Marie GARCIER

Marie GARCIER

5 avis
2 recommandation(s) professionnelle(s)
Neuilly-sur-seine
À distance en téléconsultation
Ayurveda
Yoga

Apprenez à vous connaître et prenez une part active à votre bien-être avec l’Ayurveda

Tous publics
à partir de 60€
45 - 90min

Empathique de nature, mon souhait est de vous  aider à mieux comprendre les raisons de vos déséquilibres pour vous aider à mettre en place de nouvelles habitudes au quotidien et ainsi retrouver énergie, bien-être et épanouissement. Je vous accompagne avec les outils de l’Ayurveda et du yoga pour une prise en charge globale de votre santé. 

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Fatigue et sommeil
Perdre du poids
maux de ventre
Constipation
Digestion
Douleurs articulaires
Troubles ORL
Devenir maman
Problèmes de peau
Troubles féminins
Difficultés psychologiques
Mal de dos
Stress, anxiété, phobies
Troubles allergiques, intolérances
Asthme
Migraine

Comment se passe la séance ?

Je vous demande de remplir un questionnaire que je vous envoie avant notre séance et vous me le retournez rempli avant notre consultation afin que je puisse mieux comprendre  ce qui vous amène à me rencontrer.

La première séance dure 1h30. J'établis un bilan de votre état de santé général avec une prise de pouls, et vous pose des questions pour comprendre l’origine de la problématique que vous rencontrez.

Je peux ensuite vous proposer différents changements à mettre en place dans votre hygiène de vie et votre alimentation tout en prenant en compte vos possibilités et vos contraintes.

Nous dessinons ensemble une routine qui peut inclure des modifications alimentaires, des exercices physiques, des respirations, etc. Si cela est nécessaire, je peux vous conseiller l’utilisation de plantes qui sont bénéfiques dans votre cas et qui peuvent vous aider à réduire vos symptômes et augmenter votre énergie. Un récapitulatif précis de ces recommandations est envoyé à l'issue de la séance.

Son approche

Praticienne en ayurveda, je propose des conseils en hygiène de vie, en alimentation ainsi que l’utilisation de plantes ayurvédiques. Étant également professeur de yoga, les exercices de cette discipline viennent enrichir mon accompagnement. L’ayurveda est la médecine traditionnelle indienne plurimillénaire et signifie « science de la vie ». Il s’agit d’un système d’accompagnement complet qui est à la fois préventif et curatif.

Cet accompagnement apporte un mieux-être au quotidien, mais aussi une prise de conscience que chacun de nos actes a des conséquences sur notre corps et notre mental. Cette médecine permet d’appréhender la personne de manière globale et personnalisée l'aidant ainsi à mieux se comprendre pour prendre des décisions plus éclairées sur sa santé.

Spécialisée dans l’accompagnement prénatal et postnatal dans le cadre du yoga, j’interviens également au sein d’hôpitaux et de maternités de l'ouest parisien.

Quels bénéfices en attendre ?

Mon accompagnement s'adresse aux personnes qui rencontrent les problématiques suivantes :  

  • Troubles du sommeil
  • Troubles digestifs
  • Problèmes de poids (perte ou prise)
  • Burn-out, fatigue, stress
  • Infertilité
  • Troubles féminins
  • Préménopause et ménopause
  • Troubles articulaires
  • Troblèmes de la peau
  • Spondylarthrite ankylosante
  • Maladies neuro-dégénératives
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en juillet 2021 auprès de professionnels de la santé
E
Eléonore De Croy, Enseignant / Formateur / centre de formation
13 juillet 2021

Marie est une personne très qualifiée dans l’approche ayurvédique, passionnée et je la recommande chaleureusement. Ses conseils sont très utiles pour retrouver l’équilibre physique et émotionnel. Une très belle approche à découvrir 😊

M
Maëlle Lebon, Praticien en massage
13 juillet 2021

Marie Garcier est à la fois une praticienne dynamique et minutieuse. Elle allie avec brio ses années d'expérience en Yoga avec sa pratique ayurvédique. Je recommande !

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Marie GARCIER exerce depuis 3 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2021 )
Formation de Praticien en Ayurveda | Académie Française d'Ayurveda
(2021 )
Ayurvedic Body Therapist | Académie Française d'Ayurveda
(2012 )
Cursus "Sport, périnée et maternité" | APOR B de Gasquet
(2011 )
Enseignement de l'Agni Yoga | Paris Yoga

Biographie

Professeur de yoga, cette pratique a ouvert ma conscience sur la nécessité de bien m'alimenter. J’ai rencontré il y a plusieurs années un problème de santé qui m’a amenée à m’interroger sur sa cause et j’ai décidé de me tourner vers des approches naturelles pour le régler. À travers mes recherches, j’ai senti qu’il y avait une vérité et une grande sagesse dans l'Ayurvéda. Je me suis  intéressée de près à cette pratique pour prendre soin de moi et de mes proches d'abord puis j’ai décidé de me former et de m’installer pour ouvrir ma pratique et faire partager mes connaissances aux personnes qui en ont besoin.

Autres activités

  • Disponible pour l’animation d’ateliers et/ou de conférences pour présenter l’ayurveda et aborder des thématiques précises
  • Intervention en hôpitaux et maternités en yoga
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