(Cette page décrit mon offre d'accompagnement en naturopathie. Pour toutes questions relatives au coaching de vie, je vous invite à consulter mon site www.orianejurado.com.)
La naturopathie vise à renforcer les capacités de défense et de régénération du corps, en corrigeant les causes biologiques et psychologiques du déséquilibre à l'aide de méthodes de soin naturelles. Elle donne à chacun la possibilité de reprendre la main sur sa santé pour retrouver et maintenir un bien-être optimal.
En adoptant une hygiène de vie plus saine et une meilleure réponse à vos besoins, vous rééquilibrez votre terrain et retrouvez votre pleine vitalité !
✓ Les techniques naturopathiques pouvant être proposées pour revitaliser ou détoxifier l'organisme : rééquilibrage alimentaire, micro-nutrition, exercices respiratoires, initiation à la méditation, activité physique douce (hatha yoga), phytologie & aromatologie (plantes et huiles essentielles).
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Dans le cadre d'un bilan de vitalité, notre première séance débutera par un échange approfondi sur la raison pour laquelle vous avez décidé de me consulter mais également sur vos habitudes de vie, votre état de santé global (fatigue/énergie, digestion/éliminations, sensations physiques, aspect de la peau, circulation...) ou encore votre équilibre psycho-émotionnel. Sur la base des informations recueillies et de vos attentes, nous établirons alors ensemble un programme d'hygiène vitale personnalisé, adapté à votre objectif et à vos capacités.
Les éventuelles séances de suivi nous permettront de faire le point sur l'amélioration de votre terrain et les résultats obtenus afin, si nécessaire, de réajuster notre stratégie naturopathique pour répondre au mieux à vos besoins, nouveaux ou persistants.
Je me tiens par ailleurs à votre disposition pour répondre par email aux questions que vous pourriez avoir entre deux séances.
➤ Soucieuse de vous permettre de (re)devenir l'acteur de votre bien-être, j'ai à coeur d'identifier avec vous la racine du problème et de vous accompagner dans la mise en place progressive des nouvelles habitudes pour y remédier durablement.
Je propose ainsi de donner la priorité à une bonne hygiène de vie intégrant une alimentation saine et riche en nutriments vitaux, une activité physique adaptée à votre constitution, un sommeil réparateur ou encore une meilleure gestion du stress et des émotions (relaxation, exercices respiratoires, aromathérapie, méditation, fleurs de Bach...). La phytologie, la gemmothérapie et les compléments alimentaires naturels sont proposées en deuxième intention, comme des béquilles pour vous soutenir dans votre démarche.
➤ Convaincue que la santé passe aussi par un quotidien riche de sens et le fait de se sentir à sa juste place, je suis également formée au coaching de vie et peux vous épauler dans une dynamique de changement personnel ou professionnel. N'hésitez pas à m'en parler en séance !
Une meilleure compréhension de vos besoins et des clés d'automonie pour gagner en énergie et/ou soutenir votre potentiel de guérison en complément d'une prise en charge médicale.
La naturopathie soutient l'énergie vitale du corps, pour vous aider à réguler naturellement :
C'est en 2016, alors jeune avocate souffrant d’une thyroïdite d’Hashimoto, épuisée et en quête de sens, que j'ai commencé à expérimenter les bienfaits de la naturopathie sur ma propre santé. Après plusieurs années à subir la persistance de nombreux symptômes malgré un traitement médicamenteux quotidien, ce sont finalement une hygiène de vie plus saine et une meilleure écoute de mes besoins qui m’ont offert un soulagement inespéré.
Émerveillée par l’intelligence du corps, le pouvoir de l’aliment et la puissance de la pensée, j’ai donc décidé de me consacrer pleinement à ce chemin de l'épanouissement au naturel. Aujourd'hui Praticienne de santé Naturopathe et Coach de vie, je vois ces deux disciplines comme les deux faces d’une même pièce : la santé passe en partie par le fait de se sentir à sa juste place et une fois la santé retrouvée, il est naturel que vienne le désir essentiel d’exprimer son potentiel et de s’épanouir dans les différents domaines de sa vie !