Amélie GOUDOUR
Votre corps parle, écoutez-le !
Et si vous vous libériez de vos souffrances physiques et psychiques en quelques séances ? Psychologue, je vous propose des méthodes de thérapie brève qui reconnectent le corps et l’esprit tout en vous permettant de digérer vos émotions négatives.
Sage-femme des émotions, je vous aide à accoucher de vos blessures émotionnelles à travers la pratique du Chi Nei Tsang , un massage issu de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Véritable centre de nos émotions, le ventre est considéré par la MTC comme notre deuxième cerveau.
Ce massage puissant permet dès lors :
- D'apaiser les tensions,
- De soulager les douleurs physiques (mal de dos, de ventre, constipation, diarrhée, absence de règles, problème de digestion, infection urinaire...),
- De libérer les douleurs émotionnelles (colère, tristesse, anxiété, peurs, rancœur, insomnies...).
En complément et selon vos besoins, je pratique également l’EFT (Emotional Freedom Technique). Cette technique associe le verbe au toucher à travers la réalisation de tapotements sur divers points du corps. Objectif : traiter les souffrances physiques et psychologiques.
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Comment se passe la séance ?
Une séance de massage Chi Nei Tsang dure 02 h 00. Elle se déroule comme suit :
- Un temps d’échange initial durant lequel je vous présente la technique et vous explique en détails les réactions possibles de votre corps et de votre esprit durant le massage : tremblements, vagues émotionnelles, connexion à un souvenir… Je réponds évidemment à vos éventuelles questions.
- Le massage se déroule habillé. Seule la zone du ventre est découverte tandis que vous êtes allongé(e) sur un matelas, buste et jambes couverts. Les manœuvres durent 50 minutes.
- Un temps d’échange final de 50 minutes vous permet de reprendre possession de votre corps et de partager vos ressentis afin de faire parler l’esprit après avoir libéré le corps.
A noter : pour une séance d’EFT, comptez 02 h 00 également.
Dans un premier temps, nous échangerons de façon intense sur la ou les situations que vous identifiez comme problématiques et douloureuses dans votre quotidien. Dans un second temps, nous reprendrons l'ensemble de vos émotions évoquées afin de venir travailler, par le biais des tapotements sur votre corps, au rétablissement de votre équilibre psychologique.
A la fin de chaque séance, je vous communique des exercices à réaliser chez vous, je vous livre des mantras à réciter ou des conseils en matière d’hygiène de vie.
Son approche
Mon originalité tient dans ma pratique de la psychologie. Ma spécialité ? La psychologie énergétique et positive.
En associant ma capacité d’écoute et d’accompagnement de l’humain à des techniques de thérapie brève que sont le Chi Nei Tsang et l’EFT, je déploie un éventail d’outils qui ciblent à la fois le corps et l’esprit.
Adultes et enfants y trouvent un moyen de se sentir mieux. Plus en phase avec le monde extérieur et avec ce qu’ils sont. En un mot, plus heureux !
A noter : après avoir abordé le négatif, nous concluons chaque séance sur des pensées positives.
Quels bénéfices en attendre ?
Les effets du Chi Nei Tsang sont multiples et se manifestent dès la première séance :
- libération des tensions physiques (dos, ventre, bassin, épaule),
- accompagnement à la digestion des émotions difficiles,
- amélioration du transit digestif,
- apaisement des douleurs liées au cycle féminin,
- reconnexion esprit et corps,
- prise de conscience de son état d'ETRE,
- remise en mouvement vers le bien-être,
- sensation de détente et de lâcher-prise sur plusieurs jours.
> L’EFT agit quant à elle sur les émotions négatives, les pensées parasites, les problèmes physiques de type troubles du sommeil, migraines, le stress et les addictions. Elle favorise les performances cognitives et la création de nouveaux schémas de pensée.
Formation
Formation en EFT - Niveau 1 | Jocelyne ZOCCA - Coach, Formatrice EFT
Formation de Praticien en EFT | Jocelyne ZOCCA - Coach, Formatrice EFT
Formation en Chi Nei Tsang | Caméléon Formation
Master en Sciences Humaines et Sociales, Mention Psychologie, Spécialité Psychologie du Travail et de la Vie Sociale | Université Bordeaux 2
(2020)
Formation en Lahochi | Adéline Bleton, Praticienne et Enseignante du Système Energétique LAHOCHI
Biographie
Depuis l’enfance, je suis animée par une vocation. L’accompagnement de mon prochain pour l’aider à s’apaiser, à avancer et à se réaliser. Mon diplôme de psychologue du travail en poche, j’ai pu enfin mettre au service des autres, ma sensibilité, mon empathie et mon sens de l’écoute.
Mon chemin était tout tracé, jusqu’à la naissance de ma fille en 2018. Après quelques difficultés personnelles que je n’ai pas réussi à apaiser grâce à la psychologie traditionnelle, je me suis tournée vers le Chi Nei Tsang et l’EFT. Ces deux méthodes ont résolu mes blocages et m’ont délestée de mes souffrances. Ce véritable déclic m’a conduite à entamer de nouvelles formations de thérapies brèves.
Aujourd’hui, c’est avec toute mon authenticité, ma bienveillance et ma simplicité que je vous accompagne dans la découverte de votre maison intérieure.
"De petits pas amènent de grands changements" (Lilou Macé).
Autres activités
En dehors du cabinet, je prends le temps d'animer mes réseaux sociaux Facebook et Instagram "Les Etoiles de Jade" où j'aime partager : https://linktr.ee/lesetoiles_dejade
- mes valeurs,
- mes réfléxions,
- mes pensées du jour,
- mes vidéos,
- mes lectures,
- mes découvertes,
- ma façon de vivre ma spiritualité et mon développement personnel,
- mes moments de vie.
Les pratiques de Amélie GOUDOUR
