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Medoucine recense des thérapeutes confirmés : prenez rendez-vous avec un sophrologue à Camoël ou dans d’autres localités du Morbihan. Plusieurs raisons vous mèneront à la sophrologie : aide à l’arrêt du tabac, anxiété, stress, préparation de l’accouchement... La sophrologie s’appuie sur quatre principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, l’action positive, le schéma corporel. Avec l’action positive, le vécu positif est mis en avant. Avec le schéma corporel, la pratique de la sophrologie aide chaque pratiquant à affiner la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau de ses sens que de son ressenti. La réalité objective pose un regard objectif et sans partialité. La sophrologie doit considérer les particularités de chacun : cette démarche est désignée sous le nom de principe d’adaptabilité. Inscrivez-vous à un cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Camoël dans le Morbihan.

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