ensemble des aspects physiques et psychiques. Grâce au schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à refonder la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau de son ressenti que de ses sens. Le principe de réalité objective demande de poser sur l’autre, autant que sur soi-même, un regard objectif où la subjectivité est écartée. Enfin, le principe d’adaptabilité considère les différences et particularités de chacun : il faut que la sophrologie puisse s’adapter à chaque individu, et non l’inverse. Rencontrez un sophrologue à Monswiller et aux alentours.