Mon approche repose sur une vision douce et profonde de la naturopathie. Chaque accompagnement est personnalisé, dans le respect du rythme et de l’histoire de chacune.
Une séance dure environ 1 heure
Elle débute par un temps d’échange approfondi afin de comprendre votre situation, vos habitudes de vie, votre environnement et vos ressentis.
Nous abordons différents axes selon vos besoins :
La séance est interactive et basée sur l’écoute. Mon rôle est de vous guider avec des questions précises et bienveillantes afin d’identifier les leviers d’amélioration adaptés à votre réalité.
Ma pratique s’inscrit dans une naturopathie moderne et responsable.
Je privilégie :
Je ne me substitue pas à un suivi médical. Mon accompagnement s’inscrit en complémentarité, dans une démarche globale de mieux-être.
Je m’intéresse particulièrement aux liens entre le mental, les émotions et l’hygiène de vie. Le stress, la surcharge mentale, les habitudes quotidiennes ou encore le rythme de vie peuvent avoir un impact important sur l’équilibre global.
La naturopathie que je pratique ne consiste pas à multiplier les compléments alimentaires. Lorsque cela est pertinent, ils peuvent être évoqués, mais le cœur de mon travail repose avant tout sur l’ajustement des habitudes : sommeil, alimentation, mouvement, gestion du stress et compréhension des mécanismes émotionnels.
Les consultations se déroulent en visio, dans un cadre confidentiel et sécurisant, permettant à chacune de s’exprimer librement.
À l’issue d’une séance, vous pouvez ressentir :
L’objectif est d’installer des changements durables, réalistes et adaptés à votre mode de vie.
Avis vérifiés*
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Formations et expériences vérifiées
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Diplômée en naturopathie, j’ai choisi d’orienter ma pratique vers l’accompagnement des femmes et l’équilibre mental.
Au fil de mon parcours, j’ai développé une approche centrée sur l’écoute, la compréhension des mécanismes émotionnels et l’importance des habitudes de vie.
Mon objectif est d’offrir un espace sécurisant, respectueux et accessible, où chaque femme peut avancer à son rythme vers un mieux-être plus stable et plus conscient.
Approche transgénérationnelle
En complément de l’accompagnement en naturopathie, je propose un travail spécifique autour de l’exploration transgénérationnelle.
Cette démarche consiste à analyser l’histoire familiale à travers l’arbre généalogique afin d’identifier les répétitions, loyautés invisibles et dynamiques inconscientes pouvant influencer le présent.
L’objectif est de mieux comprendre certains schémas de vie, blocages ou fonctionnements récurrents, et d’apporter du sens à ce qui se rejoue parfois d’une génération à l’autre.
Ce travail se réalise dans un cadre respectueux, confidentiel et progressif.
Médiation culturelle et artistique
Je propose également des séances de médiation culturelle à domicile (et Visio)
La médiation artistique est un espace d’expression par la création : écriture, collage, dessin, exploration symbolique… Elle permet d’exprimer ce qui ne peut pas toujours être formulé avec des mots.
Pour enfants, adolescents et adultes