Aurélien SAINT-DIZIER
Retrouvez votre équilibre dans une approche globale « bien dans sa tête, bien dans son corps »
La pratique de l’Énergétique Traditionnelle Chinoise considère l'individu dans son ensemble, comme une unité entre corps et esprit, mais aussi en lien avec son environnement et ce qui le construit.
Le Tui Na est un massage énergétique chinois puissant qui me permet de travailler en profondeur, de vous faire mieux ressentir votre corps, d'apaiser votre esprit. C'est aussi dans cette optique que je propose des Tui Na "bien-être" pour vous offrir une bulle de sérénité via un massage complet tout en assurant un rééquilibrage et une harmonisation de votre énergie (Qi).
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Comment se passe la séance ?
La première séance est composée d'un bilan énergétique (avec un ensemble de questions sur les raisons de votre venue, une phase d'observation...), s’ensuit une première pratique du Tui Na.
Lors des séances suivantes, nous ferons un point court sur l'évolution, le ressenti avec un ajustement si besoin du protocole suivi d'un Tui Na.
Il est aussi possible de venir dans une optique bien-être :
- Tui Na bien-être : un moment de pure détente que vous vous octroyez, sans bilan préalable. Un massage profond et appuyé, sur tout le corps ou sur une zone précise selon vos envies.
- Lomi Lomi : un massage rond et enveloppant venu de Hawaï, sur tout le corps et à l'huile. Dépaysement assuré.
- Amma Assis : un protocole de digitopression court, couvrant dos, tête et bras, d'une durée de 20 minutes maximum (sur demande uniquement). Il est réalisé sur chaise en restant habillé. Idéal pour se relaxer et se redynamiser pour toute la journée ou se détendre juste avant de se coucher.
Son approche
Ma pratique repose sur l’utilisation du Tui Na, le massage énergétique chinois puissant, qui utilise un ensemble de points pressés en digitopression et de techniques variées (pétrissage, roulement, percussion, vibration) sur des zones de l'ensemble du corps. Il s'agit d'un massage profond, à la fois pour une détente durable et pour faire circuler le Qi sur l'ensemble du corps, qui est adapté et personnalisé en fonction des besoins.
Cette approche, complétée par la moxibustion, les ventouses, des conseils en diététique ou encore l’utilisation de phytothérapie chinoise (plantes) apportent un mieux-être rapide et efficace, particulièrement sur les troubles musculaires, tendineux...
Disposant d'une post formation en oncologie, je dispose d'outils pour vous accompagner durant votre période de traitement en complément de votre suivi médical.
L'important pour moi est de vous aider à vous rééquilibrer et refaire le lien avec votre corps et votre esprit, en particulier dans ces périodes de "toujours plus vite, toujours plus performant".
Quels bénéfices en attendre ?
L'un des premiers effets d'une séance est une sensation de détente, d'apaisement des tensions et des contractures, parfois avec un sentiment de légèreté ou une légère frilosité due à la circulation du Qi.
Dans les 24 à 48h suivantes, le corps va assimiler les effets de la séance. Il peut parfois y avoir un peu d'inconfort avant de ressentir pleinement les effets bénéfiques.
Les bénéfices d'une séance sont très variés selon les troubles ressentis par l'individu. Les séances permettent d’agir sur les déséquilibres des systèmes ostéo-articulaires, cardiaques, digestifs, respiratoires, neurologiques, mais aussi les troubles saisonniers, gynécologiques, urologiques, les douleurs chroniques, l'anxiété, le stress, les troubles du sommeil, l'accompagnement des traitements lourds...
Formation
Cursus complet de formation en Tui Na / An Mo | Institut Lorrain de Médecine Traditionnelle Chinoise - ILMTC
Formation de Thérapeute en Médecine Traditionnelle Chinoise | Institut Lorrain de Médecine Traditionnelle Chinoise - ILMTC
Biographie
J'ai depuis l’enfance un attrait pour le bien-être, en particulier les techniques de massage. Je découvre alors l'Énergétique Traditionnelle Chinoise et m’intéresse tout particulièrement au Tui Na (aussi appelé An Mo), la branche dédiée au massage traditionnel chinois. Je suis alors le cursus proposé par l’ILMTC (Institut Lorrain en Médecine Traditionnelle Chinoise) dont j’ai validé le cursus complet. Il s’agit d’une formation à la certification DNMTC proposée par la Confédération Française de Médecine Traditionnelle Chinoise. J'ai ensuite complété mes connaissances avec une post-formation spécialisée dans l'accompagnement de l'oncologie (cancérologie).
Autres activités
- Animation d’ateliers à thème d'une demi-journée en association avec une enseignante de Yoga
- Interventions occasionnelles en tant que tuteur au sein de mon école de formation, où j'accompagne l'enseignant dans sa formation aux élèves
- Réalisation de sessions bien-être et automassage dans le cadre de team building
Les pratiques de Aurélien SAINT-DIZIER
