- Drainage lymphatique
- Massage
- Fleurs de Bach
- Conseiller en Naturopathie
- À distance en téléconsultation
- En cabinet à Puteaux
Stress, Troubles Inflammatoires, Équilibre Hormonal : Retrouver l’Harmonie Naturellement
🌟 Vous ressentez ces troubles ? 🌟
- Fatigue chronique ou difficulté à récupérer malgré le repos ?
- Troubles digestifs comme des ballonnements, des douleurs abdominales, ou un intestin paresseux ?
- Problèmes hormonaux : SOPK, endométriose, cycles irréguliers ou douleurs menstruelles ?
- Inflammations chroniques : douleurs articulaires, migraines ou peau irritée ?
- Gestion du stress et des émotions : insomnies, angoisses, baisse de moral ou épuisement mental ?
- Problèmes de peau : acné, eczéma, ou signes de peau mature ?
- Système immunitaire affaibli : infections récurrentes, maladies de l’hiver, ou difficulté à récupérer après un virus ?
👉 Vous n’êtes pas seul(e). Ces troubles ne doivent pas devenir une fatalité.
✨ Mon approche : une écoute globale pour des solutions naturelles ✨
En tant que naturopathe, j’ai à cœur de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être grâce à des solutions personnalisées :
- 🥗 Rééquilibrage alimentaire pour répondre aux besoins spécifiques de votre corps.
- 🌱 Phytothérapie, aromathérapie et micronutrition , pour soutenir vos fonctions naturelles.
- 💆♀️ Soins spécifiques comme le drainage lymphatique ou le Chi Nei Tsang, pour reconnecter votre corps et vos émotions.
- 🧘♂️ Techniques de gestion du stress : exercices de respiration, relaxation, hydrologie douce.
Chaque séance est pensée pour vous offrir une approche sur-mesure, adaptée à vos besoins uniques.
💡 Pourquoi cette passion ? 💡
La naturopathie est bien plus qu’une méthode pour moi, c’est une vocation.
- ❤️ Mon objectif : vous redonner confiance en votre capacité à aller mieux, naturellement.
- 🎓 Ma démarche : associer mes compétences techniques à une écoute bienveillante, pour identifier ensemble les causes de vos troubles.
- 🌿 Ma conviction : le corps et l’esprit travaillent main dans la main. Une amélioration durable passe par une approche holistique.
💬 Une invitation à l’échange 💬
Au-delà de l’accompagnement, j’aime créer une relation de confiance avec mes clients. Vous êtes au centre de mon approche, et chaque parcours est unique.
Si vous vous reconnaissez dans ces problématiques, sachez que des solutions existent. Mon rôle est de vous guider vers elles avec douceur, compréhension et expertise
Instagram: lelow_care_paris
tiktok : lelowcare
site : https://www.lelow-care.fr
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Déroulé d'une séance de drainage lymphatique :
-
Accueil et échange (10 min) :
Nous débutons par une discussion pour comprendre vos besoins, vos éventuels inconforts et définir vos objectifs (détox, soulagement des jambes lourdes, amélioration de la circulation, etc.). -
Préparation (5 min) :
Vous vous installez confortablement, généralement en sous-vêtements, sous une serviette ou un plaid. L’environnement est apaisant, avec une lumière douce et une musique relaxante pour favoriser la détente. -
Drainage manuel (50 min) :
Le massage utilise des pressions légères, lentes et rythmées pour stimuler la lymphe, détoxifier le corps et réduire les gonflements. Les zones clés (cou, ventre, jambes, bras) sont travaillées en douceur pour améliorer la circulation. -
Conseils post-soin (5 min) :
Nous terminons par des recommandations personnalisées (hydratation, alimentation, exercices doux) pour prolonger les bienfaits du soin.
Son approche
Mon approche est holistique et personnalisée, combinant la naturopathie, le drainage lymphatique et des soins spécifiques comme le soin Chi Nei Tsang. Ce qui me distingue, c'est ma capacité à relier le bien-être corporel à l'équilibre émotionnel et énergétique. Chaque séance est unique, basée sur une écoute attentive et un protocole adapté à vos besoins spécifiques, que ce soit pour détoxifier, réduire le stress, ou améliorer votre vitalité. Je m’appuie également sur des techniques éprouvées, tout en intégrant des conseils pratiques pour prolonger les bienfaits au quotidien
Quels bénéfices en attendre ?
-
Détoxification :
Stimule la circulation de la lymphe pour éliminer les toxines et déchets métaboliques accumulés dans le corps. -
Réduction des gonflements :
Soulage les œdèmes, les jambes lourdes et les sensations de rétention d’eau en favorisant le drainage des liquides. -
Amélioration de la circulation :
Favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique, contribuant à une sensation de légèreté et de vitalité. -
Réduction du stress :
Les mouvements doux et rythmés procurent une relaxation profonde, idéale pour calmer l’esprit et réduire les tensions nerveuses. -
Effet esthétique :
Améliore la qualité de la peau, réduit la cellulite et tonifie les tissus en activant les processus naturels de régénération. -
Amélioration de la digestion :
Particulièrement efficace pour réduire les ballonnements et stimuler le transit intestinal.
Infos pratiques
- Drainage lymphatique corps : 110€
- Soin chi nei tsang : 110€
- Soin Hydrafacial Radiance : 145€
- Soin Hydrafacial Anti Aging : 160€
- Young face : 65€
- Microneedling : 90€
- Naturopathie Protocole : 130€
- Pack Equilibre Profond : 490€
- Lifting fessier : 75€
- Drainage jambes lourdes : 75€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (29)
-
M
Meryem E. recommande ce praticien
5/524 November 2025
-
C
caroline v. recommande ce praticien
5/521 November 2025
Elle est douce à l’écoute et bienveillante. Je me suis sentie pris en charge .
-
D
DB recommande ce praticien
5/530 June 2025
J ai trouvé ma consultation très intéressante. Léa est très à l écoute.a suivre avec les résultats une fois le protocole mis en route
-
P
Pauline B. a consulté ce praticien
16 June 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Les recommandations aident énormément quand on ne sait pas vraiment vers quoi se diriger et un protocole propre à chacun
-
J
Jessica C. recommande ce praticien
5/516 June 2025
Très satisfaite de ma première séance de drainage lymphatique avec Léa Garcia. Jambes plus légères, circulation améliorée, même par forte chaleur. Léa est à l’écoute, bienveillante, et partage d’excellents conseils. Un moment à la fois agréable, relaxant et enrichissant. Je recommande vivement !
-
L
Répondu le 30 June 2025
Merci beaucoup Jessica , Au plaisir de vous revoir , À bientôt
-
-
P
Pauline B. recommande ce praticien
5/51 June 2025
-
N
Nadia G. recommande ce praticien
5/51 June 2025
C’était juste parfait C’était ma première séance de drainage jambe avec Léa L’accueil était magnifique et le massage juste extra tout ce que je voulais pour alléger mes jambes qui commençait à me faire mal avec la grossesse. Je vais bien évidement reprendre des séances avec Léa Merci beaucoup :-)
-
L
Répondu le 1 June 2025
Nadia, ce fut un réel plaisir de vous soulager! Je vous souhaite un bel accouchement et à très vite
-
-
D
Deborah R. a consulté ce praticien
21 May 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Léa a des mains magiques …. Elle est apaisante et très à l écoute . Elle soulage toutes sortes de maux physiques et psychologiques …
-
L
Répondu le 21 May 2025
Déborah, c’est un plaisir de vous consulter 🙏
-
-
M
Monique H. recommande ce praticien
5/520 May 2025
Clair ne verrons les resultats
-
D
Domitille M. recommande ce praticien
5/511 May 2025
J ai revu des conseils de Léa Garcia mais surtout la consultation a permis de débloquer certains noeuds présents depuis longtemps dans le corps. Je reviendrai pour continuer le processus.
-
L
Répondu le 20 May 2025
Merci Domitille, et à très vite 🙏
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
-
-
C
Carole G. recommande ce praticien
5/56 May 2025
Excellente expérience avec une praticienne très compétente, douce et à l’écoute. Le massage de drainage lymphatique a été à la fois relaxant et efficace : sensation de légèreté immédiate, circulation améliorée, bien-être général renforcé. J’ai aussi beaucoup apprécié ses conseils en naturopathie, très personnalisés, simples et adaptés à mon mode de vie. Une vraie approche globale du soin.”
-
L
Répondu le 11 May 2025
Merci pour tout 🙏on continue on ne lâche pas !
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Plus de légèreté dans les jambes, de très bons conseils pour complètement alimentaires. Très professionnel et efficace
-
-
M
Manon S. recommande ce praticien
5/514 April 2025
-
H
Helene V. recommande ce praticien
5/513 April 2025
-
E
Evelyne T. recommande ce praticien
5/518 March 2025
Le soin hydrafacial est efficace, ma peau est regonflée et ne tiraille plus Léa est très douce et agréable.
-
L
Répondu le 18 March 2025
Merci beaucoup Evelyne , c’était un plaisir de vous consulter 🙏
-
-
M
Melanie D. recommande ce praticien
5/510 March 2025
Léa a été très avenante et m’a expliqué toutes les étapes de l’hydrofacial. Le visage est brillant et la peau totalement fraîche et pure. Les effets sont immédiats.
-
L
Répondu le 10 March 2025
C’était un plaisir Melanie 🫶
-
-
O
Oceane R. recommande ce praticien
5/510 March 2025
Lea est excellente dans son domaine .
-
L
Répondu le 10 March 2025
Merci Oceane 🙏🏻
-
-
M
margaux c. recommande ce praticien
5/525 February 2025
Parfait comme toujours !
-
L
Répondu le 25 February 2025
Merci Margaux 🙏🙏
-
-
D
Delphine D. recommande ce praticien
5/517 February 2025
Très bien ; très à l'écoute, avec beaucoup de conseils et drainage non douloureux
-
L
Répondu le 18 February 2025
Merci beaucoup Daniel, c’était un agréable échange 🙏🏻
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
-
-
N
Najat G. recommande ce praticien
5/517 February 2025
J'ai été ravie de ma première consultation avec Léa Garcia. Le soin a été super agréable. Léa a été à l'écoute, douce et ma donné des conseils pour ma peau. Je la recommande ☀️
-
L
Répondu le 17 February 2025
Bonsoir Mme Ghili, je suis ravie que le soin hydrafacial vous ai plu 🙏 j’espère que l’élixir conseillé vous ravira également . Bonne soirée
-
-
S
Sylvie B. recommande ce praticien
5/517 February 2025
J'ai reçu de très bons conseils de la part de Léa. Elle est très à l'écoute et vraiment agréable. Le massage de drainage lymphatique était excellent, c'était sans doute le meilleur que j'ai jamais reçu. Je recommande vivement !
-
L
Répondu le 17 February 2025
Merci pour tout Sylvie 🙏 c’était un réel plaisir de vous recevoir !
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
-
L
Répondu le 17 March 2025
Vous pouvez me contacter par mail et m’expliquer votre état et vos symptômes si vous le désirez .
-
Recommandations professionnelles (3)
-
L
Laura Seroussi, Thérapeute énergétique
11 December 2024
Léa a un accompagnement très complet, sur le plan physiologique et émotionnel. Je la trouve brillante et passionnée. Elle m’a moi même accompagné personnellement et je me sens beaucoup mieux dans mon corps qu’avant. Je la recommande fortement !
-
M
Melodie Sitbon, Kinésithérapeute
10 December 2024
En tant que kinésithérapeute, je recommande vivement Léa. Son approche naturopathique complète parfaitement les soins que je propose, et ses techniques, comme le drainage lymphatique et le Chi Nei Tsang, apportent un réel bien-être aux patients. Professionnelle et à l’écoute, Léa est une vraie valeur ajoutée pour une prise en charge globale
-
M
Margaux Tordjman, Coach
10 December 2024
Léa excelle dans l'art du drainage lymphatique, offrant des soins à la fois précis et profondément régénérants. Chaque séance est un véritable moment de bien-être, alliant expertise et écoute pour répondre aux besoins spécifiques du corps. Les résultats sont immédiats : réduction des gonflements, sensation de légèreté et amélioration générale de la circulation. Si vous recherchez une approche naturelle et efficace pour prendre soin de votre santé, je recommande son travail sans hésitation.
Formations et expériences
Lea GARCIA exerce depuis 4 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Naturopathe | BE ACADÉMIE
- Formation en Massage Chi Nei Tsang | BE ACADÉMIE
- Formation en Maladies Intestinales & Micronutrition | Université du Ventre
- Formation Young Face | MFC Beauty
- Formation en Drainage Lymphatique Brésilien | MFC Beauty
- Formation en Lifting Colombien | Lounaka Societe
- Formation à la Technique Hydrofacial | MFC Beauty
- Formation en Microneedling | MFC Beauty
Parcours
Je suis naturopathe et thérapeute holistique, avec une spécialisation en drainage lymphatique et soins spécifiques comme le Chi Nei Tsang. Avant de me lancer dans cette voie, j'ai été opticienne pendant 10 ans, avec ma propre boutique, où j’ai développé une forte relation d’écoute et d’accompagnement auprès de mes clients.
Portée par un profond intérêt pour le bien-être et la santé naturelle, j’ai suivi des formations en drainage lymphatique, en soins du visage et en techniques holistiques comme le Tinette Sangues. Pour compléter et approfondir ces pratiques, j’ai entrepris un cursus de naturopathie sur trois ans.
Aujourd’hui, mon approche allie ces compétences pour proposer des séances uniques et personnalisées, axées sur l’équilibre du corps et de l’esprit, afin d’accompagner mes clients vers une meilleure santé globale
Autres activités
-
Naturopathie :
Consultation personnalisée axée sur le rééquilibrage alimentaire, la gestion du stress et des émotions, et des techniques naturelles comme la phytothérapie, l’aromathérapie, et l’hydrologie. -
Drainage lymphatique :
Soin manuel doux visant à stimuler la circulation de la lymphe, détoxifier le corps, réduire les gonflements et améliorer la vitalité. -
Soin Chi Nei Tsang :
Soin holistique combinant bien-être corporel et rééquilibrage énergétique, centré sur la libération des tensions abdominales et émotionnelles. -
HydraFacial :
Soin du visage non-invasif qui nettoie en profondeur, exfolie, hydrate et redonne éclat à la peau, idéal pour tous types de peaux. -
Microneedling :
Technique esthétique pour améliorer la texture de la peau, réduire les cicatrices, rides et imperfections en stimulant la production naturelle de collagène.
