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Contactez un sophrologue à Bouxwiller. Vous avez besoin d’un accompagnement pour combattre des troubles du sommeil ? Vous souhaitez ne plus fumer ? La sophrologie se fonde sur quatre principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on croit à l’approche du principe de l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Le schéma corporel aide à tisser un lien particulièrement étroit avec son corps : il s’intéresse à tout ce qui est vécu, senti, ressenti dans celui-ci. Troisième pilier de la sophrologie ? La réalité objective, qui consiste à avoir une attitude objective vis-à-vis de ses patients autant que de soi-même. La sophrologie doit considérer les différences de chacun : cette démarche relève du principe d’adaptabilité. Initiez-vous à la sophrologie à Bouxwiller.

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