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Dorothée SERRESLÉMERY ALPHA COACHING SANTÉ
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Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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Emilie ROUGIER
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Christine CORNU
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Delphine BOYMOND
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Noémie MAIRE
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Cendrine ZIELENSKI
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Laetitia BASSANI
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Réservez votre consultation avec un sophrologue à Mercury. Vous ressentez souvent un état de stress ? Vous avez parfois du mal à vous concentrer ? Vous souhaitez arrêter de fumer ? La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Si on croit à l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont valorisés. Avec le principe du schéma corporel, la pratique de la sophrologie permet à un individu de repenser la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau de ses sens que de son ressenti. Troisième principe de la sophrologie : la réalité objective, pousse le praticien à avoir une attitude impartiale vis-à-vis de soi-même autant que des autres personnes. Enfin, l’adaptabilité encourage le praticien à adapter sa pratique à chaque personne. Prenez des leçons de sophrologie à Mercury et dans les localités proches grâce à Medoucine.
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