Retrouvez un équilibre de vie grâce à l'hypnose
L’hypnose est un outil thérapeutique efficace qui est :
- Ciblé : les effets de la thérapie par l'hypnose se font ressentir dès la première séance. En moyenne, il faut compter entre 3 et 8 séances.
- Orienté changements et solutions : le but n'est pas d'identifier les causes de ce qui vous amène à prendre rendez-vous, bien que cela peut être abordé en séance. Nous travaillons essentiellement sur le "comment" et non sur le "pourquoi" : comment aller vers le changement que vous désirez.
L'hypnose permet :
- D' agir sur un comportement, une émotion, un ressenti qui vous pose problème et dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser ou que vous avez du mal à gérer/appréhender, et ce malgré toute votre bonne volonté.
- De vous défaire de certains automatismes mis en place au cours de votre vie, vous libérer de vos souffrances quotidiennes et dépasser les ressentis/émotions qui vous pèsent.
- Une meilleure compréhension de soi , de ses fonctionnements internes, de ses croyances, de ses émotions. A mon sens, cela est déjà la garantie de trouver un meilleur équilibre de vie.
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Comment se passe la séance ?
Chaque séance est unique et adaptée à vous. Elle dure en moyenne 1h.
C’est vous qui rythmez la séance en fonction de vos objectifs, vos émotions, vos ressentis, etc.
Pendant la première séance, nous prenons le temps d'échanger sur ce qui vous pose problème et de déterminer votre objectif. C'est aussi l'occasion d'échanger sur l'hypnose, ma manière de travailler et de répondre à vos éventuelles interrogations.
L'hypnose n'est ni un état de sommeil, ni un état d'absence ; de ce fait, les interactions sont nombreuses et même indispensables.
Pendant les séances, vous restez complètement maître de vous-même , vous ne ferez jamais rien qui ne soit pas en accord avec ce que vous êtes et ce que vous voulez.
Il est important de savoir qu'il n'y a pas d'échelle de valeurs : si un sujet est un problème pour vous, alors c'est un problème, avec toute l'importance et l'intensité que vous y accordez.
Son approche
J'accueille les adultes, adolescents et enfants (à partir de 6 ans).
Je reçois chaque personne avec bienveillance et respect.
Pour chaque accompagnement j'utilise des outils d'hypnose, de PNL et systémiques.
Il est important d'avoir en tête que l'hypnose est un outil au service d'un accompagnement.
A noter : toute séance annulée tardivement, soit moins de 48h avant, est due.
Quels bénéfices en attendre ?
Vous pouvez recourir à l’hypnose pour tout type de sujet, dès lors que celui-ci est un problème pour vous.
A titre d’exemple, voici quelques motifs de prise de rendez-vous :
- Estime de soi / confiance en soi,
- Stress / anxiété / angoisse,
- Dépendances,
- Gestion des émotions,
- Mal-être,
- Problèmes de sommeil,
- Irritabilité,
- Peurs,
- Difficultés relationnelles,
- Périodes de vie difficiles,
- Difficultés psychologiques,
- Etc...
A noter :
- Je ne reçois pas pour des sujets liés aux addictions, à la sexualité, aux troubles du comportement alimentaire et aux phobies de l'avion ;
- En cas de psychopathologie diagnostiquée, il est primordial de demander l'avis de son médecin avant de prendre rendez-vous.
Infos pratiques
- Adulte - Première consultation - Hypnose ericksonienne : 80€
- Adulte - Consultation de suivi - Hypnose ericksonienne : 80€
- Ado - Première consultation - Hypnose ericksonienne : 80€
- Ado - Consultation de suivi - Hypnose ericksonienne : 80€
- Enfant - Première consultation - Hypnose ericksonienne : 80€
- Enfant - Consultation de suivi - Hypnose ericksonienne : 80€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (34)
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E
Elodie recommande ce praticien
5/516 July 2025
Astrid est très à l’écoute et bienveillante. Je me sens en confiance avec elle et j’ai hâte des prochaines seances.
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A
Anuudar B. a consulté ce praticien
30 June 2025
Pas d'amélioration :
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C
Clara D. recommande ce praticien
5/528 May 2025
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S
Sarah D. recommande ce praticien
5/521 February 2025
Tres agréable, Très à l’écoute. Peut-être presque trop. Je suis un peu déçue de ne pas avoir pu tester l’hypnose car c’était le but pour moi de ce 1er rdv. Peut-être que je ne l’ai pas exprimer assez clairement.
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M
Mathilde E. recommande ce praticien
5/53 December 2024
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M
Marjorie A. recommande ce praticien
5/527 November 2024
Un premier contact très intéressant Astrid est à l’écoute, pédagogue et bienveillante. Hâte d’approfondir avec elle.
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M
Marilyn D. recommande ce praticien
5/523 October 2024
Astrid est très à l’écoute et bienveillante… elle rebondi avec justesse . Premier rendez vous pour une sorte de mise en place et très hâte de commencer l hypnose la semaine prochaine . Je recommande .
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E
Elvire G. recommande ce praticien
5/518 October 2024
Très bon contact avec Astrid, j’ai repris rendez-vous vous avec elle
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E
Emmanuel E. recommande ce praticien
5/528 August 2024
Astrid est à l'écoute et très claire dans ses explications.
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S
sanaa d. a consulté ce praticien
5 August 2024
Pas d'amélioration : J’ai juste perdu 80€
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D
Dounia H. a consulté ce praticien
19 July 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Au bout de deux / trois séances, j’ai vu des résultats très nets sur la qualité de mon sommeil. Désormais, je ne souffre plus de terreurs nocturnes et je me sens plus apaisée dans mon quotidien. Je compte d’ailleurs reprendre quelques séances tant ça a été bénéfique pour moi. La thérapeute Astrid est par ailleurs très douce, à l’écoute et bienveillante.
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K
Karina B. recommande ce praticien
5/59 July 2024
Très à l’écoute, douce. M’a mise très à l’aise, expérience très agréable
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C
Chloe P. recommande ce praticien
5/511 June 2024
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F
fabienne p. ne recommande pas ce praticien
1/516 May 2024
J’ai trouvé que Mde Simonnet était agréable et douce mais parlait beaucoup par rapport au temps qu’elle m’a consacré pour que je parle . Et la décence d’hypnose n’était pas concluante , je n’étais pas en état d’hypnose .
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A
Répondu le 16 May 2024
Bonjour Madame, Je suis navrée que vous ayez eu ce sentiment. Comme expliqué en début de séance et sur ma page de présentation, la première séance permet, d’une part, de présenter ce qu’est l’hypnose, ma façon de travailler ainsi que le cadre de nos séances. C’est l’occasion pour vous de me poser toutes les questions que vous souhaitez et d’apprécier si cela correspond à vos attentes ou non. Elle permet, d’autre part, d’échanger spécifiquement sur ce qui vous amène à consulter. Je vous ai ainsi posé toute une série de questions afin de bien comprendre ce qui se joue réellement pour vous. C’est d’autant plus important car l’on sait qu’un même sujet peut être vécu totalement différemment d’une personne à une autre (au niveau des ressentis, des pensées, de l’environnement, de son vécu personnel, etc). Comme je vous l’avais également indiqué, la première séance ne comporte pas nécessairement d’hypnose en tant que tel : cela dépend bien évidemment de tout ce qui est dit lors cet échange et du temps restant à notre disposition. En l’occurence, vous avez pu expérimenter vers la fin de séance des premiers ressentis liés à ce l’on appelle une variation de l’état de conscience. Pour toutes ces raisons, la première séance est très riche, aussi bien en informations qu’en questionnements. Enfin, comme évoqué lors de notre entretien, l’hypnose s’inscrit dans le cadre d’un suivi thérapeutique qui nécessite bien souvent, comme toute thérapie, plusieurs séances. J’espère que vous trouverez un praticien qui vous correspond et vous souhaite une belle continuation.
Pas d'amélioration :
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S
Solène a consulté ce praticien
20 March 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Après plusieurs séances avec Astrid, je me sens beaucoup mieux. Elle a vraiment été à l'écoute de mes besoins et m'a aidée à un bien être sur du long terme. Je la recommande vivement !
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M
Meryl C. a consulté ce praticien
11 March 2024
Pas d'amélioration :
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C
Camille D. recommande ce praticien
5/55 March 2024
Astrid a été très à l’écoute, très douce, très humaine. Je me suis sentie accompagnée et comprise. Je la recommande à 100%.
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F
Fanny B. Je suis satisfaite de ce premier rendez-vous avec Astrid SIMONNET, pendant cette heure elle m'a expliqué en quoi consiste l'hypnothérapie, demandé le but de ma démarche, écouté. recommande ce praticien
5/54 March 2024
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M
Marion Assier de Pompignan recommande ce praticien
5/521 February 2024
Astrid est géniale et très professionnelle. Elle est douce et a su me mettre à l’aise très vite. J’ai passé un merveilleux moment avec elle. La séance m’a reposé et fait beaucoup de bien. J’ai hâte de recommencer ! Je la recommande à 200% ! Merci !
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C
Charles A. recommande ce praticien
5/520 February 2024
Excellente professionnelle. Je recommande vivement.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Recommandations professionnelles (2)
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M
Marine Girost, Coach
13 June 2023
J'ai eu la chance d'être formée au même moment qu'Astrid et de travailler avec elle. Son écoute active, sa rapidité d'esprit, sa finesse d'analyse ainsi que sa maîtrise des méthodes en font une Praticienne en Hypnose complète et affutée. Je lui envoie régulièrement des personnes géographiquement plus proches de son cabinet qui sont ravies de ses prestations.
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A
@alexisdieuxhypnose, Praticien en hypnose
10 June 2023
Pour avoir travaillé avec Madame Simonnet, je la recommande les yeux fermés.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation en Hypnose & Addictologie | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
- Spécialisation en Hypnose et Enfance | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
Parcours
Après des études de droit et quelques expériences en entreprise, j'ai décidé de me recentrer sur ce qui m'anime depuis toujours : l'humain et l'accompagnement.
Je me suis rapidement tournée vers l'hypnose pour principalement deux raisons :
- C'est une thérapie brève, donc qui permet de retrouver une autonomie rapidement ;
- C'est une thérapie orientée solutions : on ne va pas chercher à comprendre pourquoi, on va chercher à aller vers un changement.
Je suis titulaire d'un diplôme de Praticienne en hypnose ericksonienne délivré par l'Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne (A.R.C.H.E).
Membre du Syndicat des Métiers De l'Hypnose (S.M.D.H), j'exerce conformément aux principes éthiques et déontologiques requis par la profession.
