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Sylvie LE BELLER
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Ljuba PELLÉ MÉDINA SOPHROLOGIE
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Prenez rendez-vous pour une consultation avec un thérapeute en sophrologie à Frossay. La sophrologie peut apporter des réponses à des situations variées : volonté d’arrêter de fumer, anxiété, stress, accompagnement et préparation pour l’accouchement... La pratique de la sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. Selon le principe de l’action positive, une action positive a une répercussion sur tout notre être. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant de refonder la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau de ses sens que de ses ressentis profonds. Grâce à la réalité objective, la sophrologie défend une perception plus précise de soi-même et encore plus d’autrui. Enfin, l’adaptabilité doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque personne. Contactez un spécialiste de la sophrologie à Frossay et réservez votre consultation.
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