Sébastien GALICHET
Levez vos croyances limitantes grâce à l’hypnose !
Qui d’entre nous n’a jamais été surpris à être dans ses pensées, à rêver, à convoquer ses souvenirs ou simplement à se concentrer sur quelque chose ? Aussi incroyable que cela puisse paraître, dans ces moments nous entrons en état d’hypnose. L’hypnose est un état de conscience modifié naturel dont tout le monde a inconsciemment fait l’expérience un jour. C’est aussi un formidable outil qui permet de travailler sur des croyances limitantes ou des programmes limitants qui sont fortement nichés dans notre inconscient et qui ont des impacts dans notre vie au quotidien. Que vous souffriez d’addiction, de traumatismes, de phobies, de problèmes physiques ou encore d’un manque de confiance en vous, vous détenez le pouvoir d’aller mieux en explorant profondément qui vous êtes grâce à l’hypnose. En tant que guide, je vous aiderai à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.
Comment se passe la séance ?
Deux techniques en hypnose vous seront proposées : l’hypnose ericksonienne ou l’hypnose humaniste. L’hypnose ericksonienne, appelée aussi hypnose dissociante, est une méthode qui va vous faire entrer en état de conscience modifié. Votre inconscient sera plus présent pendant la séance et sera ce sur quoi vous allez travailler tandis que je serai à vos côtés. L’hypnose humaniste est une pratique dont le procédé est de vous faire entrer en état de conscience augmenté. Cette méthode d’hypnose vous permettra d’explorer plus profondément les causes de votre mal-être et de vous en défaire. Dépendant de l’objet de votre consultation, je vous proposerai soit l’hypnose ericksonienne, soit l’hypnose humaniste. Contrairement à la croyance populaire, l’hypnose n’est pas une technique de manipulation de l’esprit. L’hypnose ne peut aller au-delà de votre bon sens si bien qu’il est impossible de vous faire faire ce que vous refusez de faire ou de faire dire ce que vous refusez de dire. Vous êtes le meneur et l’acteur de votre expérience, je ne suis que le guide sur lequel vous pouvez vous appuyer.
Les séances durent entre 1h30 et 2h environ et sont offertes en cabinet ou par visioconférence. La première séance sert à vous découvrir, à discuter de ce qui vous amène à consulter ainsi que de vos objectifs et à établir une relation de confiance. Je vous expose ensuite un plan d’action dans votre cheminement vers le mieux-être. Selon vos besoins et vos envies, plusieurs séances peuvent être envisagées par la suite.
Son approche
L’autonomie est au cœur des séances d’hypnose. Vous êtes acteur de votre expérience alors que je ne fais que de vous guider. Je veille, en effet, à être totalement neutre comme une page blanche pour éviter toute projection personnelle. Je tiens à vous offrir un climat de confiance et de sécurité pour que vous soyez à l’aise pour partager tout ce que vous avez à dire en toute confidentialité. Je vous accueille en toute bienveillance.
Quels bénéfices en attendre ?
L’hypnose a des bienfaits pour :
- La gestion des phobies, du stress, des angoisses
- Le manque de confiance en soi
- Les problèmes cutanés
- La gestion des addictions
- La perte de poids
- La gestion des émotions
- Se défaire des traumatismes
L’hypnose est un bon complément pour les suivis en nutrition ou les suivis médicaux.
Formation
Formation de Praticien en Hypnose Humaniste | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Formation d'Opérateur en Hypnose Flash | Institut Européen d'Hypnose Intégrative - IEHI
Formation de Praticien spécialisé en Thérapie Symbolique Avancée | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Normandie Hypnose
Biographie
Alors que j’étais responsable d’un restaurant, je découvre l’hypnose. C’est un domaine qui m’a tout de suite passionnée si bien que j’ai pris énormément de temps et de plaisir à me renseigner sur cette discipline. Dès 2017, je me forme pour devenir praticien en hypnose ainsi qu’en Reiki et en Trame (technique de soin vibratoire). Depuis 2018, j’ai ouvert mon propre cabinet pour accueillir mes clients.
Autres activités
En parallèle à mes consultations j'anime des ateliers d'auto-hypnose. Ces moments de partage ont pour objectifs d'acquérir cet outil, de comprendre et maîtriser le langage de l'inconscient. Ces ateliers sont proposés le soir en petit groupe (5 personnes environ) dans une ambiance conviviale. Ils permettent à la fois de découvrir l'hypnose et de s'en faire un allier au quotidien. Vous pouvez me contacter pour connaitre les dates ou bien pour créer votre propre groupe.
Les pratiques de Sébastien GALICHET
