Sandrine CALMEL
Vérifié- Sophrologie
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
à partir de 88€
Isabelle PASKIEWICZ
Vérifié- Sophrologie
- Coaching de vie
Tous publics, A partir de 6-7 ans
à partir de 40€
Willy FRELÉZAUX
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
Allée du Jardin des Joncs
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Donia MANCHERON
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
57 Rue De Pont Saint Vincent
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Valérie BERTIN PEUGNET
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
1c Rue Victor de Lespinats
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Contactez un sophrologue à Ludres. Vous aimeriez mieux dormir, ou être moins stressé, vous souhaitez vous délivrer d’une addiction, vous recherchez un accompagnement durant un processus de deuil ? Des jeunes enfants aux adolescents, des femmes enceintes aux personnes âgées : tous sont concernés par la pratique de la sophrologie. La sophrologie s’appuie sur 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on croit à l’approche du principe de l’action positive, les ressentis et sentiments positifs sont mis en avant. Avec le schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à repenser la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau de ses sens que de son ressenti. Le principe de réalité objective favorise une perception non déformée de soi-même et des personnes que l’on rencontre. Enfin, le principe d’adaptabilité s’intéresse aux particularités de chacun : c’est à la sophrologie de considérer chaque individu, et non l’inverse. Prenez part à des cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en consultation individuelle à Ludres en Meurthe-et-Moselle.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
