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- Thérapies Brèves
- En cabinet à Amiens
Comprendre et apprendre à gérer ses émotions, retrouver une harmonie entre son corps et son esprit.
Il arrive que l'on ressente des troubles physiques ou émotionnels que l'on ne comprend pas, voire que l'on ne contrôle pas : crises d'angoisse, burn-out, stress, perte de l'estime de soi, nausées, tremblements, battements du coeur qui s'accélèrent, etc.
Je vous accompagne dans la gestion de vos émotions en vous aidant à comprendre comment elles fonctionnent.
L'objectif est de vous permettre de retrouver un équilibre entre votre corps et votre esprit.
Pour ce faire je fais appel, en fonction de vos singularités, à 4 outils :
- L'Hypnose Ericksonienne
- Les mouvements oculaires (Type EMDR)
- La Systémie
- La PNL
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
La première séance dure entre 1h30 et 2h.
Au cours de celle-ci, nous faisons connaissance et apprenons à nous faire confiance réciproquement. Confortablement installé dans un fauteuil, je recueille des informations sur vous, votre vie, votre parcours et sur la raison qui vous mène à moi. Je vous explique aussi les différents outils que j'ai à ma disposition.
Les séances suivantes durent environ 1h15.
En tenant compte des cinq sens et de vos spécificités, j'utilise un ou plusieurs outils :
- L'hypnose , qui est un voyage au travers de votre imaginaire à la rencontre de votre inconscient
- Les mouvements oculaires du type EMDR , qui consistent à suivre mes doigts avec vos yeux
- Le tapping, dont le principe repose sur des tapotis sur vos genoux
- La cohérence cardiaque, dont l'objectif est d'apprendre à respirer autrement
Le nombre de séances ne peut pas être déterminé à l'avance. Il se fera en fonction de vous et de votre objectif.
Son approche
Mon approche est basée sur le principe que l'être humain est " cybernétique " et qu'il est necessaire d'avoir un équilibre entre ses deux composants, qui sont le corps et l'esprit.
Certain évènements de la vie nous entrainent à être trop dans nos pensées (dans notre tète) et y rester trop longtemps c'est au detriment de notre corps qui parfois nous le rend de diverses façons (réactions physiques)
Comprendre que tout évènement passe d'abord par mon esprit (ma téte) ce qui déclanche mes émotions (coeur) et fait réagir mon corps.
Quels bénéfices en attendre ?
Nos séances vous permettront de :
- Comprendre le fonctionnement de vos émotions
- Mieux gérer vos émotions
- Retrouver une plus grande confiance en vous
- Retrouver un équilibre physique et mental
- Laisser plus de place à qui vous êtes vraiment, en laissant de côté le paraître
Infos pratiques
Parking privé
- 1er rdv - Entretien préalable/Determination d'objectif : 65€
- Consultation 1ére séance d'HYPNOSE : 65€
- Consultation de suivi d'Hypnose : 65€
- Consultation Mouvements Oculaires - Eye Impact - (Type EMDR) : 65€
- Consultation de PNL (Programmation Neuro Linguistique) & Systémie : 65€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (104)
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Z
Zahra A. recommande ce praticien
5/527 janvier 2026
Thérapeute très à l’écoute, claire dans ses explications et profondément humaine. Elle met en confiance, ne juge pas et prend le temps nécessaire pour accompagner avec bienveillance. Je recommande sans hésiter.
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C
Carole P. recommande ce praticien
5/522 janvier 2026
Premier contact avec agréable et instructif
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G
Gaelle H. recommande ce praticien
5/513 novembre 2025
J’attends chaque semaine pour mon RDV avec Madame Accart Elle ne juge pas, ne conseille pas, elle est à l’écoute et m'amène à comprendre mes maux Je recommande ++++
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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C
Camille S. a consulté ce praticien
18 octobre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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N
Nathalie P. recommande ce praticien
5/520 septembre 2025
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L
Allyssandre C. recommande ce praticien
5/527 juin 2025
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N
Nicolas B. recommande ce praticien
5/519 avril 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Une personne d'un professionnalisme parfait
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J
Jérémy L. recommande ce praticien
5/520 mars 2025
Mme Accart est une personne très agréable et à l'écoute de ces clients, je conseil vivement cette thérapeute, après 2 séances je me sent vraiment mieux , vous pouvez prendre rendez vous avec Mme Accart les yeux fermés.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Bien mieux
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A
Anne L. a consulté ce praticien
17 mars 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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M
Marie Véronique L. recommande ce praticien
5/503 mars 2025
Elle est à l' écoute et j' ai eu des bons conseils
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C
Carole H. a consulté ce praticien
25 février 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Avant ma consultation de la colère revenait en moi, Mme Accart m’a aidé à retrouver la paix intérieur et rééquilibre mon esprit. Me guider à reprendre le chemin que j’avais commencé et dont je m’étais égaré. Et surtout mes priorités. Encore des hauts et des bas mais Mme Accart m’aide à revenir de loin pour avancer, je ne l’a remercierai jamais assez. Je la recommande à tous ceux que je croise, même aux professionnels de santés 🥰
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C
Catherine R. a consulté ce praticien
20 février 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
Lea L. recommande ce praticien
5/514 février 2025
Mme accart est une personne tellement douce et gentille elle explique très bien et touche très vite les points sensibles.
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F
FRANCINE L. recommande ce praticien
5/519 janvier 2025
Très agréable et instructive séance .Michèle Accart est très à l'écoute,le cadre est reposant ,invite à la détente et aux échanges .La réflexion fait son chemin.
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V
Virginie L. recommande ce praticien
5/510 janvier 2025
Thérapeute très à l'écoute. Très douce et compréhensif.
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A
Amelie C. recommande ce praticien
5/528 novembre 2024
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C
Cathy C. recommande ce praticien
5/521 novembre 2024
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A
Anne recommande ce praticien
5/520 novembre 2024
Pour un premier rendez-vous, je me suis sentie à l’aise, écouter, les explications du thérapeute sont claires.
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C
Carole recommande ce praticien
5/512 novembre 2024
Michèle Accart est une thérapeute très agréable. Elle sait vous mettre à l aise et créer un lien de confiance dès le début. Avec elle le dialogue est fluide et on repart léger dès la 1 ère séance. Elle a fait des miracles avec ma fille et maintenant à mon tour. Je la recommande les yeux fermés. D ailleurs je l ai recommandé à une amie qui en est satisfaite également.
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V
Virginie M. a consulté ce praticien
28 octobre 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Apaisement. Je me suis sentie plus légère physiquement et mentalement.
Recommandations professionnelles (1)
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E
ELODIE TOURNACHE, Praticien en hypnose
13 décembre 2022
Thérapeute à l’écoute de son patient avec une extrême bienveillance. J’ai toute confiance en son professionnalisme
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Formation de Technicien en Thérapie Systémique | Ellipsy Formation
- Formation de Technicien en PNL Expert | Ellipsy Formation
- Formation de praticien en Mouvements Oculaires Eye Impact | Ellipsy Formation
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Ellipsy Formation
Autres formations
(2021)
Formation d'Aide à l'installation d'Entreprise | Ellipsy Formation
(2021)
Certificat de Supervision Professionnelle | Ellipsy Formation
Parcours
Au travers de mes expériences professionnelles et des divers évènements rencontrés dans ma vie, je me suis apperçue qu'au-delà des qualités professionnelles qui m'était demandé dans mon travail et dans ma vie personnelle, je ne savais pas faire autrement que de tenir compte du bien ou du mal-être des personnes que je rencontrai.
La communication et l'écoute, je me suis toujours appuyer sur cette qualité humaine qui m'a souvent dans certaines situations permis de trouver d'autres angles vers de meilleurs solutions pour chacun.
Comprendre les attentes de l'autre, son ressenti, s'avoir ce qu'il voulait vraiment, ce dont il avait besoin ???
J'ai travaillé pendant des années en tant que directrice commerciale, d'abord en radio comme chef de publicités. De part mes attributions, le contact avec les clients, les salariés, les prestataires était mon quotidien, ainsi que la résolutions des éventuels conflits, pour lesquels j'avais une appétence et une efficacité particulière.
À la suite d'une épreuve personnelle il y a 10 ans, j'ai découvert l'EMDR et la PNL et ses grands bienfaits.
La suite de mon histoire à fait que passionnée de développement personnel, c'est dans les thérapies brèves que je retrouvai ma propre façon de fonctionner.
Ce procédé, axé sur le "comment" plutôt que sur le "pourquoi", m'a tout de suite convaincue et l'envie de me former à différentes techniques de thérapies brèves afin d'aider les autres s'est alors imposée à moi.
Et c'est là où j'y ai trouver ma place, la décision s’est imposée à moi, comme une évidence.
Autres activités
Je travaille avec l'association Joane, Le bien-être au quotidien. Je réalise des séances de découverte de l'hypnose, en séances colletives, auprès de certains de leurs partenaires.
