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Emmanuelle LAUNAY
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Véronique BAUDRILLART
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Alexandra HARDY
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Découvrez le réseau de qualité Medoucine et contactez en ligne un sophrologue à Jans et sur les villes limitrophes. Besoin d’aide pour retrouver le sommeil ? Vous voulez arrêter de fumer ? La sophrologie se développe autour de quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Selon le principe de l’action positive, les ressentis et sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel considère la représentation que chaque individu se fait de son corps, en fonction d’un ressenti qui peut procéder d’une logique musculaire ou viscéral, ainsi que des informations sensorielles. Le sophrologue valorise aussi un principe de réalité objective, où il s’engage à ne porter aucun jugement de valeur sur autrui. La pratique de la sophrologie, enfin, doit considérer les différences propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Contactez un spécialiste de la sophrologie à Jans et dans les communes des environs et choisissez une date pour une consultation grâce à Medoucine.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
