Améliorez votre concentration, votre sommeil et votre bien-être avec le neurofeedback dynamique.
Découvrez le Neurofeedback NeurOptimal®, une méthode révolutionnaire pour optimiser les performances cérébrales.
Le Neurofeedback NeurOptimal® est une technologie de pointe conçue pour aider votre cerveau à fonctionner de manière plus efficace. En identifiant les déséquilibres et en encourageant l'autorégulation, cette méthode permet d'améliorer la flexibilité et la résilience du cerveau.
Fatigue, manque de motivation, ou simplement envie de mieux-être sans passer par de longs discours ? NeurOptimal est votre réponse. Adaptée à chaque individu, cette méthode non invasive et naturelle encourage votre cerveau à retrouver son équilibre et à se reconfigurer de manière autonome. Elle favorise un état de bien-être général, améliorant votre qualité de vie au quotidien.
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Comment se passe la séance ?
La première séance s'initie par un dialogue, durant lequel j'explore les motivations de votre consultation, votre état émotionnel actuel, ainsi que les défis auxquels vous faites face.
Une séance dure en moyenne 45 mn. Vous êtes confortablement assis dans un fauteuil. Vous avez deux capteurs posés sur le cuir chevelu qui enregistrent votre activité électrique cérébrale, ainsi que 3 pinces sur les oreilles. Vous choisissez une musique ou un film qui vous plait. La séance commence. Vous entendez de temps à autre des petites coupures ou des petits craquements. Grace à de brèves interruptions dans la musique, NeurOptimal® communique avec le cerveau, en lui faisant savoir ce qu’il vient de faire. Ces interruptions invitent le cerveau à s’autoréguler vers un modèle plus naturel, détendu et efficace !
À la fin de la séance, je vous interrogerai pour évaluer votre ressenti. Puis, lors de notre prochaine rencontre, nous examinerons ensemble les évolutions que vous aurez observées.
Son approche
J'utilise une méthode appelée neurofeedback dynamique, créée dans les années 70 au Canada pour aider les personnes ayant vécu des traumatismes de guerre. Aujourd'hui, elle sert à traiter divers problèmes comme les phobies, le stress et d'autres traumatismes, contribuant ainsi au bien-être général.
Quels bénéfices en attendre ?
Le Neurofeedback Dynamique est une méthode naturelle qui favorise un bien-être global. Dès les premières séances, vous pouvez ressentir une relaxation profonde, suivie par une amélioration de votre santé mentale, physique, et énergétique. Ce processus, unique à chaque individu, peut améliorer la gestion du stress, des émotions, et apporter un soulagement à divers symptômes.
Vous pourrez, par exemple, gagner en autonomie, améliorer votre concentration, surmonter des phobies, et mieux gérer le stress. Le neurofeedback ne cible pas de problèmes spécifiques, mais permet au cerveau de s'auto-corriger, entraînant des améliorations souvent surprenantes et personnalisées.
Avec le temps, cette méthode peut aider à réduire l'anxiété, améliorer la qualité du sommeil, et renforcer la confiance en soi, parmi d'autres bienfaits. Idéal pour tous, y compris enfants et adolescents, le Neurofeedback Dynamique invite à un parcours de croissance personnelle et de guérison intérieure.
Infos pratiques
Parking privé
- Première séance de neurofeedback dynamique : 75€
- Séance de neurofeedback dynamique (suivi) : 60€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (11)
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C
Christelle M. recommande ce praticien
5/526 mai 2025
À l écoute De très bon conseil Douce
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P
Pierre D. a consulté ce praticien
08 mars 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Souffrant de troubles anxieux perturbant mon sommeil j'ai effectué une vingtaine de séances à raison de 2 par semaines. Anna est très à l'écoute et explique très bien les principes du neurofeedback dynamique, dans un cadre très relaxant et agréable. Aujourd'hui je vais mieux même si mon problème reste toujours relativement présent, ces séances m'ont permis d'avoir les idées plus claires et d'aborder les choses de la vie avec moins d'émotion.
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A
Aurélie M. recommande ce praticien
5/509 octobre 2024
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S
Samia S. recommande ce praticien
5/504 août 2024
La consultation s’est très bien passé. La thérapeute était très attentive et courtoise .
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C
Christiane G. recommande ce praticien
5/512 mai 2024
Anna est très à l’écoute. Elle prend le temps de bien expliquer la méthode.
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M
Marie V. recommande ce praticien
5/502 mai 2024
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A
Anna I. recommande ce praticien
5/512 avril 2024
C’est très bien passée, Anna est une spécialiste attentive et professionnelle.
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I
Irina V. recommande ce praticien
5/510 avril 2024
Anna est une spécialiste très délicate, qui aident les enfants à faire face à des problèmes psychologiques. Mon fils de six ans, après avoir fait plusieurs sessions avec Anna, est devenu plus confiant de soi-même. Il est devenu moins anxieux et plus sociable. Dès premières sessions on s’est aperçu les améliorations dans son comportement et sa communication.
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O
Olga T. recommande ce praticien
5/509 avril 2024
Je me suis adressée à Anne pour demander de l'aide pour ma fille de 9 ans. Elle avait des problèmes de sommeil et d'anxiété générale. Maintenant, après 7 mois de travail, ma fille dort très bien, s'est bien adaptée en classe, a des amis, est pleine d'énergie et son niveau d'anxiété a considérablement diminué. Un grand merci à Anne pour tout le travail accompli.
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I
Irina B. recommande ce praticien
5/505 avril 2024
Anna est une spécialiste bienveillante et attentive. Le simple fait d’entendre ça voix m’apaise. J’aime également le fait, que dans sa pratique Anna ne se ferme pas dans un seul méthode. Dans mon cas, par example, nous combinons les seances de coaching psychologique, d’art thérapeutique et neurofeedback, que je trouve particulièrement efficace.
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S
Claire recommande ce praticien
5/505 avril 2024
Je tiens à exprimer ma plus profonde gratitude envers Anna. Je suis extrêmement heureuse des résultats obtenus, car grâce à son accompagnement, mon fils a réussi à sortir de sa coquille et à améliorer ses relations sociales. Avant de rencontrer cette personne précieuse, mon fils était renfermé et avait du mal à s'exprimer ou à créer des liens avec ses amis. Cependant, grâce à son travail acharné et son dévouement, mon fils a pu regagner confiance en lui-même. Aujourd'hui, il a de nombreux amis et est devenu un garçon ouvert et sociable. Ainsi je suis particulièrement fière car récemment il a été choisi par ses camarades pour représenter son collège au conseil départemental de jeunes. Et ce n'est pas tout, il a même été élu par ses pairs en tant que président du conseil. Je suis convaincue que ce succès est entièrement attribuable à l'intervention et au soutien d’Anna. Son travail incroyable a eu un impact significatif sur sa vie et je suis infiniment reconnaissante pour cela.
Recommandations professionnelles (2)
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M
Dr Milène VERA, Médecin généraliste
09 avril 2024
J'ai eu le plaisir de collaborer à plusieurs reprises avec Anna Tabakova. Je ne peux que la recommander. Elle a apporté une aide indiscutable aux patients confiés. Son approche est sérieuse, professionnelle et très bienveillante Je n'hésiterai pas à solliciter de nouveau son aide pour des patients à l'avenir
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S
Sandrine Teboul, Enseignant / Formateur / centre de formation
08 avril 2024
En tant que formatrice en neurofeedback dynamique, je suis ravie de recommander chaudement Anna Tabakova. J'ai eu le plaisir de la former et de travailler avec elle au cours de notre parcours ensemble, et j'ai été impressionnée par son engagement, son intellect et sa capacité à mettre en pratique les concepts enseignés. Pendant notre formation, Anna a démontré une compréhension remarquable des principes fondamentaux du neurofeedback dynamique. Sa capacité à assimiler rapidement de nouvelles informations et à les appliquer de manière efficace dans des contextes pratiques est véritablement exceptionnelle. Ce qui distingue vraiment Anna, c'est son dévouement à exceller dans tout ce quelle entreprend. Elle aborde chaque tâche avec une attitude positive, une éthique de travail irréprochable et un désir sincère d'apprendre et de progresser continuellement. En tant que professionnel en devenir, je suis convaincue que Anna apportera une contribution significative. En résumé, je recommande vivement Anna à toute organisation ou tout professionnel cherchant à collaborer avec un individu talentueux et dévoué dans le domaine du neurofeedback dynamique. Sa passion, son engagement et son potentiel sont véritablement remarquables.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Course requirements of Basic certification in neuroptimal | Neuroptimal - Advanced Brain Training Systems
Parcours
Je vis à Valbonne et je travaille comme psy-coach, aidant les familles et les enfants à trouver harmonie et compréhension. Je parle français et russe. En tant que mère de trois enfants, j'ai été confrontée aux défis de la parentalité, en particulier lorsque ma fille a dû faire face au TDAH et aux difficultés liées à l'adolescence.
Mon intérêt professionnel pour le neurofeedback a été éveillé en recherchant des approches efficaces pour aider ma fille. Après 12 séances de neurofeedback, j'ai observé des améliorations significatives : son sommeil s'est amélioré, elle a pu mieux se concentrer sur ses études, et sa vie quotidienne est devenue plus organisée.
Ces changements m'ont encouragée à intégrer le neurofeedback dans ma pratique. Aujourd'hui, je suis fière de pouvoir proposer cette méthode comme partie intégrante du soutien global à mes clients, aspirant à ce que chacun puisse exploiter son potentiel et atteindre l'harmonie dans sa vie.
