Armelle BÉRAUDY
Remettre du sens dans son quotidien
Afin de faciliter le retour à un mieux-être et une meilleure connaissance de soi, de ses potentiels et capacités , j'ai développé différentes disciplines adaptées à différents besoins et à tout type de public. Les accompagnements que je propose me permettent d’utiliser la sophrologie, l’hypnose Ericksonienne, la Ritmo proche EMDR) la sonologie et le massage sonore, l’olfactologie, l’aromathérapie, la communication non violente, des techniques compatibles entre elles qui seront sollicitées selon le besoin.
Ma pratique est centrée sur l'accompagnement au changement et l'auto-empathie par l'écoute de soi. Je vous propose un protocole afin d'identifier le conflit intérieur et recréer du dialogue entre les différentes parties de soi.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles et hauts potentiels.
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Comment se passe la séance ?
Je vous propose un accompagnement personnalisé grâce à ces différentes approches. De manière à commencer à observer des résultats, il est préférable de prendre un minimum de 5 séances. Une séance détente dure 1h et une séance d'accompagnement thérapeutique dure entre 1h30 et 2h.
La séance se déroule généralement en trois temps :
- un temps de verbalisation afin de déposer, mettre à distance et observer ce qui est dit
- un temps d'écoute des ressentis dans un espace de détente qui libère du mental en état de conscience modifié
- un temps de restitution des ressentis
Son approche
Je propose de vous accompagner dans votre voyage intérieur par des méthodes psycho-corporelles permettant de retrouver l'harmonie corps-esprit par une meilleure connaissance de soi et toujours par l'écoute approfondie de soi.
Chaque individu possède un ou plusieurs sens prédominants, ce qui lui donne un regard sur le monde, singulier. L'odorat, l'ouïe, le toucher, le goût, la vue nous permettent d'appréhender le monde de façon très personnelle. Nos souvenirs se façonnent selon ce qui nous touche le plus. C'est pourquoi j'ai longuement étudié l'impact de ces ressentis sur notre psyché par différents apprentissages en sonologie, chromothérapie, aromathérapie, yoga, sophrologie, hypnose, reiki et olfactologie. J'ai également été formée en psychopathologie et suis actuellement en formation de Psych Clienicienne, tout étant supervisée dans ma pratique par une psychothérapeute / psychanalyste.
Les accompagnements se font sur du moyen ou du long terme, car ils permettent de ne pas simplement agir sur le symptôme, mais sur sa cause. Ce travail en profondeur permet d’obtenir des résultats durables dans le temps, de devenir autonome, et de reprendre le pouvoir sur soi.
Quels bénéfices en attendre ?
L’accompagnement que je propose nous permettra notamment de travailler sur :
- L'hypersensibilité et la sur-efficience (spécialité)
- Le stress
- L’anxiété
- Les phobies
- La fatigue
- Les troubles du sommeil
- Les addictions
- Le développement personnel
- Les troubles du comportement alimentaire
- La gestion des émotions
- La perte de poids
- Le burn-out
- Les changements de vie (deuil, divorce…)
- Etc.
Formation
Formation de Praticien en Sophrologie - RNCP niveau III | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
Formation de Sophro-Analyse Intégrative - Module Psychopathologie | Institut Européen de Sophro-Analyse - IESA
Biographie
Depuis une quinzaine d’années, je travaille dans l’accompagnement. J'ai d'abord commencé à accompagner le développement de projets professionnels, et étais parallèlement intervenante conférencière, formatrice, coach, mais aussi experte sur différentes commissions. J'ai choisi de me spécialiser dans l'accompagnement au développement personnel pour approfondir de manière plus efficace le travail sur la racine des blocages et problématiques.
Je propose de vous accompagner dans votre voyage intérieur par des méthodes psycho-corporelles permettant de retrouver l'harmonie corps-esprit par une meilleure connaissance de soi et toujours par l'écoute approfondie de soi (Verbe et ressentis)
N'hésitez pas à me contacter pour toute question. Armelle Béraudy
Autres activités
- Retrouvez-moi dans ma chronique radio "I Feel Good", émission qui donne un éclairage sur le grand éventail des activités de bien-être, de développement personnel et spirituel ou autre initiative inspirante sur www.facebook.com/ifeelgood888 ou Radio grenouille 88.8
- Expériences en cabinet, EHPAD, Hôpital Psychiatrique, Maison d'arrêt, Croix Rouge…
Les pratiques de Armelle BÉRAUDY
