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Pourquoi voir son praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise aux intersaisons ?

27 janvier 2021

La pensée chinoise fait débuter les saisons avant notre calendrier occidental. Entre chaque saison, on compte 18 jours pour effectuer la transition d’un état énergétique au suivant.

Effectivement, il semble logique que nous ne passions pas d’une saison à une autre en un simple claquement de doigt !

Cette transformation progressive, c’est l’énergie de la terre qui l’opère. L’élément terre est le centre, le pivot entre le yin et le yang, entre le haut et le bas. Dans notre corps, c’est la fonction énergétique de la rate et de l’estomac qui assurent cette transformation lors des intersaisons.

Ainsi, la Terre (Rate/Estomac) permet la production de sang et de liquide organique, qui vont ensuite être transportés pour être diffusés et répartis dans tout l’organisme. Son importance prend donc son sens.

Pourquoi voir son praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise aux intersaisons ?

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Quand l’énergie de notre centre est harmonieuse

  • Nous sommes “les pieds sur terre”.
  • Faculté de nous recentrer, de nous concentrer sur l’essentiel sans tourner en rond.
  • Capacité de discernement, de prise du recul sur les situations.
  • Bonne digestion, muscles bien nourris.

Quand l’énergie du centre est insuffisante

  • Indigestion, ballonnement, pesanteur
  • Soucis, stress, anxiété
  • Le corps réclame du sucre et un dessert après chaque repas…
  • Sensation de douleur des membres et du corps.
  • Cellulite, perte de tonicité
  • Sensation de lourdeur de la tête et du corps.
  • Douleur fixe bien localisée.

Prochaine intersaison, le 16 janvier 2021 : place au printemps le 3 février 2021

Quelques conseils en attendant votre séance :

Médecine Traditionnelle Chinoise : l'importance de voir son thérapeute à l'intersaison

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  • Pratiquer la respiration en soufflet, permettra une circulation harmonieuse entre le haut du corps et le bas du corps, en passant par votre centre…
  • Aliments à privilégier pour nourrir le Qi de Rate/Estomac : Patates douces, courges, potiron, butternut, dattes, figues, riz, orge, sarrasin, avoine, hareng, poulet, agneau, mouton, pollen, gelée royale …
  • Aliment à éviter car la rate n’aime pas l’humidité et le froid : Tous les repas froids ou décongelés, ainsi que les aliments gras, contenant du sucre raffiné et les laitages qui sont humidifiant.

Le “grand Yin” de l’année prend fin, tout doucement nous allons préparer l’arrivée du Yang, de l’éveil des sens et des envies… Vous l’avez compris, cette transition est primordiale pour vous assurer un passage à la saison du printemps en toute sérénité. C’est donc le moment propice pour faire votre séance en médecine chinoise, boostez votre énergie et vos défenses immunitaires.

Par Marjorie Tonna, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, certifiée et validée par le réseau Medoucine.

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