Je suis coach en neurosciences appliquées et sensorialité. J’accompagne principalement les femmes actives, cadres, dirigeantes ou indépendantes, qui se sentent proches du Burn-out ou redoutent une rechute, à mieux préserver leur santé physique et mentale et à retrouver une vie plus alignée avec leurs besoins et leurs valeurs. Mon approche s’appuie sur la compréhension des mécanismes à l’origine de nos pensées, de nos émotions et de nos comportements, ainsi que sur une reconnexion au corps pour mieux réguler le stress. J’aide mes clientes à mieux se comprendre, à retrouver du sens, de la clarté et un équilibre plus durable, dans le respect de leur rythme et de leur singularité.
