Sophrologue à Achicourt : Prenez RDV avec un praticien

Contactez un sophrologue à Achicourt ou dans les environs. Vous avez des difficultés pour vous endormir, vous êtes stressé ou anxieux, vous souhaitez soulager une addiction, vous souhaitez être accompagné pour faire face à un deuil ? La sophrologie s’appuie sur quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le principe de réalité objective, le principe de réalité objective. Selon l’approche de l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Le schéma corporel doit permettre d’habiter totalement son corps, en dépassant sa représentation mentale. Avec la réalité objective, le praticien porte sur l’autre, autant que sur lui-même, un regard objectif où la subjectivité est refoulée. La pratique de la sophrologie, enfin, doit prendre en compte les différences propres à chacun : cette démarche est désignée sous le nom de principe d’adaptabilité. Prenez part à un cours de sophrologie ou rencontrez un sophrologue en consultation individuelle à Achicourt.