La naturopathie est une approche complémentaire.
Son but est de vous éduquer à la santé en vous donnant des connaissances simplifiées et des routines adaptées pour retrouver de l'énergie, comprendre votre fonctionnement et ainsi devenir plus autonome dans l'atteinte de votre équilibre.
Je vous accompagne vers cette renaissance à Soi, aux autres et au monde.
Avant la première séance de naturopathie (également appelée bilan de vitalité) je vous envoie par mail un formulaire exhaustif retraçant votre histoire de santé.
La séance dure 1 heure.
Elle est occasion de faire l'état de vos réserves en énergie, de vos organes-filtres (émonctoires) et de votre terrain (constitution, tempérament). C'est un moment clé pour reparcourir ensemble, votre histoire de santé sous le prisme de la naturopathie : une approche holistique de compréhension de votre bien-être physique et psycho-émotionnel.
Je vous donne ensuite des conseils personnalisés pour vous aider à regagner en énergie (alimentation, élimination des toxines, gestion du stress).
Des séances de suivi peuvent être proposées pour vous aider à ancrer de nouvelles habitudes de vie dans la durée.
Je propose, en sus des consultations, des massages et des soins phyto-énergétiques pour mieux amorcer et ancrer les changements que vous souhaitez mettre en oeuvre.
Mes outils de prédilection sont :
L'approche phyto-énergétique, qui vise à dénouer les blocages et favoriser la circulation de l'énergie dans votre corps. Pour ce faire, j'utilise des huiles essentielles de qualité thérapeutique doTERRA, choisies en fonction de chaque personne.
L'ostéothérapie tissulaire réflexe, qui vise à soulager et détendre les zones douloureuses, qu'elles soient d'origine musculaire, articulaire, tendineuse ou encore névralgique.
Un regain d'énergie, la sensation de renaître à Soi et des clés très simples pour gagner en autonomie, souveraineté et confiance à préserver sa vitalité à long terme.
Plus spécifiquement :
- confort digestif et perte de poids
- apaisement, calme, sérénité
- regain d'énergie (nettoyage et recharge du corps énergétique)
- rééquilibrage nerveux, circulatoire et hormonal
- renforcement des défenses naturelles
- soulagement de douleurs chroniques : digestives, musculaires, articulaires, douleurs de règles
- équilibre du cycle féminin et préparation à la parentalité (accroissement du potentiel de fertilité)
- d'avantage de confiance et d'autonomie dans l'écoute et la réponse à vos besoins
J'ai toujours été passionnée par les plantes, l'écoute active et le soin aux autres. Initialement formée aux Sciences Politiques, j'ai oeuvré 10 ans durant à l'étranger (diplomatie, coopération et aide au développement). Des problèmes de santé (règles douloureuses, fibromes, endométriose, infertilité, hyperthyroïdie - maladie de Basedow) m'ont amenée à rechercher des solutions complémentaires : je sentais que je pouvais revenir à l'équilibre autrement, que je pouvais soutenir mon corps différemment : des formations solides, la pratique quotidienne du yoga et de la méditation, et des années d'expérience ont confirmé cette intuition.
J’accompagne désormais toute personne désireuse de (re)devenir artisane de son bien-être en ayant recours à des moyens naturels, en complément du système de santé conventionnel. Nous avons tout en nous pour vivre en conscience et en pleine possession de nos moyens. Je suis le déclencheur et l'accompagnatrice qui va vous permettre d’être plus autonome dans l’écoute et la réponse à vos besoins.
Je propose :