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Gaelle NICOLAS
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Régine PELETTE
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Christelle BONNAMYMOUSTIN
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Appelez un sophrologue à Corsept. Vous vous sentez souvent stressé ? Vous voulez arrêter de fumer ? La sophrologie se développe autour de quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. D’après l’approche de l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Le schéma corporel est un concept qui désigne la représentation que chaque personne a de son corps, selon un ressenti interne, musculaire ou viscéral, ainsi que des informations sensorielles. Autre précepte de la sophrologie : la réalité objective, pousse le praticien à avoir une attitude dénuée de subjectivité par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La pratique de la sophrologie, enfin, doit prendre en compte les particularités propres à chacun : cette démarche relève du principe d’adaptabilité.Trouvez un thérapeute en sophrologie à Corsept et prenez rendez-vous pour une consultation.
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