22 avis

Philippe BLANCHARD

Torcy

À distance en téléconsultation

10 recommandation(s) de pro(s) 22 avis
Sophrologie
Analyse transactionnelle

Être bien dans sa vie !

Enfants, Adolescents, Adultes, A partir de 6-7 ans

à partir de 60€

60min

Avec votre pratique de la sophrologie, cette méthode psychocorporelle puissante, vous aurez la capacité de maintenir votre bon niveau d’énergie, de vous programmer positivement dans votre avenir, de vous ressourcer positivement dans votre historicité et de vivre les valeurs fondamentales de votre Être.

Avec vos entraînements et votre pratique quotidienne, vous vous étonnerez des effets positifs de cette méthode sur la qualité de votre vie dans vos activités professionnelles, familiales et personnelles.

La sophrologie est une science de la conscience, un art de vivre et une philosophie.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Insomnie
Sommeil
Trouble du comportement alimentaire
Anorexie
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Développement personnel
Gestion des émotions
Troubles sexuels
Anorgasmie
Acouphènes
Difficultés psychologiques
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Divorce
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Devenir maman
Préparation à l accouchement

Comment se passe la séance ?

Avant le premier rendez-vous, si vous le souhaitez, nous pouvons échanger au téléphone pour m’assurer que :

  • Les techniques de sophrologie peuvent répondre à vos besoins,
  • Votre demande rentre bien dans mon champ de compétence.

Cet appel d’une durée d’environ 10 minutes sera gratuit. Ensuite, je vous enverrai par mail les éléments liés aux accès et au paiement.
Laissez-moi vos disponibilités sur ma messagerie et je vous rappellerai dans un de vos créneaux.

Une séance se déroule en trois parties :

  • La première partie : prendre en compte vos besoins et votre demande

Pour la première séance, j’écoute avec beaucoup d’attention les raisons de votre venue : vos difficultés et vos souhaits. Dès la deuxième séance, vous m’évoquez vos réussites et éventuellement vos nouvelles difficultés et souhaits. A chaque séance, je vous invite à me donner des informations sur votre bien-être du moment.

  • La deuxième partie : réaliser la pratique

Pour toutes les séances, je vous explique comment pratiquer, puis vous ouvrez votre enregistreur, puis je parle pour vous faire pratiquer, et après la pratique nous échangeons -l’enregistreur est fermé- sur vos vivances.
Selon vos vivances, la pratique peut être complétée de techniques psychocorporelles très courtes.

  • La troisième partie : suivre votre programme

Dès la première séance, je construis pour vous un programme de plusieurs séances.  Avec vos entraînements et votre pratique de la sophrologie dans votre vie quotidienne, je peux être amené à modifier le programme.

La force de la sophrologie est la répétition des vivances des séances.

Son approche

Mon approche

Dans nos échanges, j’utiliserai mes trois valeurs fondamentales qui sont : l’écoute, la bienveillance et l’authenticité.

Je pratique quotidiennement la sophrologie ce qui a pour effet de maintenir mon bon niveau de bien-être existentiel.
Depuis 2017, en tant que sophrologue, je fais pratiquer des personnes en accompagnement individuel et en groupe. J’interviens dans des établissements scolaires, dans des associations et des entreprises.
En 2019, j'ai créé un centre de formation qui est Datadocké. Mes formations utilisent les deux méthodes majeures : la Sophrologie et l'Analyse Transactionnelle. 

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui a pour effet de somatiser du positif dans le corps, de diffuser du bien-être. L’Analyse Transactionnelle utilise des concepts pour mieux comprendre sa personnalité et mieux interagir avec nous-même et avec les autres.

La sophrologie pour être fort dans son corps et l'Analyse Transactionnelle pour être fort dans sa relation à l'autre.

Je suis référencé par le RNSE Réseau National des Sophrologues à l’Ecole avec les spécialités suivantes : les collégiens, l’accompagnement des troubles Dys, HPI et TDA. Je suis également référencé par l’Afep Association française pour les enfants précoces.

Pour faire que votre investissement dans la sophrologie soit une réussite, je m’engage à utiliser toutes mes réussites et celles de mes clients à votre profit.

Quels bénéfices en attendre ?

A chaque séance je vous apprends une nouvelle pratique en lien avec vos besoins et vos ressentis.

Après chaque pratique, je vous inviterai à décrir les phénomènes que vous avez vécus. Voici quelques exemples : de la détente, de la légèreté, une meilleure harmonie entre votre corps et votre esprit, un renforcement de votre estime de vous-même, de votre confiance en vous, etc.

Selon votre programme, vous pouvez constater l’aspect opérationnel de certaines techniques pour mieux vivre vos émotions.

S
29 juin 2020

J’ai déjà travaillé avec Philippe Blanchard
Et j’ai pu bénéficier de séances de Sophrologie entre confrères.
Philippe est très professionnel et méticuleux
Il saura apporter des outils et protocoles sur mesure.
Je le recommande vivement.

I
29 juin 2020

Philippe est une personne de qualité, particulièrement à l'écoute et soucieux du bien-être et du confort des autres.

C
29 juin 2020

Pour valoir ce que de droit:
Mr Philippe Blanchard a été formé à l’Analyse Transactionnelle pendant 6 années de 2010 à 2015 dans une école d'AT dont j'ai été responsable jusqu'en 2018. Tous les formateurs et superviseurs que Mr Philippe Blanchard a rencontré étaient certifiés au niveau européen ce qui apportait un gage de la valeur de sa formation.

M
27 juin 2020

Philippe Blanchard est un sophrologue serieux motive
Qui saura vous accompagner ans les différentes etapes de votre vie
Marié Andrée Auquier

J
27 juin 2020

Très bon professionnel, compétent et très a l’écoute, personne très avenante à découvrir de nouvelles choses. A recommander.

H
27 juin 2020

Monsieur Philippe Blanchard à travaillé pendant plusieurs année au sein de notre maison médicale. Une collaboration a pu parfois se mettre en place pour prendre en charge des patientes enceintes ou non .

C
27 juin 2020

La sophrologie peut être complémentaire à la prise en soin diététique. Lors de nos échanges, Philippe m'a fait découvrir le programme "Nourrir son corps en conscience avec la sophrologie" qu'il a élaboré dans cette optique. Bienveillance et sérénité sont les atouts de Philippe et de son programme.

K
27 juin 2020

Philippe est un professionnel chaleureux et très attentif. Il a à coeur de proposer un accompagnement personnalisé et efficace.
Je recommande vivement les bienfaits de ce qu'il propose.

E
27 juin 2020

Mr Philippe Blanchard m'a accueillie chaleureusement. Sa voix douce et apaisante m'a permis d'accéder à un état de détente, ce qui a favorisé mon immersion dans le bien être qu'il me proposait. Une expérience que j'ai pu renouvelé avec plaisir !

I
27 juin 2020

Un vrai professionnel! Je vous le recommande fortement.

Formation

(2018 )
Formation de Sophrologie - Titre RNCP | Académie de Sophrologie de Paris

(2018 )
Formation spécifique de la Sophrologie Appliquée au collège | Réseau Nationale des Sophrologues à l'Ecole - RNSE

(2018 )
Formation spécifique à la Sophrologie Appliquée aux Troubles de l'apprentissage (Dyslexie, TDA, haut potentiel) | Réseau Nationale des Sophrologues à l'Ecole - RNSE

(2017 )
Formation "Maternité et sophrologie" | Académie de Sophrologie de Paris

(2010 )
Formation à l'Introduction à l'Analyse transactionnelle | Association Européenne d'Analyse Transactionnelle - EATA

(2010 )
Formation "Théorie avancée en analyse transactionnelle" | Association Européenne d'Analyse Transactionnelle - EATA

(2016)
Formation sur le thème "Communication Interpersonnelle" | Institut Supérieur de la Formation ISFORM


(2016)
Formation sur le thème "Gestion de conflit" | Institut Supérieur de la Formation ISFORM


(2017)
Formation sur le thème de l'Affirmation de soi | Institut Supérieur de la Formation ISFORM


(2017)
Formation sur le thème "Gestion du stress" | Institut Supérieur de la Formation ISFORM

 

(2017)
Formation sur le thème du Manager Coach | Institut Supérieur de la Formation ISFORM

Biographie

En 1979, j’ai 22 ans, je pratique la relaxation du training autogène du Dr Schultz. Je trouve cette méthode très puissante.

De 2009 à 2015, je me forme à l’Analyse Transactionnelle pour devenir éventuellement Coach. Je découvre, j’étudie et je pratique de nombreux concepts. Je prends conscience de la manière dont ma personnalité s’est construite. Par exemple, je conscientise la présence de comportements automatiques qui se mettent en place lorsque je suis sous stress. Avec cette méthode, je développe ma pratique de nouvelles manières d’échanger avec moi-même et avec les autres.

En 2015, je découvre la sophrologie pour mieux dormir. Une docteure sophrologue m’accompagne et je pratique. Je constate que la relaxation du training autogène fait partie des techniques de la sophrologie, j’en suis réjoui. Après la pratique de la deuxième pratique de base, je constate le même niveau de puissance avec de belles perspectives. Une méthode psychocorporelle construite par un médecin avec une voix portant une intentionnalité positive : je décide d’en faire mon métier.

En 2017, je deviens sophrologue certifié par l’Académie de Sophrologie de Paris, et je commence à exercer. Je suis également des formations de spécialisation pour préparer les mamans à accoucher, pour accompagner les collégiens, puis pour accompagner les troubles Dys, HPI, TDA.

En 2019, je créé un organisme de formation Méthode-EAE, Energie, Action, Efficience. Je propose des formations qui utilisent des techniques de la sophrologie et des concepts de l’Analyse Transactionnelle. L’organisme de formation est Datadocké.

En 2020, pendant le confinement, j’utilise les outils de visioconférence pour faire pratiquer à distance. Les résultats sont probants et je décide de conserver cette nouvelle manière de faire.

Autres activités

En parallèle de mon activité professionnelle, je perfectionne mes connaissances en participant à des réunions organisées par l’Académie de Sophrologie de Paris, en lisant des magazines et des ouvrages spécialisés sur la sophrologie.

J’explore également de nouvelles manières de m’exprimer en chantant. Ma professeure de chant, qui est aussi sophrologue, me fait progresser sur l’expression vibratoire de mon corps.

Je suis également Consultant formateur. J’ai construit trois formations : « Savoir gérer son stress et être en confiance » ; « Savoir faire face au stress et être en forme ! » & « Savoir s’affirmer à dire Non et à dire Oui ! ».

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