Franck MUNOZ
- Sophrologie
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Préparateur mental
- En cabinet à Bourges
- À distance en téléconsultation
Sophrologue et pédagogue du sommeil - gestion du stress - préparation mentale
Sophrologue et pédagogue je vous accompagne pour
Mieux dormir
Mieux gérer votre stress
Mieux réguler vos émotions
Préparer un évènement daté sereinement
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Séance découverte qui dure entre 1h et 1h30 pour un adulte et 45 min et 1h30 min pour un jeune
L'objectif est de définir ensemble si je vous conviens, et si je peux vous accompagner et découvrir si cela vous convient
Ensuite si c'est ok, nous définisson ensemble au moins quelques séances pour atteindre l'objectif
Son approche
Pédagogique ! vous permettre d'être acteur et autonome des pratiques et exercices vus ensemble
vous permettre de le reproduire dans votre quotidien et de vous l'approprier
Quels bénéfices en attendre ?
relaxation et évacuation des tensions
partager un stress ou une situation pesante ou désagréable
optimiser les performances durablement
prévenir des tensions ou situations désagréables
prendre conscience de son potentiel et le developper
devenir autonome dans sa pratique car je suis pédagoge avant tout
Infos pratiques
Parking privé
- 1er rendez vous : 70€
- rendez vous de suivi adulte : 50€
- rendez vous de suivi jeune : 40€
- Atelier sur la gestion du stress : 90€
- gestion naturelle du sommeil : 90€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
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Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation: Animer un Atelier de Gestion de Stress et de Prévention des TMS au travail | Yogist - Well at Work
- Formation «Optimiser la Préparation Mentale des Sportifs» | SAS Devenir Meilleur
- Certification professionnelle de Sophrologue - RNCP | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
- Spécialisation en Sophrologie et Adolescence | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
- Formation de Sophrologue Spécialisé dans le Sommeil | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
- Formation de Coach Professionnel - RNCP | Coach Académie
- Formation de Praticien en Sophrologie | Ecole Française de Sophrologie - EFS
