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Cécile LÉVÉCOT
Osez ÊTRE avec la méthode CEM © (Cohérence Corporel, Emotionnel & Mental)/EMDR-DSA/Relaxation Psychothérapeutique
Un vécu difficile, des douleurs inexpliquées, une sensation de mal-être qui perdure, des comportements inadaptés, répétitifs ?
Je vous accompagne dans la prise de conscience et le plein-être en vous proposant des techniques thérapeutiques dans le but de vous libérer de vos problématiques durablement. Mon approche intégrative permet d'intervenir sur les désordres psychiques, les troubles émotionnels, psychosomatiques et les maux du corps.
Osez ÊTRE avec la méthode CEM© (Cohérence Corporel, Emotionnel & Mental), la Relaxation Psychothérapeutique et l'EMDR-DSA peuvent être utilisées ponctuellement ou s'inscrire dans un accompagnement plus conséquent.
J’exerce à Bordeaux où vous pouvez venir me rencontrer ou choisir de consulter à distance. Toutes mes méthodes sont adaptées à la consultation à distance.
Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Lors de notre premiére rencontre, nous ciblons votre problématique. Suivant vos besoins, je vous propose différentes approches thérapeutiques pour réaliser vos objectifs :
- Méthode CEM© (Libération des blocages psycho-émotionnels)
- EMDR-DSA ( Désensibilisation par Stimulations Alternées)
- Relaxation Psychothérapeutique (Thérapie à médiation corporelle)
- Art-thérapie (séance personnalisée sur demande)*
Mon approche intégrative est toujours liée à un accompagnement de mise en conscience visant l'harmonisation du plan mental, psycho-émotionnel et corporel.
Le bilan Psycho-Somato-Émotionnel PSE© est un bon point de départ pour personnaliser un accompagnement thérapeutique ou pour faire le point tout simplement, dans tous les domaines de votre vie.
Les consultations sont proposées en présentiel ou à distance.
Le nombre et la fréquence des consultations varient en fonction des problématiques à traiter.
Il n'y a aucune manipulation physique lors des consultations.
*Pour les séances d'Art-thérapie / me contacter / [email protected]
Son approche
L'approche intégrative se base sur le potentiel de vie en chacun de nous, ici et maintenant. Les techniques que j'utilise se référent à la psychanalytique et aux concepts psycho-somatiques, prenant en compte l'aspect corporel, mental et psycho-émotionnel de chacun. Mon expérience de la relation d'aide alliée aux différentes thérapies favorise une approche singulière et sur-mesure pour chaque personne rencontrée. J'accompagne chacun vers ses capacités pour améliorer sa condition. Je crois au flux vital que je définis comme la volonté d'aller vers soi, vers les autres, vers la vie.
Quels bénéfices en attendre ?
Méthode CEM © (Cohérence Corporel, Emotionnel & Mental ) est une technique de libération des blocages psycho-émotionnels. En questionnant les traces mnésiques du corps avec un outil de biofeedback issu de la Kinésiologie, on identifie le conflit à l'origine du blocage (nature, époque, réaction etc...). Fait suite un correctif d'information visant la mise en cohérence CEM entre ce que le corps indique, la réaction de l'émotionnel et ce que le mental déduit. Le conflit apaisé, on note une nette amélioration de l'état émotionnel et la faculté à faire face.
" Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime"
EMDR-DSA est une thérapie bréve qui, grâce à des mouvements alternatifs (oculaires, auditifs ou kinesthésiques) permet d'accéder à des traumas anciens ou récents/ connus ou pas, de les dépasser en les traitant au niveau émotionnel, corporel et cognitif. Le stress post-traumatique peut étre traité en EMDR-DSA ainsi que les perturbations émotionnelles et psychologiques dus à des chocs, des peurs, des phobies, des idées fixes, etc...
"Quand le passé reste à sa place, le présent prend la sienne et le futur est possible"
Relaxation psychothérapeutique est une thérapie à médiation corporelle. Par les ressentis du corps (1ére partie de consultation, via les inductions verbales et/ou tactiles) l'élaboration des verbalisations et associations (en seconde partie de consultation) permettent un travail sur soi et un apaisement des symptômes. Thérapie préconisée dans le traitement des maladies dites psychosomatiques, les souffrances psychologiques, les troubles anxieux, du sommeil, l'agitation mentale, déprime, etc...
"les maux du corps sont les mots de l'âme, ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l'âme"
Je suis masseur kinésithérapeute et je connais melle Levecot depuis de nombreuses années en tant qu’amie et en tant que professionnelle: elle a travaillé longtemps dans le secteur du social et a développé une faculté d’écoute sans égale qui lui a permis de s orienter tout naturellement vers la kinesiologie.
J’ai personnellement bénéficié de ses soins et cela m’a libéré de certains problèmes que j avais somatisés.
J’orienterai mes patients vers melle Levecot pour traiter des problèmes profonds qui dans la plupart du temps ont des répercussions typiquement fonctionnelles. Un tel travail complémentaire est précieux et mérite d être souligné.
J ai été patient chez elle en kinésiologie et en ai été ravi. Je suis aussi HYPNOTHERAPEUTE et la recommandé à ma patientele quand le besoin se fait sentir.
Je suis psychiatre ..je recommande vivement Cecile Lévécot comme clinicienne : professionnelle et chaleureuse, possédant un champ large de compréhension de la psychopathologie et des connaissances idoines.
Formation
DU Relaxation Psychothérapique | Université Bordeaux 2
DU en Santé, Précarité et Solidarité | Université Bordeaux 2
DU en Alcoologie | Université Bordeaux 2
Formation en Art-Thérapie | CREATECA
Formation "Adolescent et société" | Intermedia Formation
Formation "Cadre mental occidental et approches interculturelle" , "Cultures et pathologies mentales" | Intermedia Formation
Formation "L'inceste: la violence inqualifiable" | Intermedia Formation
Formation Initiation à la Tabacologie | Département des ressources humaines ANPAA - Service formation
Formation "Mésusage des drogues psycho actives" | Département des ressources humaines ANPAA - Service formation
Formation "Tabacologie: Analyse des pratiques | Département des ressources humaines ANPAA - Service formation
Formation "Aliénation Mentale, Aliénation Sociale" | Collège Régional des Alcoologues Aquitains - CRAA
Diplôme d'Etat d'Éducateur Spécialisé | République Française
Formation de Praticien en EMDR-DSA | Académie d'Hypnose Thérapeutique et des Métiers de l'Accompagnement - AHTMA
- KINESIOLOGIE GLOBALE (Méthode Dulière)
- THERAPIES ENERGETIQUES (Méthode Dr Bodin)
Biographie
Mon intérêt pour l'humain commence très tôt avec des lectures, puis en cours de philosophie où je découvre le monde de la pensée, le concept du conscient et de l'inconscient, les affres et les beautés intérieurs de l’humain. Dés le début de ma carrière, je m’investis dans les métiers de la relation et l’accompagnement des personnes en tant qu’éducatrice spécialisée. La conscience accrue que l'on ne peut connaître les choses que de l’intérieur me pousse également à une longue psychanalyse personnelle. En parallèle, je rejoins l'université pour plusieurs années de formation où je m'initie aux mécanismes psychosomatiques, à la psychothérapie et à la psychopathologie. Spécialiste dans la thérapie à médiation corporelle (relaxation psychothérapeutique), je complète mes connaissances par des formations didactiques en art-thérapie, kinésiologie globale, thérapies bréves comme l'EMDR-DSA.
En 2014, je développe la méthode CEM ©, approche psycho-émotionelle intégrative. Cette thérapie prend en compte l'aspect corporel, psycho-émotionnel et mental de chacun en accompagnant la mise en conscience des enjeux personnels.
Aujourd’hui J’exerce mon métier de thérapeute à Bordeaux où vous pouvez venir me rencontrer. Mes méthode sont adaptées à la téléconsultation pour en faire bénéficier le plus grand nombre.
Les pratiques de Cécile LÉVÉCOT
