Clémentine DIESIS

Clémentine DIESIS

1 avis
2 recommandation(s) professionnelle(s)
En cabinet à Lyon 1er
À votre domicile autour de Lyon 1er
À distance en téléconsultation
Sophrologie
Yoga

Un accompagnement doux et bienveillant vers la sérénité.

Femmes, Hommes, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femme enceinte, jeune maman, Adultes
à partir de 40€
60 - 75min

Grâce à la sophrologie et au Viniyoga, je vous propose un accompagnement doux, bienveillant et généreux. Ensemble, nous travaillerons sur les demandes et besoins évoqués, à votre rythme. Je vous propose donc un accompagnement créé sur mesure pour vous .

 

Pour moi, ces pratiques sont deux façons de maintenir un équilibre de vie, un bien-être, et de vivre avec un regard positif au quotidien. Ces deux enseignements forment une symbiose parfaite à mes yeux et je serai ravie de vous les enseigner.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Burnout
Stress, anxiété, phobies
Stress post-traumatique
Souffrance au travail
Fatigue et sommeil
Fatigue
Insomnie
Addictions
Troubles du comportement
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Gestion des émotions
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Devenir maman
Préparation à l'accouchement
Endométriose
Troubles féminins
Difficultés scolaires
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Deuil
Phobies
Difficultés psychologiques
Migraine

Comment se passe la séance ?

La première séance débutera par un échange bienveillant pour définir vos demandes et vos besoins ainsi que l'accompagnement personnalisé que je peux vous proposer. Nous pratiquerons également une technique de sophrologie.

Pour les séances suivantes, nous travaillerons ensemble, pas à pas et à votre rythme. Je vous fournirai les outils adaptés à vos besoins. Elles durent entre 45 min et 1h. Les pratiques guidées en séances peuvent être enregistrées pour que vous puissiez les effectuer où et quand vous le voulez et ainsi gagner en autonomie.

Son approche

Étant diplômée en sophrologie caycédienne et professeur de Viniyoga, mon approche est influencée par ces deux pratiques.

L’accompagnement se fait dans la douceur, il repose sur une écoute active de vos besoins et des séances concoctées spécialement pour vous. Je veille particulièrement à ce que la séance, du début à la fin, soit un moment particulier où vous vous sentez libre, écouté et entendu, dans une safe place où le non-jugement est primordial.

Cette double casquette permet par ailleurs d'avoir un regard attentif et un accompagnent généreux : respect de chaque être humain, de chaque corps et chaque esprit.

Quels bénéfices en attendre ?

Vous sortirez de chaque séance avec de nouveaux outils que vous pourrez utiliser au quotidien, que ce soit en version audio, retranscriptions de séances et petits exercices pratiques que l'on peut glisser dans sa vie à n'importe quel moment de la journée. À chaque séance, nous nous dirigerons un peu plus vers l'atteinte de vos objectifs.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en septembre 2022 auprès de professionnels de la santé
A
Amandine Mathias, Sophrologue
7 septembre 2022

Clémentine, c’est la Bienveillance et la Douceur incarnée. Elle va vous emmener à la rencontre de vous-même en réactivant, entre autre, votre confiance et votre équilibre intérieur. C’est une merveilleuse professionnelle qui connaît son métier.

V
Victorie Perrier, Autre
7 septembre 2022

Clémentine est intervenue sur notre EHPAD pour animer et faire découvrir la sophrologie à des personnes âgées de notre établissement. Le retour a été excellent, elle a su apporter beaucoup à ce public aux problématiques variées et parfois complexe. Validé par les résidents et notre psychologue, nous souhaitons tous la voir revenir. Je conseille cette professionnelle.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Clémentine DIESIS exerce depuis 1 an

Formation

Vérifié par Médoucine
(2022 )
Formation Enseignant de Yoga | Institut Français de Yoga - IFY
(2022 )
Formations de Sophrologie Caycédienne | Ecole de Sophrologie Caycédienne LYON/CLERMONT-FERRAND

Biographie

Après avoir vécu 3 ans en Amérique du Sud, j’ai décidé de retourner en France pour vivre de mes passions : la sophrologie et le yoga.

Autres activités

 

  • Interventions en EHPAD auprès des résidents, des accompagnants et professionnels de santé.
  • Rédaction d’un mémoire sur les liens entre la sophrologie et le yoga, comment sont-ils étroitement liés et leurs multiples bienfaits sur notre esprit, notre corps et cet équilibre qu'est l'unité corps/esprit.
  • Animation du compte Instagram @Soulinmotion_yoga.sophro
  • Membre à la Chambre Syndicale des Sophrologues.
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