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EMDR
EMDR

L'EMDR vient de l’acronyme Eye Movement Desensitization and Reprocessing est une technique de psychothérapie basée sur la répétition de mouvements oculaires. Cette pratique définit la désensibilisation et de retraitement. Elle est indiquée pour soigner les états de stress post-traumatique ainsi que certains troubles psychologiques.

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EMDR est l’acronyme d'Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Cette pratique se focalise généralement sur le ressenti corporel et les émotions. Atténuer les symptômes associés à un souvenir difficile (deuil, accident) ? Pour cela, vous pouvez consulter un thérapeute spécialisé en EMDR à Morteau dans le Doubs. Cette pratique psychothérapeutique est aussi utilisée pour apprendre à faire face à une douleur chronique, ou pour ne plus avoir à vivre avec des phobies. L’EMDR s’appuie sur des souvenirs traumatiques, mis en lumière durant les échanges avec le thérapeute, et des processus mentaux spécifiques.

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