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François CHAMARD
Praticien en médecine globale et comportementale. Soyez le changement de votre santé et bien-être grâce à l'Hexathérapie, médecine psycho-comportementale.
Quelque soit votre problème (personnel, professionnel,pathologies ou douleurs chroniques, stress, dépression, mal-être, addictions, burn-out...), votre état de santé actuel (physique et psychique) est la conséquence des situations et comportements passés et des solutions non ou insuffisamment efficaces que vous avez mises en place.
Dans 3, 2 voire 1 mois votre état de santé peut se transformer grâce à des ajustements et changements de comportements de santé à adopter et maintenir.
Le COVID long est l'impact immuno-vasculaire et mitochondrial chronique de l'infection initiale. En 5 séances complémentaires (nutrition, respiration-endurance, renforcement musculo-vasculaire, sommeil-émotions puis acupuncture ou hypnose) vous retrouverez votre état de forme optimale, à condition de respecter les consignes prescrites.
Je vous aide à comprendre, donner du sens et fixer vos objectifs réalistes de vie . Ainsi vous saurez agir sur ses causes par des changements d'émotions, de pensées et de comportements protecteurs de santé physique et psychique.
De plus, la prévention est la meilleure des médecines et je suis un spécialiste en ce domaine. Alors... n'attendez pas d'être malade pour optimiser vos défenses naturelles pour limiter les risques d'affections diverses (coronavirus, diabète, hypertension, ostéoporose...) en complément des traitements classiques si besoin et selon vos choix).
L'accompagnement que je propose repose sur diverses techniques psychologiques, somatiques et manuelles (psychothérapie, relaxation, hypnose, acupuncture, intertstitium-thérapie, homéo-phytothérapie...) qui me permettent d' agir au niveau physique, psychique, mental et émotionnel et vous permettront d'avoir la " Motivaction " nécessaire et suffisante pour vous soulager, soigner et guérir.
Notre objectif sera de rétablir de façon durable et naturelle votre état de santé optimal, mais aussi de le préserver en agissant de manière préventive .
Je vous donne les clés et c'est à vous d'ouvrir les serrures et les portes vers votre nouvelle vie.
Une SANTE JOYEUSE avec la pratique raisonnables des excès !
Chez tout malade, il y a un bien-portant qui s'ignore...
Réveillez vos ressources insoupçonnées !
Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Un entretien complet, précis, bienveillant et sans jugement pour comprendre les causes et les conséquences de votre ou vos problèmes.
Un examen de vos capacités et ressources pour évaluer le retentissement coroporel et psychologique.
Nous établirons ensemble un objectif thérapeutique réaliste et concret en choisissant la ou les meilleures méthodes adaptées à votre besoin et désir d'aller mieux.
Son approche
Mon travail repose sur l'utilisation de l'acupuncture, de l'hypnose, des thérapies cognitives et comportementales et de l'homéopathie. Je construis ainsi un accompagnement personnalisé en fonction de la personne et de sa problématique sur la base de ces différents outils. Qui plus est, mon passé de médecin généraliste me permet d'avoir un œil médical sur certains symptômes.
J'ai une vision globale de la santé et ai à cœur d'établir un objectif réaliste, atteignable et durable. Pour cela, les différentes méthodes que j'ai à ma disposition pourront être utilisées, mais également des conseils en techniques respiratoires, en alimentation, en gestion du sommeil, en pratique d'une activité physique adaptée, en gestion des émotions ou encore en travail sur le lien social. Mon but est de vous donner des outils pour comprendre votre propre fonctionnement et ainsi agir de façon autonome.
Qui plus est, plus que le travail sur certains troubles et difficultés, l'aspect préventif me tient particulièrement à cœur. En effet, travailler à une meilleure hygiène de vie même lorsqu'on est en bonne santé sera un excellent moyen de se préserver des maladies.
L'accompagnement que je propose repose sur la bienveillance, l'empathie et la pédagogie afin que chacun puisse prendre conscience que ces choix ont des répercussions sur sa santé et mieux comprendre son fonctionnement pour en prendre soin.
Quels bénéfices en attendre ?
Mon écoute bienveillante, sans jugement, et mon accompagnement pédagogique, grâce à mes 35 ans d'expériences variées, va nous permettre de travailler sur la compréhension et le sens de vos problèmes de santé, première étape indispensable pour une guérison durable en lien avec vos objectifs de vie.
Dès la première séance vous aurez des clés pour comprendre ce qui vous arrive ici et maintenant, ce quelque soit votre problème ressenti.
Allez-mieux dépend surtout de vous !
Confrère fiable, compétent et généreux.
Formation
Formation aux Thérapies Comportementales et Cognitives | Institut d'Enseignement de l'AFTCC (Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive)
Formation d'Hypnose orientée Soin et Thérapie | Institut Mimethys
Formation en Homéopathie | F.F.S.H.B -Fédération Française des Sociétés d'Homéopathie et de Biothérapie
Diplôme d'Acupuncture | Institut d'Acupuncture de Bretagne
Formation de Médecine Agricole | Institut National de Médecine Agricole
Formation au Repérage et à la Prise en charge de la Crise Suicidaire | Agence Régionale de Santé Pays de la Loire
Biographie
Médecin de campagne pendant 20 ans, je me suis ensuite tourné vers la médecine de prévention (travail et vieillissement) . Mon intérêt pour une prise en charge globale et respectueuse de la spécificité de chacun m'a orienté très tôt vers diverses formations complémentaires notamment en acupuncture, en homéopathie, en thérapie myo-tensive, en Thérapie Cognitive et Comportementale et plus récemment en hypnose.
Des pratiques que j'ai décidé de mettre au service des personnes désireuses d'une santé optimale, naturelle et durable.
Autres activités
Intervention en entreprise dans la préparation et l'accompagnement de la prise de retraite
Les pratiques de François CHAMARD
