Marine PICARD

Les séances de soins thérapeutiques (thérapie brève, hypnothérapie, thérapie MOSAIC®, thérapie des états du moi) pour adulte durent 1h30. 

Les séances de soins thérapeutiques pour enfant et adolescent durent 1h. 

Les séances de Massage Californien durent env. 1h30. 

Les séances de Massage Amma assis durent env. 20 min. 

Les séances d'expériences holistiques mêlant thérapie et massage durent 2H30.

Nous pourrons parler, pleurer, rire, vous pourrez vous asseoir, vous allonger, marcher, nous pourrons rester au cabinet ou aller travailler en extérieur... Il n’y a que très peu de limites finalement. Pourquoi devriez-vous être dos à moi ? Pourquoi devriez-vous être allongé ou assis à ma convenance ? Pourquoi devrais-je ne pas parler ou m’émouvoir avec vous ? Partager notre vulnérabilité a tout son sens à mes yeux, toute sa place dans mon modèle psychothérapeutique.

Une thérapie rapide ? Magique ? Non, contrairement à ce que l’on a tendance à imaginer, la thérapie est brève en ce sens qu’elle est tournée vers la solution : Aller directement à la solution, sans même essayer de toujours creuser davantage pour comprendre un « pourquoi » que bien souvent vous avez déjà plus ou moins identifié. La thérapie brève c’est ainsi la thérapie du « comment » plus que du « pourquoi ».

Pratiquant la thérapie brève il était pour moi cohérent de me tourner vers l’approche TSE® (Thérapie Solutionniste Expériencielle, approche créée par le Docteur en Psychopathologie Guillaume Poupard) qui part du principe que c’est vous, patient, qui détenez déjà en vous toutes les ressources. En tant que thérapeute je suis là pour vous faire vivre des solutions déjà là.

La TSE c’est vivre « dès aujourd’hui la meilleure version de vous-même demain » Guillaume Poupard (2012).

ACCUEILLIR EN SOI... une sensation, une émotion (quelle qu'elle soit) qui se manifeste ;

COMPRENDRE ... ce que cette sensation, cette émotion éveille en nous, vient toucher comme peur ou blessure ;

AGIR ... faire ce que l’on sait déjà faire, toutes les ressources sont déjà en nous ; 

ACCEPTER... et non pas enfouir au fond de nous ou cacher, mais se pardonner et s'aimer avec ce tout.

TRANSCENDER ... ... intégrer ces blessures, peurs, émotions en nous, être en mesure de dire « stop » s'il le faut ET se sublimer.