41 avis

Cécile Lévécot

Bordeaux

3 recommandation(s) de pro(s) 41 avis
Psychothérapies
Art-thérapie

Osez ÊTRE avec la méthode CEM © (Equilibre Mental, Emotionnel & Corporel)

Tous publics

à partir de 55€

50 - 120min

Un vécu difficile, des douleurs inexpliquées, une sensation de mal-être qui perdure? 

Osez ÊTRE avec la méthode CEM© (équilibre mental, émotionnel et corporel), cette méthode globale et intégrative cherche à repérer l'origine de vos blocages. Je vous accompagne ensuite vers la prise de conscience et le mieux-être en adaptant mon approche thérapeutique (relaxation psychothérapeutique, kinésiologie globale, soins énergétiques, art-thérapie) à votre personnalité.

 J’exerce mon métier de thérapeute  à Bordeaux où vous pouvez venir me rencontrer, sinon J’ai adapté ma méthode à la téléconsultation pour en faire bénéficier les personnes éloignées, trop occupées ou invalides.


Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Problèmes de peau
Mal de dos
Fatigue et insomnie
Addictions
Troubles du comportement
Développement personnel
Arrêter de fumer
Bien-être général
Dépression
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Insomnie
Gestion des émotions

Comment se passe la séance ?

La méthode CEM©   prend en compte l'aspect psycho-émotionnel, mental et corporel de votre problématique. Nous repérons l’origine des blocages (événements, ressentis, blessures), leurs datations (mémoire de naissance, de petite enfance, de famille ou de vies passées), les attitudes d'adaptation s'y référant. Si besoin, j'utilise un outil de biofeedback (baguettes) pour questionner et recevoir les réponses qui émanent de votre système énergétique, où toutes ces informations sont accessibles. Cette technique permet  de ne pas mobiliser votre corps ainsi vous restez attentif, assis confortablement ou allongé durant le déroulement de la séance.

Suivant votre personnalité, vos besoins, je vous propose différentes techniques thérapeutiques afin d'obtenir le résultat souhaité.

  • Thérapie à médiation corporelle (relaxation psychothérapeutique et hypnotique)
  • Libération des mémoires psycho-émotionnelles (kinésiologie)
  • Thérapie énergétique / décodage psychosomatique
  • Analyse des rêves et des processus inconscients

Cette méthode intégrative s'accompagne d'un  travail de mise en conscience à visée d'harmonisation du plan mental, psycho-émotionnel et corporel.

Toute la méthode CEM© est proposée en cabinet et en téléconsultation.

Le nombre et la fréquence des consultations varient en fonction des problématiques à traiter.

 

Son approche

Ma méthode thérapeutique CEM © est globale et intégrative, se basant sur le potentiel de vie en chacun de nous, ici et maintenant. Les techniques que j'utilise sont basées sur l'approche analytique, psycho-somatique et énergétique, prenant en considération l'aspect corporel, mental, psycho-émotionnel et énergétique de chacun.  Mon expérience de la relation d'aide alliée  aux différentes thérapies  donne une méthode singulière et sur-mesure  pour chaque personne rencontrée. Je crois en la soif de l'humain pour améliorer sa condition. Je crois au flux vital que je définis comme la volonté d'aller vers soi, vers les autres, vers la vie.

Quels bénéfices en attendre ?

La relaxation psychothérapeutique permet de travailler sur de nombreux points comme le gain en maîtrise de soi, l'assurance, la motivation, l'attention, la concentration, la résistance au stress, l'abaissement de l'agitation mentale. Elle est préconisée dans le traitement des maladies psychosomatiques, les addictions, le burn out, les phobies, les troubles du sommeil... Elle permet également de travailler au bon déroulé et à la réussite d'un projet comme la préparation à un examen ou une prise de parole en public, une performance sportive, un changement de vie, une grossesse etc.

La kinésiologie permet la libération des blocages et amène une amélioration significative sur les changements d’humeurs, les peurs, la nervosité, les phobies, la culpabilité, la honte, la timidité, les attitudes de compensation, la répétition d'échecs, les conflits intérieurs, les transitions difficiles, les décisions à prendre, les ruptures, le deuil ou encore les difficultés d'apprentissage. 

S

Je suis psychiatre ..je recommande vivement Cecile Lévécot comme clinicienne : professionnelle et chaleureuse, possédant un champ large de compréhension de la psychopathologie et des connaissances idoines.

A

J ai été patient chez elle en kinésiologie et en ai été ravi. Je suis aussi HYPNOTHERAPEUTE et la recommandé à ma patientele quand le besoin se fait sentir.

F

Je suis masseur kinésithérapeute et je connais melle Levecot depuis de nombreuses années en tant qu’amie et en tant que professionnelle: elle a travaillé longtemps dans le secteur du social et a développé une faculté d’écoute sans égale qui lui a permis de s orienter tout naturellement vers la kinesiologie.
J’ai personnellement bénéficié de ses soins et cela m’a libéré de certains problèmes que j avais somatisés.
J’orienterai mes patients vers melle Levecot pour traiter des problèmes profonds qui dans la plupart du temps ont des répercussions typiquement fonctionnelles. Un tel travail complémentaire est précieux et mérite d être souligné.

Formation

Psychothérapies (2003 )
Formation en relaxation psychothérapique | Université de BORDEAUX 2

Psychothérapies (2012 )
Formation en Santé, Précarité et Solidarité | Université de BORDEAUX 2

Psychothérapies (2001 )
Formation en Alcoologie | Université de BORDEAUX 2

Psychothérapies (1997 )
Formation "Adolescent et société" | INSERMEDIA FORMATION

Psychothérapies (1996 )
Formation "Cadre mental occidental et approches interculturelle" , "Cultures et pathologies mentales" | INSERMEDIA FORMATION

Psychothérapies (1999 )
Formation "L'inceste: la violence inqualifiable" | INSERMEDIA FORMATION

Psychothérapies (2006 )
Formation initiation à la tabacologie | Département des ressources humaines ANPAA - Service formation

Psychothérapies (2002 )
Formation "Mésusage des drogues psycho actives" | Département des ressources humaines ANPAA - Service formation

Psychothérapies (2008 )
Formation "Tabacologie: Analyse des pratiques | Département des ressources humaines ANPAA - Service formation

Psychothérapies (2012 )
Formation "Aliénation mentale, aliénation sociale" | Collège Régional des Alcoologues Aquitains - CRAA

Psychothérapies (1995 )
DEES/ Diplôme d'état d'éducateur spécialisé | République française - Ministère des affaires sociales et de l'emploi

Art-thérapie (2013 )
Formation en Art-thérapie appliqué | CREATECA

  • KINESIOLOGIE GLOBALE (Méthode Dulière)
  • THERAPIES ENERGETIQUES (Méthode Dr Bodin)

Biographie

Mon intérêt pour l'humain commence très tôt avec des lectures, puis en cours de philosophie où je découvre avec délectation le monde de la pensée, l'affaire de la conscience et de l'inconscient, les affres et les beautés intérieures de l’humain.Dés le début de ma carrière, je m’investis dans  les métiers de la relation et l’accompagnement de la  personne en tant qu’éducatrice spécialisée.La conscience accrue que l'on ne peut connaître les choses que de l’intérieur me pousse également à une longue psychanalyse personnelle.En parallèle, je rejoins l'université pour plusieurs années de formation où je m'initie aux mécanismes psychosomatiques, à la psychothérapie et à la psychopathologie.Spécialiste dans la thérapie à médiation corporelle (relaxation psychothérapeutique), je complète mes connaissances par des formations didactiques en art-thérapie, kinésiologie globale, thérapies psychocorporelles et énergétiques. 

En 2014, je développe la méthode CEM ©, approche globale et intégrative. Cette thérapie prend en compte l'aspect corporel, mental, psycho-émotionnel et énergétique de chacun en accompagnant la mise en conscience des enjeux personnels. 

Aujourd’hui J’exerce mon métier de thérapeute  à Bordeaux où vous pouvez venir me rencontrer. J’ai adapté ma méthode à la téléconsultation pour en faire bénéficier les personnes éloignées, trop occupées ou invalides.

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