Karine LEGAGNEUR

Karine LEGAGNEUR

191 avis
100% positifs
4 recommandation(s) professionnelle(s)
Ouistreham
À distance en téléconsultation
Mouvements Oculaires
PNL
Hypnose
Hypnose Ericksonienne

Libérez vous de vos peurs, blocages et traumatismes, harmonisez votre vie

Tous publics, Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, Couple
à partir de 30€
30 - 180min

Vous vivez des périodes de crises, d’angoisses, de mal-être ? 

Les schémas répétitifs anéantissent votre vie ? 

Des trop pleins d’émotions vous envahissent et deviennent des tsunamis émotionnels ?

Le stress, les croyances limitantes vous submergent ?

 Le Burn-Out professionnel, parental, ou familial est devenu votre quotidien ?

Vos relations amoureuses, sociales sont difficiles ou inexistantes ?

Des malaises et douleurs rythment votre vie? Vous subissez toujours les autres et votre vie ?

En travaillant sur vos traumas et vos blocages , qu’ils soient conscients ou inconscients, nous pourrons agir à la source de la problématique que vous rencontrez, grâce à toutes les méthodes de Thérapies Brèves.

Mon objectif, et celui des techniques que j’utilise, est de vous permettre de décider de votre vie, de vous libérer des schémas, blocages, et habitudes qui ne vous conviennent plus . Nous ferons en sorte que votre partie consciente et votre partie inconsciente trouvent le moyen de communiquer et de fonctionner ensemble. Trouvez la Source, libérez tous les trop-pleins émotionnels et redevenez alors le décideur, le créateur et l'acteur de votre vie , et cela à votre rythme en fonction de vos besoins à vous 

Afin de vous permettre de choisir, chaque type de séance est décrit dans le paragraphe : comment se passe la séance. Pour la moindre question je vous invite à me contacter par téléphone ou sms au 06 72 87 79 27 ou par mail à [email protected], ou directement sur mon site www.karinelegagneur.fr


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Stress, anxiété, phobies
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Asthme
Intolérance au lactose
Fatigue
Insomnie
Parents et enfant
Addictions
Troubles du comportement
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Troubles sexuels
Pipi au lit
Problèmes de peau
Enfants et adolescents
Difficultés scolaires
Difficultés psychologiques
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Troubles allergiques, intolérances
Mal de dos
Fatigue et sommeil
Perdre du poids
Boulimie
Anorexie
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Troubles du déficit de l’attention
Développement personnel
Gestion des émotions
Bonheur
Impuissance
maux de ventre
Migraine
Arthrose
Acouphènes
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Digestion

Comment se passe la séance ?

Grâce au test inconscient que je pratique, je vais vous aider à trouver la ou les sources de votre mal être, vos angoisses, vos douleurs, vos traumatismes, et tout ce qui vous bloque, qu’ils soient conscients ou inconscients.

Je vais à la fois :

  • aller chercher les trop plein émotionnels qui y sont liés, les détacher, permettre leur libération pleinement et rapidement,
  • mais aussi vous donner les clefs, les compréhensions qui sont nécessaires à votre autonomie, votre pouvoir de décision, 

Pour ce faire j’utilise des méthodes de Thérapies Brèves, basées sur les Neurosciences, qui vont permettre à votre partie consciente et votre partie inconsciente de s’harmoniser, de fonctionner ensemble en parfait équilibre pour vous.

J'ai regroupé l'ensemble de mes techniques sous la solution Décide®, pour simplement vous permettre à vous de pouvoir décider pleinement de votre vie.

Pour vous aider à faire le choix dans le menu déroulant des prises de rendez vous, je vous présente les différentes séances possibles ci dessous, mais je suis joignable aussi pour répondre à toutes vos questions éventuelles.

Pour un premier rendez vous avec moi :  

  • Séance découverte test inconscient : Le test inconscient étant une des bases de toutes mes pratiques, cette séance vous permet d'entendre l'interprétation du test, et de recevoir les premières informations et axes de travail. Elle vous permet aussi de me rencontrer et voir si je peux vous convenir dans votre accompagnement.
    Durée : environ 30 min
    Possible en presentiel, et à distance par visio ou par tel

     
  • 1ère séance accompagnement : Cette séance est celle que je privilégie pour les personnes qui ne connaissent pas ou on jamais entendu parler de moi ou des méthodes utilisées. Lors de cette séance, il y aura la base du test inconscient, l'interprétation de celui ci, les explications de toutes les méthodes que je peux utiliser pour vous accompagner., et les explications qui vous permettront de comprendre vos blocages ou problèmes. Nous pourrons décider ensemble de l'accompagnement possible et en toutes connaissances pour vous.
    Durée :  1h peut durer jusqu'à 1h30 si besoin 
    Possible en presentiel, et à distance par visio
     
  • 1ère Séance de libération : Cette séance est à privilégier pour ceux qui viennent pour la première fois, qui ont déjà entendu parler de moi ou de ces méthodes et qui sont prêts à commencer les séances de Libération dès le premeir rendez vous.
    Lors de ces séances de libération émotionnelle j'utilise soit
    - le détachement des traumatismes® : Technique basée sur l’EMDR, basée elle-même sur la technique naturelle que nous avons tous la nuit, celle des mouvements oculaires.
    Elle permet le dialogue entre le cerveau droit et gauche qui va dissoudre, détacher les trop pleins émotionnels et tous les empêchements.
    - l’hypnose ou l'Hypno-coaching, qui vont permettre toutes les transformations par et pour vous-même, et vous permettre d'être éveillé à la totalité de vos sens, sensations intérieures, et capacités globales.
    Durée : environ 2h mais peut durer 3h, prévoir le temps nécessaire 
    Possible en presentiel, et à distance par visio, mais ce sera de l'hypnose pour la libération;
     
  • 1ère séance Harmonisation : Accompagnement de couple, bilan de couple, accompagnement relationnel ou médiation dans toutes les relations.  Cette séance est Je vous accompagne dans toutes les relations conflictuelles ou bloquées, comme par exemple entre un parent et son enfant, ou son adolescent, des amis, des relations scolaires ou professionnelles. Vous permettre de faire le bilan de votre relation  et de trouver les solutions au profit de chaque individualité et de cette relation.
    Durée : 1 heure 30 peut durer jusqu'à 2h si besoin 
    Possible en presentiel, et à distance par visio

Pour les rendez vous de suivi  :  

  • Séance suivi accompagnement : Ces séances me permettre de vous donner les clefs, les liens de la solution Décide® : des bases de coaching, des clefs de compréhension, d'adaptation, d'apprentissages à votre rythme, des explications, les actuces faitent pour vous.
    Elles peuvent être complémentaires aux séances de libération et elles ont l'avantages d'accéler les changements, les assimilations, les comprehensions. Elles peuvent aussi être mise en place pour un accompagnement spécifique sans avoir besoin des phases de libération profondes. Elles peuvent permettre aussi aux personnes désireuses de faire les stages "Arts Mots Nids" sans avoir l'énergie du groupe de les faire en séance individuelle 
    Durée :  1h peut durer jusqu'à 1h30 si besoin
    Possible en presentiel, et à distance par visio

     
  • Séance suivi Libération  : Lors de ces séances de libération émotionnelle j'utilise soit
    - le détachement des traumatismes® 
     l’hypnose ou l'Hypno-coaching, 
    Durée : environ 2h mais peut durer 3h, prévoir le temps nécessaire 
    Possible en presentiel, et à distance par visio, mais ce sera de l'hypnose pour la libération
    Chaque séance de libération sera espacée d'au moins 21 jours et plus généralement 6 semaines
     
  • Séance suivie Harmonisation (accompagnement de couple, accompagnement relationnel)
    Durée: 1 heure 30 mais peut durer jusqu'à  2 h si besoin
    Possible en presentiel, et à distance par visio


Le lieu de rendez vous :  

  1. En Présentiel :

    Je vous reçois dans mon "Duplex Mieux Être". Il peut donner l'impression de rentrer chez un particulier.  ce choix est volontaire, l'idée étant de  vous permettre de vous sentir à l'aise et être confortablement installé avec un effet cocooning et convivial.

    A l'entrée le salon, qui me sert de lieu de cabinet pour les personnes à mobilité réduite, de lieu pour les stages en petit groupe, et aussi éventuellement de salle d'attente dans les rares cas ou il peut y avoir une attente, ou pour les éventuels accompagnants en séance.

    Le cabinet lui se situe à l'étage de ce duplex..

    Il est situé au numéro 2 de la Résidence "Les Ambassadeurs" .Il est accessible par deux axes différents soit le 29 avenue de Trouville, soit le 30 boulevard Maérchal Churchill. Pour vous permettre de trouver facilement, un plan d'accès est visible et téléchargeable sur le lien que vous recevez dans le sms ou le mail de confirmation de rendez vous par Médoucine.

  2. A distance : 

    Les rendez vous à distance se font généralement par Zoom, mais je peux facilement m'adapter àune autre plateforme si besoin. 

    ​​​​​​​​​​​​​​

Me joindre

Je reste joignable au 06 72 87 79 27, ou par mail à [email protected], pour la moindre question et si besoin pour trouver une adaptation à vos horaires si ceux présentés sur l'agenda médocuine ne vous permettent pas de trouver le créneau possible pour vous assez rapidement.

Son approche

L’intelligence émotionnelle et les neurosciences sont les bases de mon approche. Celles-ci sont complétées par le test inconscient et son interprétation.

Le test inconscient a cet avantage particulier qu’il est rempli par votre conscient et nourri par votre inconscient à l’aide des symboliques. Il nous offre toutes les clefs conscientes et inconscientes  de vos blocages, traumatismes aussi vieux et ancrés qu’il soient.

Nos fonctionnements, notre personnalité se construisent durant nos premières années avec des cycles qui se reproduisent et se reconduisent. Durant ces cycles des expériences traumatiques,   choquantes, blessantes laissent des traces dans notre mémoire, notre corps, et conditionnent nos émotions, nos réactions, nos comportements, notre vision, nos vies. Et nous tombons dans les schémas répétitifs, les rejets, abandons, trahisons, injustices, humiliations.

La Solution « DECIDE® » pour DEtection Consciente et Inconsciente et Détachement Emotionnel., regroupe les techniques de neuroscience telles que le Détachement des Traumatismes® basé sur les  mouvements oculaires,  l'hypnose Ericksonienne et Humaniste, l’hypno-coaching, la PNL, l’intégration par le mouvement, et le langage non-violent.

Toutes ces techniques vont permettre de travailler sur tous les trop pleins émotionnels aussi vieux soient ils, de façon définitive, et vous permettre à vous de décider de votre vie ici et maintenant et pour toutes les années à venir.

Vous permettre d’être l’acteur, l’architecte de votre vie et d’obtenir tous les changements souhaités.

Quels bénéfices en attendre ?

Ensemble, nous pourrons travailler sur :

  • La timidité
  • La confiance en soi
  • La fatigue
  • Le mal-être
  • L’anxiété
  • Le stress
  • Les obsessions
  • Le burn-out
  • Les migraines
  • Les troubles du sommeil
  • Les problèmes relationnels
  • Les peurs et les phobies
  • Les troubles alimentaires
  • La gestion du poids
  • Les addictions
  • Les problèmes sexuels
  • Les problèmes de peau
  • Les allergies
  • Les troubles de l’apprentissage et de la concentration
  • Les douleurs, la fibryomalgie...
  • Les blocages
  • La gestion des émotions
  • Etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en juin 2020 auprès de professionnels de la santé
N
Nicolas SQUIVEE, Praticien en hypnose
22 juin 2020

Karine est une thérapeute incroyable. Son approche complète, sa bienveillance, son écoute active sont de véritables atouts. Cela remue , bouscule mais c est terriblement libérateur. Vous comptiez sortir de votre zone de confort, vous libérez des poids passés ? Alors laissez vous guider, embarquez avec elle, en toute sérénité et sécurité. Son approche des détachements des traumatismes est très différente de ce que je fais en tant que praticien en thérapies brèves. Une approche complémentaire sans nul doute. Je recommande vivement Karine. J'ai avec elle, avancé en quelques séances sur des points bloquants. Le practien que je suis, s est effacé, laissant l'homme assis dans le fauteuil être guidé par Karine . Prends le temps de se connecter à sa source, bien plus qu'un slogan, une manière d'être. Un grand merci pour être venue chercher ce que je ne voulais pas lâcher, pour cet apprentissage et ce chemin parcouru ensemble.

J
Joelle CORRE DESLANDES, Sophrologue
17 juin 2020

J'ai consulté Karine Legagneur car j'ai su qu'elle pouvait m'apporter beaucoup lorsque qu'elle m'a fait le compte rendu de son test de l'inconscient. Ses séances ont été une vraie libération émotionnelle et Karine a su être proche et chaleureuse. Sa qualité d'écoute et son professionnalisme donnent beaucoup d'efficacité à ses consultations.

P
Pascale SAVEY, Autres médecines douces
17 juin 2020

La pratique de Karine Legagneur est à la fois technique et sensible. L'Écoute et la sensibilité de Karine sont un espace d'accueil de ce qui a besoin d'être entendu et soutenu. J'ai eu cette expérience étonnante avec elle de détachement des traumatismes. De passer par les mots pour ouvrir la porte à la libération dont le corps à besoin, de passer d'un niveau conscient à un niveau inconscient comme de traverser un vortex. C'est une approche énergétique puissante et douce. Une expérience de Mieux Être.

M
Mélanie Aimée, Naturopathe
17 juin 2020

Je recommande régulièrement Karine Legagneur à mes clients . Karine est une excellente neuropraticienne, grâce à ses différentes approches et techniques Karine s’adapte à vos besoins et vous accompagne vers votre chemin de libération, de décisions, de mieux-être comme elle aime dire. C’est une praticienne passionnée, investie, bienveillante et expérimentée avec une grande capacité d’écoute.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Karine LEGAGNEUR exerce depuis 6 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2016 )
Formation de Neurothérapeute de Détachement des Traumatismes® | Institut Français de Communication & Gestion Humaine Evolutive - C.G.H.E
(2016 )
Formation de Praticien en Programmation Neuro-Linguistique | Institut Français de Communication & Gestion Humaine Evolutive - C.G.H.E
(2018 )
Formation « Hypnothérapie et Hypno-Coaching» | Institut Français de Communication & Gestion Humaine Evolutive - C.G.H.E

Biographie

Je suis devenue praticienne Mieux Être, avec la volonté de permettre aux autres de connaitre comme moi la libération des trops pleins émotionnles, des peurs, traumatismes mais aussi d'obtenir la capacité de décider, de choisir et de vivre pleinement sa vie,

En résumé d'être vraiment soi même, de faire ce qui nous inspirent vraiment et nous fait vibrer, d'être dans sa vraie vérité d'être et de faire.

Pendant longtemps j'ai tout fait pour me libérer de ce qui m'était arrivé il y a plus de 20 ans : réveillée défiguré au 8ème mois de ma première grossesse, sans savoir pourquoi. Je me suis sentie seule, défigurée, perdue, je me suis enfermée dans un mal être. Je me suis enfoncée dans ce mal être et je me suis retrouvée dans des situations humiliantes, dévastatrices....au final, on me traitait comme moi je me voyais ...mal trés mal.... Et cela a engendré plusieurs "descentes" et des situations de vies trés compliquées dans tous les domaines de ma vie

Je me suis libérée, j'ai compris, assimilé, transformé, et miantenant je décide pleinement de ma vie, de mes choix, des mes inspirations et aspirations.

J'ai fait un long chemin dans le développement personnel, dans le bien être, dans le cheminiement vers soi. Je me suis formée à beaucoup de chose pour moi même, j'ai expérimenté un trés grand nombre de pratique. Puis j'ai eu ma première rencontre avec le test inconscient et le résultat a été si parlant que j’ai eu envie de comprendre et d'apprendre l'approche du Détachement des traumatismes®, de l'hypnose, l’hypno-coaching, de la PNL appliqués à partir de la lecture de ce test.

C'est cette approche qui m’a permis, moi, de me réconcilier complétement avec moi-même. J’ai donc pu déverrouiller la paralysie, j’ai appris à changer mon langage, je me suis acceptée, je vis enfin pleinement ma vie, et je suis entourée de merveilleuses personnes.  

Si je suis là aujourd'hui, c'est pour vous permettre

  • de vous aider à vous sortir de vos situations inconfortables,
  • de libérer vos traumatismes divers, vos colères, peurs, blocages...
  • de vous donner les clefs de votre mieux être en utilisant  toutes mes années d'apprentissages et de formations de ce mieux être 
  • de vous permettre la compréhension aussi de votre chemeniment pour vous permettre de pouvoir être le créateur de votre vie
  •  d'harmoniser votre potentiel conscient et inconscient

 

Egalement formatrice en formation continue j’ai décidé de renouer avec la formation en créant ici des stages qui viennent en complément des séances..

C'est avec un immense plaisir et une sincère bienveillance, que je me mets à votre service, pour vous accompagner à changer tout votre mal-être en votre Mieux Être.

Autres activités

  • Animation de conférences
  • Projet de mise en place d’interventions en entreprises et de formations de groupe
  • Présidente de l’association Mieux-Être Normandie pour diffuser le mieux-être au plus grand nombre, permettre un regroupement de différents pratiques et thérapeutes sous forme de salons, et orienter les personnes
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