Sophrologue à Belz : Prenez RDV avec un praticien

Prenez rendez-vous pour une séance avec un thérapeute en sophrologie à Belz dans le Morbihan. Diverses motivations peuvent vous pousser à vous intéresser à la sophrologie : envie d’arrêter de fumer, réponse négative à une situation stressante, accompagnement lors de la grossesse... La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. Avec le principe de l’action positive, l’attention est portée sur le vécu positif. Avec le principe du schéma corporel, la pratique de la sophrologie permet à un individu d’affiner la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau des sens que des ressentis profonds. Le principe de réalité objective favorise une perception plus objective de soi-même et surtout des personnes que l’on rencontre. Le principe d’adaptabilité prend en compte les différences propres à chaque personne : c’est à la sophrologie de s’adapter à chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Suivez des cours de sophrologie à Belz dans le Morbihan et réservez votre consultation.