Anne MALGOUYAT 5 avis

Anne MALGOUYAT

Exerce depuis 2 ans
Talence
À distance en téléconsultation
6 recommandation(s) de pro(s) 5 avis
Coaching

Explorer, libérer, agir, nourrir : prenez un nouvel élan avec le coaching !

Femmes, Hommes, Adolescents, Adultes
à partir de 0€
45 - 90min

Le coaching professionnel individuel est une démarche d’accompagnement et de développement personnel . Quel que soit le domaine de votre vie (personnel, professionnel, familial…), il permet de :

  • Faciliter la mise en place de changements, de projets ou d’actions importants pour vous
  • Vous aider à faire des choix qui ont du sens
  • Vous encourager à développer votre potentiel

Ma conviction : nous sommes tous créatifs et possédons les ressources pour répondre à nos enjeux .

Je suis là pour éclairer votre chemin et j'agis :

  • En facilitatrice : je vous encourage à mieux vous connaître, clarifier votre vision, explorer vos ressources, envisager de nouvelles perspectives et à trouver vos propres solutions
  • En accélérateur : je vous soutiens de façon active dans votre réflexion, votre prise de décision et votre mise en action
  • En booster de confiance en vous : je crois en vos talents et votre potentiel, vous challenge, célèbre vos avancées et vous invite à apprendre de vos expériences.

 

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Le coaching est une méthode qui permet de redonner du sens à la vie et de l’énergie pour vivre son quotidien. Il s’agit d’un fantastique outil de connaissance de soi et de relation aux autres. Il permet de se connecter à soi et à ce qui est précieux pour soi. Il devient alors possible de mettre en place des relations plus apaisées et harmonieuses avec les autres et le monde.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Burnout
Souffrance au travail
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Gestion des émotions
Difficultés scolaires
Divorce
Stress, anxiété, phobies
Fatigue
Sommeil
Insomnie
Le trouble anxieux généralisé
Deuil

Comment se passe la séance ?

La séance de découverte

Cette 1ère séance exploratoire (offerte) a pour objectif de valider que le coaching peut répondre à votre besoin. Elle nous permet aussi de s’assurer que nous sommes fait.e.s pour travailler ensemble et que c’est le bon moment pour vous.

Le processus d’évolution

À chaque séance suivante, vous ferez un pas vers la réalisation de votre objectif de changement. Schématiquement, chaque séance se découpe en 4 phases :

  1. Définir l’objectif à atteindre pour la séance, en cohérence avec l’objectif global du coaching.
  2. Explorer votre réalité, votre vision du monde, votre contexte organisationnel, émotionnel, relationnel…
  3. Explorer les moyens et ressources sur lesquels vous pouvez vous appuyer pour atteindre votre objectif.
  4. Élaborer un plan d’action, qui contribuera à vous rapprocher de votre objectif.

La séance de bouclage

Elle permet de faire le point sur les résultats du coaching et de s’assurer que vous êtes désormais autonome pour poursuivre votre évolution.

 

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Pour moi, la première séance est une prise de connaissance mutuelle. Je vous proposerai soit de me parler de ce que vous attendez ou soit de commencer par en apprendre plus sur moi et ma façon de travailler. À l’écoute, mon objectif sera de vous découvrir, de comprendre ce qui n’est pas satisfaisant pour vous dans la situation actuelle et ce vers quoi vous souhaitez aller. Cela me permettra par ailleurs de vérifier que la demande relève bien du coaching ou de vous réorienter si nécessaire.

 

À l’issue de cette séance, il est très important que vous vous sentiez, tout comme moi, libre de poursuivre l’accompagnement. Quelques jours après, je reviendrai vers vous à ce sujet. 

Son approche

Vous voulez changer et changer le monde avec vous ? Je vous aide à le faire 😀

Comme coach professionnelle, je me suis donné pour mission d’aider les personnes en transition à ouvrir leur conscience à d’autres chemins possibles, et à oser choisir le leur en cohérence avec leurs besoins et leurs valeurs, pour leur permettre de se réaliser pleinement et de rayonner dans leur vie et pour le monde.

  • Vous êtes en questionnement sur votre avenir professionnel ?
  • Vous avez l’impression de ne plus être à votre place et d’avoir perdu la maîtrise de votre vie ?
  • Vous ressentez le besoin profond d’aligner ce que vous êtes et ce que vous faites ?
  • Vous sentez bien que le monde change et vous aimeriez y contribuer, à votre échelle ?

Vous êtes au bon endroit :-)

Ces questions, je me les suis posées 100 fois, 1 000 fois… J’ai trouvé mes réponses et aujourd'hui, je vous aide à trouver les vôtres.

 

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Coach certifiée, je dispose d’une certaine expertise professionnelle ainsi que différents outils (dont la pleine conscience et la méditation), mais utilise aussi ma sensibilité et mon expérience. Ouverte à la singularité de mes clients, je m’adapte donc à la personne que j’ai en face de moi ainsi qu’à ses besoins.

 

Pour moi, le coaching est un accompagnement et une démarche personnelle. Je pars du principe que chacun dispose des ressources dont il a besoin pour relever ses propres défis. Mon rôle est donc d’aider les personnes qui me consultent à mettre en lumière les ressources dont elles disposent afin de pouvoir les utiliser. Pour cela, je m’autorise notamment à poser toutes sortes de questions et aller dans la direction qui me semble la plus pertinente.

 

J’interviens avec bienveillance et douceur et respecte le rythme de chacun. Vous pourrez ainsi trouver plus de clarté et de sens dans votre quotidien, vous retrouver et vous apaiser.

Quels bénéfices en attendre ?

  • Meilleur équilibre de vie
  • Meilleure organisation personnelle
  • Clarification de ses projets
  • Meilleure image de soi
  • Plus grande confiance en soi
  • Meilleure connaissance de soi
  • Et tant d'autres encore!

 

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Les accompagnements nous permettront de travailler sur :

  • Le stress
  • Les transitions de vie personnelles et professionnelles (déménagement, séparation, arrivée d’un enfant, mutation, reconversion, projet professionnel…)
  • Le burn-out
  • La mise en place de changements
  • La concrétisation de projets
  • La confiance de soi
  • Etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en juin 2021 auprès de professionnels de la santé
P
24 juin 2021

Je considère Anne comme une professionnelle réfléchie et bienveillante. Ses actions et préconisations sont très pertinentes, c'est pour cela que je lui ai accordé ma confiance.

C
24 juin 2021

Anne Malgouyat a une posture de coach très juste, entre guider et suivre son client, entre être en protection et stimuler, entre douceur et force... Elle dégage une sérénité qui aide à se poser et invite à l'introspection. Elle écoute véritablement et peut interpeller son client sans complaisance mais toujours avec bienveillance pour qu'il avance. Son questionnement est précis et pertinent, ouvrant sur une clarté nouvelle, au service d'une mise en action du client. C'est une femme de réflexion et d'action, généreuse et véritablement engagée dans tout ce qu'elle fait.

S
24 juin 2021

Authenticité est le mot qui me parle le plus lorsque je pense à Anne .
J'ai eu le plaisir de collaborer avec Anne lors de la formation de coaching .
J'ai été profondément touchée par son humilité et sa douceur.
Anne est dotée d'une belle énergie pour œuvrer vers la réussite. J'ai aimé son écoute bienveillante et constructive lors nos échanges.
Merci beaucoup pour ta présence qui fut si précieuse dans le processus de la formation.

A
24 juin 2021

Mme MALGOUYAT est une coach compétente et rigoureuse avec de grandes qualités d’écoute et d’analyse. Elle a une appétence particulière pour l’intelligence collective.

E
23 juin 2021

La douceur, la bienveillance et la sensibilité sont des qualités clés dans le métier de coaching. Lorsqu'elles sont alliées à une technicité et à des compétences et connaissances pointues, l'accompagnement professionnel ne peut être qu'une réussite. Chez Anne, tout y est. Anne est une personne à la fois incroyablement douce et ultra pertinente dans son travail, qui sait poser les bonnes questions, accompagner dans le respect total la personne qu'elle a en face d'elle et faire ressortir peu à peu la puissance de cette dernière. Une femme d'une très grande sagesse et d'un savoir-faire hors du commun dans le domaine de l'accompagnement coaching. Je ne peux que vous recommander d'y allez, et même les yeux fermés !

P
23 juin 2021

J’ai eu le plaisir de pouvoir faire appel aux services d’Anne MALGOUYAT et j’ai été extrêmement satisfaite de son accompagnement et de son professionnalisme. La pertinence de son approche et de ses conseils m’ont permis d’atteindre mon objectif très rapidement. C’est de plus quelqu’un de très à l’écoute et bienveillante, ce qui est indispensable lorsque l’on entame une démarche de développement personnel. Je suis ravie et recommande vivement Anne !

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Medoucine
(2019 )
Formation de Coach Professionnel | Coaching Ways France

Biographie

Je suis series-addict et j’ai 20 livres en cours sur ma table de chevet ; j’aime les chats et j'ai une fille ado merveilleuse avec qui j'apprends à grandir chaque jour…

Comme coach, et après un parcours exigeant qui m'a fait le cadeau du burnout, je me suis donné pour mission d’aider celles et ceux qui veulent avoir un impact sur le(ur) monde.

J’exerce plusieurs activités complémentaires :

  • j'accompagne les jeunes et les personnes en transition, pour qu’elles osent aller vers leur juste chemin
  • je coache des dirigeant·e·s et des entrepreneur·e·s pour qu’ils accordent leur stratégie personnelle et collective avec leurs aspirations profondes.
  • je m’engage pour des associations qui mettent en lumière des femmes agissantes, valorisent l’entrepreneuriat féminin ou accompagnent les victimes de burnout.

Jour après jour, je m’attache à conjuguer mon cheminement intérieur avec ma passion de l’humain et mon désir profond de contribuer positivement aux changements dont notre monde a besoin

 

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Après un parcours dans le privé et le public très marqué par l’idée de faire progresser les autres, c’est à la suite d'un burn-out que j’ai décidé de faire une retraite et que j’ai eu l’occasion de découvrir la pleine conscience. Ce moment de ma vie a été le début de ma reconstruction et m’a permis de me rendre compte que j’avais plusieurs chemins possibles devant moi. J’ai donc choisi de me reconvertir, d’être accompagnée et de suivre la formation pour devenir coach à mon tour.

Autres activités

Je suis pratiquante de méditation de pleine conscience depuis 2016 et j'anime des ateliers de découverte et de réduction du stress par la pleine conscience.

Je travaille en lien étroit avec l'association L'Burn qui s'occupe de femmes victimes de burnout : j'y anime des groupes de parole, des afterworks et des ateliers de développement personnel. Aussi, je coordonne un collectif de coachs qui accompagnent les "Burn'ettes" adhérentes dans leur retour à l'emploi. Nous intervenons à titre individuel ou collectif dans le cadre du programme "Burn'ette is back".

J'anime des ateliers d'intelligence collective au profit d'entrepreneures et porteuses de projet à impact au sein de l'association Les Entrepreneures Bienveillantes dont je suis la secrétaire.

J'accompagne également des jeunes sur la définition de leur projet professionnel pour le compte de l'Université Bordeaux Montaigne et l'École de la Seconde Chance de Reims.

 

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  • Intervention au sein d’une association dédiée à l’accompagnement des femmes victimes de burnout
  • Membre d’un réseau d’entrepreneur au sein d’une association
  • Animation d’ateliers sur la gestion du stress et des émotions, l’équilibre entre vie professionnelle et vie pers0nelleo, l’affirmation du leadership chez la femme
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